你是否有注意到，在一場對話過程中，「但是」用的愈多，對話的品質下降的愈快，達成共識的機率會更低？使你常常成為對話中的句點王？
使用「但是」這個詞過多有以下缺點：
- 給人一種消極的印象：這個詞帶有否定的意味，給人一種消極、抱怨或不滿的印象。
- 這是限制想法的表達：這個詞給人一種限制，因為它通常表示你正在對眼前的事物提出貶低。
- 過多使用「但是」會使對話變得繁瑣：如果你不斷使用「但是」，對話將變得乏味。
那你又會問，如果我想要表達反對意見的話怎麼辦？你可以使用其他更積極的語言，如「然而」、「不過」等。例如，「我很欣賞你的想法，然而我認為另一種方法更為實用」。
另一種方法是在表達反對意見之前，先表達贊同意見。例如，「我很欣賞你的想法，不過我認為另一種方法更為實用」。
此外，可以考慮提出替代方案或建議，以更有建設性的方式表達意見。例如，「我很欣賞你的想法，不過我認為另一種方法更為實用。我建議我們可以結合兩種方法來實現最佳效果」。
溝通與對話的技巧是需要不斷學習及與時俱進的，儘量避免使用會造成對話品質下降的詞語，對你的對話溝通能力一定會產生正向的幫助，你可以不時的檢視你的對話過程，是否有很多「但是」這種用語，有意識的避免他，讓你成為別人願意跟你溝通的好咖。
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