一段與自我短暫和解的時光
更新於 2023/03/02閱讀時間約 1 分鐘
我好像被囚禁在這個軀殼裡
歡迎來到傍晚電台。傍晚電台的宗旨是希望你在這裡能盡力地解放自我，與自我和解。閱讀正文時，不妨試試回答文章內的問題，無須留言，只需在心中對自己提問即可。每篇文章都有電台精心挑選的音樂連結，不妨試試邊看文章邊聽音樂。
不知你是否有這種感覺，一種「我好像就這樣糊里糊塗地長大」的感覺。忙著與時間、金錢賽跑，與它們爭高低，也慢慢地忘卻最該關注的自己。
所以，請你慢慢地、放心地閱讀這篇簡短的文章，也請你在這段時間中慢慢地找回那個被忘卻的自我。
你有多久沒關注過自我？有多久沒與親近的人述說自己的困難？什麼時候不再傾聽內心的聲音？什麼時候開始不再原諒自己的過錯？
所以，請你暫時不再關注外面的世界，不再傾聽外面的聲音。現在這段時光，是屬於你，屬於真正的你。所以，請你找到與真正自我的連結，並且緊緊抓住。
你很堅強，但你也可以不堅強。不必強忍淚水、強忍悲痛。請你暫時放下肩上的擔子，讓自己好好放個假。你很棒，所以請你不要懷疑自己、否定自己的價值。請你將心房門暫時打開，讓它透透氣，別把它給悶壞了。
不知道這短短的幾分鐘內，你是否有看見與真正自我連接的繩結，是否有看見自己的身影，是否有聽見自己的聲音。如果沒有，也沒關係。你還有很多時間可以去找尋他，所以不必緊張，不必害怕。
今日與自己和解的時光到此結束，也感謝你的收看。如果有緣，我們將會再次相見。
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社會快速進步，人們跟著社會進步的腳步努力向前。在這條道路走的越久，產生的不知名情緒越多。不知不覺中，已長久積攢許多壓力，但卻不知如何釋放，甚至暫時迷失自我。「自我系列」目的為，解放你的心靈，讓你與你對話。冀望我能用微薄之力幫助你得到喘息的小地方。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
去年年底，我受到邀請在教會聖誕主日分享生命見證。
有人事後問我：「妳怎麼都沒看稿？」、「只準備一個禮拜講這樣很厲害耶！」
其實聽到當下有說不出的複雜感，一時很難做回應。
因為他們並不知情，看起來是五分鐘的內容，實際上我準備了十年……，特別去年一整年，主耶穌不斷在環境裡持續預備我
最近很常在各個平台上或心靈勵志小品上聽見或看見：「成為自己喜歡的樣子」不禁讓我進一步的思考什麼是成為自己？又如何成為自己？如何成為自己喜歡的樣子？
上週很幸運，在樂農匯順利舉辦落羽松花藝活動，且現場意外遇到了自幼崇拜的陌生人，那就是在著名遊樂區負責園藝的唐老師。
唐老師不止照顧園區的植物，也負責將植栽按布景需要等比縮小。在他工作的遊樂區裡，整個世界彷彿被濃縮其中……
一位穿著長裙帶著藍色棉質遮陽帽的女士，悠悠地走來，環顧四周後，坐到了長椅的另一端。「你有聽說過Tasmania嗎？」塔斯媽媽聽到我喜歡自然環境後說道，「那是一個極其美麗的地方。」這個地方名被提及了第二次...
往日藝術家受貴族委託，製作肖像畫或雕像的情況並不少見，接受貴族長期資助創作也在所多有，但能同時培植眾多藝術家的養成，並持續與藝術家或工匠討論不同媒材的藝術呈現，只有權傾幾世的梅迪奇家族能夠辦到。也是在走訪烏菲茲美術館、美術學院藝廊、梅迪奇禮拜堂後，才能親自體會梅迪奇家族對米開朗基羅的執著與遺憾。
劇情的後半，東昔終於得知媽媽罹患癌症，不久即將離開人世的消息，這時候雖然他還是憤怒且嘴硬，但是當他向宣亞提到這件事情的時候，可以看得出來他內心已經動搖了；
只是當那些哥哥姊姊把他拽到小吃店，一群人準備勸（ㄨㄟˊ）說（ㄐㄧㄠˇ）東昔要帶癌末的媽媽完成心願的時候，可以看到東昔再度變回武裝的刺蝟；
這樣的呈現方式讓我一度不太習慣，但看完之後不得不佩服這樣的安排，也肯定編劇跟導演的用心，傳達了「每個人都是自己人生的主角」的核心概念；
看完之後我覺得，儘管生命總在不預期之間，在我們的人生灑上一段藍調時光，但相信只要我們願意，終有機會將藍調故事轉調，譜成一段跌宕起伏的美妙旋律。
她是一位渴望把花的能量帶給眾人的年輕女孩，也是追尋靈性生活、高敏度的靈魂。
花的療癒不單單是一種「插花」，也並不是「花藝師」，而是有高度的能量感知、情緒感知，才會適合運用花魂、曼陀羅、花朵本身纖細但深度的能量，協助他人平衡療癒心情。
然而，在現在的「插花課程」「花藝課」，大多以美觀、技法為主，她雖
連假的最後一天去看了《在車上》。原本以為剛看完《昨日的美食》之後接著看同一個演員的其他電影，會很難入戲，結果完全不會。
雖然看過幾部西島秀俊的電視劇，但直到《在車上》才為他的演技所震撼。雖然和《昨》有著差不多的髮型、差不多的穿著打扮，但他在《在車上》所呈現的表演方式和氣場完全不一樣，讓人明顯感受到
在和解療癒師的工作中
療癒師並不是高於個案的
和解療癒師是一種帶著引導、支持、肯定、陪伴、傾聽內心的愛
尤其是長年以來連自己都不知道，一直長期渴望的認同
那些我們在生命中，感受不到愛的時刻
透過療癒師的陪伴
把當時嚇壞的、緊張不已的、挫折的、陷入困境、失去自我的自己
能重新的好好被接住
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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去年年底，我受到邀請在教會聖誕主日分享生命見證。
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只是當那些哥哥姊姊把他拽到小吃店，一群人準備勸（ㄨㄟˊ）說（ㄐㄧㄠˇ）東昔要帶癌末的媽媽完成心願的時候，可以看到東昔再度變回武裝的刺蝟；
這樣的呈現方式讓我一度不太習慣，但看完之後不得不佩服這樣的安排，也肯定編劇跟導演的用心，傳達了「每個人都是自己人生的主角」的核心概念；
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花的療癒不單單是一種「插花」，也並不是「花藝師」，而是有高度的能量感知、情緒感知，才會適合運用花魂、曼陀羅、花朵本身纖細但深度的能量，協助他人平衡療癒心情。
然而，在現在的「插花課程」「花藝課」，大多以美觀、技法為主，她雖
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和解療癒師是一種帶著引導、支持、肯定、陪伴、傾聽內心的愛
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透過療癒師的陪伴
把當時嚇壞的、緊張不已的、挫折的、陷入困境、失去自我的自己
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