艾琳．法爾科納的《如何与朋友分手？清爽到不可思議的友情整理術》拥有超抢眼的书名，让人忍不住翻阅。虽然一开始是冲着想从书中找到如何和朋友分手的答案，但是读着读着，看到很多重新定义友谊的概念，原来自己以前思想太过狭隘，总是专注于几个朋友，搞到自己整天郁闷，沉浸在负面的情绪。此外，跟亲情和爱情相比，我们真的太不把友谊放在眼里了，一直把它当作理所当然，没有好好珍惜它，自己感觉好惭愧。
书中让我比较深刻的一点就是作者说到，交朋友之前，应该要花时间了解自己是一个怎样的人，尤其是自己的心理状况和界限。这样才能进而知道自己需要怎样的朋友、自己的交友界限、发生争执时能够了解自己感受到的情绪（开心，伤心，愤怒，郁闷，失望等等），然后就能做出应对的方案，更有效地维持我们珍惜的友情。与某人成为亲密的朋友需要大约两百个小时。 杰佛瑞．霍尔《个人与社会关系期刊》
我们对朋友的认知极限约为一百五十人，那是你的朋友圈；你认为是好朋友的人只有五十人；你有秘密或问题时会求助的人，大约有十五人；你最亲密的朋友，大约是五个人。 牛津大学演化生物学家罗宾．鄧巴
看了以上数据，很惭愧的，发现自己真的没花太多时间经营友谊，而且非常容易就把任何人归纳为朋友，贬低了友情的真正意义。此外，在经营友情时，我常常会希望朋友会是我人生的导师、聆听者、像我的朋友、不像我的朋友，能带给我很多的希望与教导。读了这本书，我发现我太过贪心了，一个人如何能成为我所希望的一切，当我如此要求一个完美的朋友，给予如此高的期望，往往后来就会感到失望和愤怒，对朋友来说是很不公平的。一样的，如果一直期望朋友把我们当唯一的朋友，发现事与愿违而感到伤心和愤怒，就是我们没有了解到友情的真谛。
人本身就有很多不同的面孔，要发掘不一样的自己，我们就要有很多不同的朋友，例如怀旧型、滋养型、创意型、导师型、像你一样的朋友、不像你的朋友、重要的朋友等等，然后最重要能够辨认及远离有毒的朋友。此外，我们在不同的阶段经历不同的人生，对于朋友的要求也会跟着改变，所以对于友情，有时真的应该看开点，没有人会永远陪在自己身边，我们需要接受友情有时会是阶段性的，就算有一天我们不再是朋友，也不要互相怨恨，只求大家相处的时光，每当回想起来，回忆都会是甜蜜的。
