從100公斤回到31腰

28歲前，我每天量體重。只要多出100公克，我就壓力很大，整天不吃東西。

28歲那年，我開始做PAC計畫，加上家裡一些事，我壓力超大。我告訴自己，一定要放縱一件事。我決定不量體重。

但在這過程中我一直堅持：只買M號的衣服，30腰的牛仔褲。所以14年來，我很少買新衣服。

事情惡化在我到美商上班那年，我突發奇想的想過過窮人生活。在內科我一天只花200元。過去不吃飯的我開始買起了60元便當，沾滿澱粉炸物的主菜，和滿滿肉汁的米飯。

生平第一次用英文寫SPEC的我，為了寫好SPEC，我決定再給自己一些寬限，我穿運動短褲上班。等到我上飛機，位子的用餐板卡到我肚子時，我才發現事情大條了！

命運之神持續和我開玩笑，我被裁員了。逼不得已到北京生活。在北京的第一餐，我被鹹到吐了出來，而且我發現所有菜都是泡在油裡。望望周遭的人，人手一碗米飯。我也開始跟著一碗一碗的吃了起來。

每天中午，我和我的經理吃飯。我明明盛了兩碗飯，他還笑我不能吃。他哪知道我晚上還有局要吃湘菜拚啤酒上K房。不像他好命可以回家抱老婆小孩。

有一次回台灣，老爸帶我去小舅那看醫生。誰規定初診一定要秤體重的？！肯定是兩個人的陰謀！但我發現我接近100公斤了，這倒真的嚇到我！

哥，以前可是帥哥呢！

難怪最近妹都把不到！

難怪北京二奶沒養成！

我只好減肥，因為走路喘，不想動，連鏡子都不想照。

還好遇到林總，教我無醣飲食及空腹快走兩招。今早在老婆的見證下，我輕鬆地穿上31腰褲！

我想，當年的男神就快回來了！

#udallliao