在說話時你常把「但是」掛嘴邊？
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
你是否有注意到，在一場對話過程中，「但是」用的愈多，對話的品質下降的愈快，達成共識的機率會更低？使你常常成為對話中的句點王？
使用「但是」這個詞過多有以下缺點：
- 給人一種消極的印象：這個詞帶有否定的意味，給人一種消極、抱怨或不滿的印象。
- 這是限制想法的表達：這個詞給人一種限制，因為它通常表示你正在對眼前的事物提出貶低。
- 過多使用「但是」會使對話變得繁瑣：如果你不斷使用「但是」，對話將變得乏味。
因此，使用「但是」這個詞應有所控制，並選擇更積極、更樂觀的語言來表達你的想法。
那你又會問，如果我想要表達反對意見的話怎麼辦？你可以使用其他更積極的語言，如「然而」、「不過」等。例如，「我很欣賞你的想法，然而我認為另一種方法更為實用」。
另一種方法是在表達反對意見之前，先表達贊同意見。例如，「我很欣賞你的想法，不過我認為另一種方法更為實用」。
此外，可以考慮提出替代方案或建議，以更有建設性的方式表達意見。例如，「我很欣賞你的想法，不過我認為另一種方法更為實用。我建議我們可以結合兩種方法來實現最佳效果」。
溝通與對話的技巧是需要不斷學習及與時俱進的，儘量避免使用會造成對話品質下降的詞語，對你的對話溝通能力一定會產生正向的幫助，你可以不時的檢視你的對話過程，是否有很多「但是」這種用語，有意識的避免他，讓你成為別人願意跟你溝通的好咖。
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在一般的職場從業者，除非你是創業者，不管那個的職位一定有你的上層主管，如何與上層主管進行溝通、任務的對焦，是目前職場從業人員最重要的課題，這就是所謂的「向上管理」，向上管理做的好，你的職涯也將比別人順利，升遷的機會也就比別人多，我以多年主管的經驗，傳授如何做好向上管理，讓你的職涯充滿無限可能。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在上一篇文章中，我們提到了「但是」和「而且」這兩個連接詞的差異，還有它們對我們溝通的影響程度。這兩個詞不僅在語言上使用上有所不同，還能大大影響我們的人際關係。今天，我想透過日常的情境，來應用這些詞語，讓我們與他人的交流更順暢，增進彼此的連結。接下來的例子會幫助你感受到，選擇「但是」或
生活中，與朋友、家人或同事的交流是常有的事。這些對話不僅僅是可以傳遞訊息，其實也會影響彼此的關係。你知道嗎？我們用的某些詞語，像「但是」和「而且」，其實也會影響聽者的感受。今天，我們就來聊聊這兩個詞的不同，還有怎麼選擇合適的表達來增強我們的人際關係。
專注在彼此的共同點
本文介紹了兩個簡單方法，幫助你改掉使用過多語助詞的說話習慣。方法一為學習停頓，適當的停頓可以使話語更有條理、更有說服力。方法二為善用銜接詞，可以幫助連接句子或想法，使整段話聽起來更有邏輯、層次感。文章末尾也提到了一些與讀者互動的方式。
在線上平臺擔任表達課老師超過兩年了，根據我的教學經驗，有很多學生常抱怨自己說話存在贅詞問題。在這篇文章中，我分享了三個方法，如果你想改善口語表達，相信這篇文章會給你一些啟發。
你可能有這樣的經驗，與人對話時說了一堆，結果對方插嘴說：「等等，上次不是說 XXX 」之類的回話，這是因為你們的對話沒有在相同的基礎，別人在你說的很開心時其實是滿頭問號。
如果先說前提對方就會進入狀況，比如：「上週會議中有提到 Ｘ 問題你記得嗎？」等對方回神你再繼續說。
在對話中建立共同的語
如果你每句都想著怎樣說比較好，你反而容易講不出話來，而且心理想著怎麼回比較好時，也不會專心聽對方說什麼，因此如果想要交心，不仿將你真實的情感展露出來，表示接受。
不用特別否定對方，用同理與互相尊重的方式對談，就會容易越說越深入，因此意料之外反而是機會。
接受自己的真實，面對我們的脆弱，與對方
你內心否定對方，不論是表情或肢體表現出來或用言語否定，對話不是陷入爭論就是加快結束，想維持開心聊天的做法是，先接納對方跟你的想法不同的事實，並重複說一遍對方意思。
對對方說法持保留態度也可說「原來你是這樣想」「應該有人跟你一樣想法」「聽起來有可能」之類。
尊重彼此的差異，並以開放的態度接納不
文中提到
聊天是要避免負面詞語
除了自己不要用以外
還要注意談話對象
如果對方提出了
要使用概括化
也就是轉移焦點或擴大範圍
這樣對話其實有點費心😅
喝咖啡、聊是非
是很常做的事
我個人是覺得
不管聊的是什麼樣的話題
保持三個原則
1.誤道人之長短
2.保持理性
3.學會遺忘
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