我好像被囚禁在這個軀殼裡
歡迎來到傍晚電台。傍晚電台的宗旨是希望你在這裡能盡力地解放自我，與自我和解。閱讀正文時，不妨試試回答文章內的問題，無須留言，只需在心中對自己提問即可。每篇文章都有電台精心挑選的音樂連結，不妨試試邊看文章邊聽音樂。
不知你是否有這種感覺，一種「我好像就這樣糊里糊塗地長大」的感覺。忙著與時間、金錢賽跑，與它們爭高低，也慢慢地忘卻最該關注的自己。
所以，請你慢慢地、放心地閱讀這篇簡短的文章，也請你在這段時間中慢慢地找回那個被忘卻的自我。
你有多久沒關注過自我？有多久沒與親近的人述說自己的困難？什麼時候不再傾聽內心的聲音？什麼時候開始不再原諒自己的過錯？
所以，請你暫時不再關注外面的世界，不再傾聽外面的聲音。現在這段時光，是屬於你，屬於真正的你。所以，請你找到與真正自我的連結，並且緊緊抓住。
你很堅強，但你也可以不堅強。不必強忍淚水、強忍悲痛。請你暫時放下肩上的擔子，讓自己好好放個假。你很棒，所以請你不要懷疑自己、否定自己的價值。請你將心房門暫時打開，讓它透透氣，別把它給悶壞了。
不知道這短短的幾分鐘內，你是否有看見與真正自我連接的繩結，是否有看見自己的身影，是否有聽見自己的聲音。如果沒有，也沒關係。你還有很多時間可以去找尋他，所以不必緊張，不必害怕。
今日與自己和解的時光到此結束，也感謝你的收看。如果有緣，我們將會再次相見。
