來減肥吧
 
 為了不想再買新衣服，決定把幾年前穿不下的舊衣服一件一件穿回來。 第一件事當然就是減肥! 對我這種好吃懶做個性的人來說實在是一大折磨。
 
 因為年初生活一直不是很順利，好像做甚麼都會失敗，總想至少要完成一件努力就可以成功的事，剛好，那就來減肥吧!
 
 前三個月開始實行一個禮拜至少每

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<div class="draft-block draft--p left">來減肥吧<br> <br> 為了不想再買新衣服，決定把幾年前穿不下的舊衣服一件一件穿回來。 第一件事當然就是減肥! 對我這種好吃懶做個性的人來說實在是一大折磨。<br> <br> 因為年初生活一直不是很順利，好像做甚麼都會失敗，總想至少要完成一件努力就可以成功的事，剛好，那就來減肥吧!<br> <br> 前三個月開始實行一個禮拜至少每天早上六點起床跑步半個小時，和一天只吃兩餐(168斷食法)，然後一天盡量不超過1500大卡的熱量(圖示)。 每天早上看著體重機上的數字竟然變成了我一天快樂的來源....<br> <br> 三個月後，我順利減了近10公斤左右，迫不及待地把衣櫥裡10年前的套裝牛仔褲拿出來ㄧㄧ試穿一遍。 果然， 減肥這種事只要有決心，努力就一定會成功，不用三分天註定，七分靠打拼，愛拼就一定會贏!<br> <br> 不過，我也不想太虐待自己，和朋友吃飯或是週末假日時還是會及時行樂，人生苦短，善待自己很重要啊～</div>
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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2052px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/b99c0848-6b47-4f50-ba2a-5ea6e5db677b.jpg" data-width="2052" data-height="2052" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<p>來減肥吧<br>
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 為了不想再買新衣服，決定把幾年前穿不下的舊衣服一件一件穿回來。 第一件事當然就是減肥! 對我這種好吃懶做個性的人來說實在是一大折磨。<br>
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 因為年初生活一直不是很順利，好像做甚麼都會失敗，總想至少要完成一件努力就可以成功的事，剛好，那就來減肥吧!<br>
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 前三個月開始實行一個禮拜至少每天早上六點起床跑步半個小時，和一天只吃兩餐(168斷食法)，然後一天盡量不超過1500大卡的熱量(圖示)。 每天早上看著體重機上的數字竟然變成了我一天快樂的來源....<br>
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 三個月後，我順利減了近10公斤左右，迫不及待地把衣櫥裡10年前的套裝牛仔褲拿出來ㄧㄧ試穿一遍。 果然， 減肥這種事只要有決心，努力就一定會成功，不用三分天註定，七分靠打拼，愛拼就一定會贏!<br>
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 不過，我也不想太虐待自己，和朋友吃飯或是週末假日時還是會及時行樂，人生苦短，善待自己很重要啊～</p>
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來減肥吧
 
 為了不想再買新衣服，決定把幾年前穿不下的舊衣服一件一件穿回來。 第一件事當然就是減肥! 對我這種好吃懶做個性的人來說實在是一大折磨。
 
 因為年初生活一直不是很順利，好像做甚麼都會失敗，總想至少要完成一件努力就可以成功的事，剛好，那就來減肥吧!
 
 前三個月開始實行一個禮拜至少每天早上六點起床跑步半個小時，和一天只吃兩餐(168斷食法)，然後一天盡量不超過1500大卡的熱量(圖示)。 每天早上看著體重機上的數字竟然變成了我一天快樂的來源....
 
 三個月後，我順利減了近10公斤左右，迫不及待地把衣櫥裡10年前的套裝牛仔褲拿出來ㄧㄧ試穿一遍。 果然， 減肥這種事只要有決心，努力就一定會成功，不用三分天註定，七分靠打拼，愛拼就一定會贏!
 
 不過，我也不想太虐待自己，和朋友吃飯或是週末假日時還是會及時行樂，人生苦短，善待自己很重要啊～

來減肥吧~