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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
全力打造讓市民體驗生活樂趣的商業新城．米子市~鳥取県米子市米子市位於鳥取縣西部，山陰地區的中心位置，東南臨中國地區最高峰大山，北臨日本海，西邊的中海是拉姆薩爾公約裡天鵝遷徙的南界，是一座擁有豐富自然環境的城市，大部分地區地形平坦，東部有海拔751.4公尺的孝靈山高麗山相連的山麓；除了發源於大山和中國山脈的日野川外，其他河流如法勝寺川、佐陀川、宇田川等均
2024-05-31
【生活記錄】拿取外賣時遇到的意外交收外賣時，大風吹得關門。我拿著外賣在大堂呆等了幾十分鐘，心情非常糟糕。這種情況下，我一邊用紙餐具吃湯飯，一邊思考環保人士不夠環保。
2024-05-20
【生活覺心導引：創業學習與觀察】唯有勇敢採取行動，才有收獲更多的可能_偉特塔羅寶劍八單純的剪髮行程，卻帶回來觀察到的故事，和滿滿的反思機會。
果然有時候不期不待得日常出發，會捕獲不平凡的啟發。
2023-11-13
【閱讀_少做一點不會死！】 人生不是不斷累積，而是去蕪存菁；並非每天增加，而是日日減少；修養的高度取決於對簡單生活的追求【少做一點不會死！】
越少越厲害的超簡單工作生活雙贏法則
◎ 李奧．巴伯塔
#書摘
如果你今天只能做一項改變，而這個改變必須對產能、效率、想做的事情產生最大程度的影響，那你該做的就是減少生活中許下的種種承諾。
「人生不是不斷累積，而是去蕪存菁；並非每天增加，而是日日減少
2023-07-28
關於我在埃及生活的二三事：居留證領取！我已經分享過在埃及申請居留證的流程了，可能不到複雜，但是這個過程卻非常的混亂，讓人光是想想就頭大。
而在我跟我室友去申請完居留證過後不久，我們的其他同學也分成了兩批去進申請了居留證，中間也是出了各式各樣、五花八門的狀況。
2023-07-08
三十而立 📑03 - 3個對生活日常的時間預留，幫助有效你取得工作生活平衡，持續經營維持自己的財務健康，身體健康與情感這篇文章介紹給你，取得工作生活平衡的三個時間預留目標：財務健康，身體健康與情感健康
2023-01-08
給努力生活的自己一個喝采親愛的小比，謝謝你願意撐過那段辛苦的日子，你真的很努力了，不管是好是壞，你仍然堅强的站在這裏，我想對你説，你真的很棒，你可以的！加油！
დ給努力生活的自己一個喝采
დ再忙也要留點時間照顧自己
დ生活不只是生存
2022-04-01
|台南紋繡教學| 每個人都該為自己的未來努力一把~生活不會對不起妳~台南紋繡W.手工紋繡藝#紋繡眼線教學
美睫線、美瞳線、妝感眼線、紗霧眼線
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不流血、不變藍、不暈色技巧講解
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恢復時間短、不影響生活的操作技巧講解
撐皮、入針深淺、操作變數
還有學生和客人都擔心的問題
距離眼睛比較近
怎麼
2021-12-10
認真過好生活就是對自己的努力時光最好的回應任何事情都沒有永遠，所以問如何永遠的人，都不會得到自己想要的答案。生活中有很多無奈和不如意，因此，盡量充實自己，并且善待自己的生活。人活世上，真的不必太過執著，大部分時候只要盡人事聽天命就可以了，既然我們選擇了努力，走過了，問心無愧就好。
每個人來到這個世界無非就是走一個過場，然後希望離開的時候，
2021-09-20
用自己的本質來生活，其實是最不費力的事情每個人的靈魂本質都是獨特的，有人害怕自己的獨特，因為這個獨特使他異於常人，而這異於常人會受到自己身邊人的排擠或非議。
然後他們過著別人期望他們過的生活，成為別人希望他們成為的人。這樣的靈魂幾乎沒有時間發展到真正的自我，因為他們都在處理別人的期望，而不是自己的議題。
2021-06-10