一天完美一件事就足夠了
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
賴床的日子，不在意是否有太多事來不及做，刪掉一個個代辦事項，今天完美了睡眠這一件事就足夠了
宅家的日子，不在意自己是否不夠社會化，不輕易把各種流行名詞定義在頭上，在家感受自在呼吸著就很幸福，今天完美了存在這一件事就足夠了
凝視你眼睛的時刻，不在意你的一切被外人如何評價，不在意我花了多少時間為你、為我們、為愛你的我自己奔忙，此刻，只要安在你身邊感受你美好的存在，一切就足夠了。
讓這個足夠帶來的喜悅在心裡多停留一些時間，然後發現，想要下單的衣服好像失去興趣了，想豢養寵物或盆栽花卉也覺得無心照護了，想要住的房子模樣只存在圖片中也可以的，想要證明自己而設定的目標也暫停壓迫心靈了，待辦事項的緊急程度不斷後退著...
就這樣繼續當個普通人吧，普通的事情就能感受到喜悅的人。
2會員
15內容數
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
我們的精力有限，若試圖完成太多事情，反而會影響專注力與執行效率。透過艾森豪矩陣挑選當日最重要的任務，並將大目標拆解為小步驟，能降低執行門檻，提高完成率。
我曾強迫每天完成所有計畫，導致壓力倍增，甚至影響身心狀態。今年我開始調整，選擇 「三件重要的事」 來執行，不再過度壓迫自己，反而讓心理壓力減少。
有了 ChatGPT 加上 SEO 概念，一天內拿到 Google 搜尋第一名超簡單！以下實測依照我的 SOP 教學，使用目標關鍵字「2025英國打工換宿」，在一天內就拿到搜尋結果第一名。立即來看看保母級超詳細 6 個 SEO 步驟，30 分鐘產文，輕鬆成為搜尋第一名，為網站帶來優質免費流量吧！
如果你放棄嘗試改變人生，那麼就降低一點標準，只專注在今天就好。
如果你不想再汲汲營營於成就，那麼就重新下定義，只享受在當下就好。
你可以跟隨你的熱情，去過符合與靈魂一致的人生，你可以調整你的美好清單，去做對你而言真正重要的事。
美好的一天不是那種刻在石頭上，永遠不可改變的事物，它是
「這個世界上有比上班更討厭的事嗎?雖然不知道是不是每個人都抱著這種想法，但至少就我活了三十幾年的結果來看，的確沒有什麼比上班更討厭的了。在把準時響起、催促人起床的鬧鐘關掉後，新的一天就從飆出的髒話開始揭開序幕。」此書第一篇〈這個世界上沒有比上班更討厭的事了〉直接戳中我心，太喜歡這種負能量滿滿的風格！
時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
Love's Perfect Day: Crafting Your Dream Wedding
Wedding Planner: Hello and welcome! I heard you were referred by a colleague. How can I help with you
來台當交換學生的印尼詩人Asri和Hans，他們在台南公園裡創建一座充滿靈性的「詩樂園」，公園中央的警衛室化成「電台錄音室」，路旁裝飾用石子不再是護身符石，而是能夠放送電台廣播的喇叭，他們在言談間成立了一間印尼電台，只與台南公園裡的人們分享，作為觀眾的我則聽得津津有味。兩位詩人看似毫無時間限制地閒聊
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
我們的精力有限，若試圖完成太多事情，反而會影響專注力與執行效率。透過艾森豪矩陣挑選當日最重要的任務，並將大目標拆解為小步驟，能降低執行門檻，提高完成率。
我曾強迫每天完成所有計畫，導致壓力倍增，甚至影響身心狀態。今年我開始調整，選擇 「三件重要的事」 來執行，不再過度壓迫自己，反而讓心理壓力減少。
有了 ChatGPT 加上 SEO 概念，一天內拿到 Google 搜尋第一名超簡單！以下實測依照我的 SOP 教學，使用目標關鍵字「2025英國打工換宿」，在一天內就拿到搜尋結果第一名。立即來看看保母級超詳細 6 個 SEO 步驟，30 分鐘產文，輕鬆成為搜尋第一名，為網站帶來優質免費流量吧！
如果你放棄嘗試改變人生，那麼就降低一點標準，只專注在今天就好。
如果你不想再汲汲營營於成就，那麼就重新下定義，只享受在當下就好。
你可以跟隨你的熱情，去過符合與靈魂一致的人生，你可以調整你的美好清單，去做對你而言真正重要的事。
美好的一天不是那種刻在石頭上，永遠不可改變的事物，它是
「這個世界上有比上班更討厭的事嗎?雖然不知道是不是每個人都抱著這種想法，但至少就我活了三十幾年的結果來看，的確沒有什麼比上班更討厭的了。在把準時響起、催促人起床的鬧鐘關掉後，新的一天就從飆出的髒話開始揭開序幕。」此書第一篇〈這個世界上沒有比上班更討厭的事了〉直接戳中我心，太喜歡這種負能量滿滿的風格！
時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
Love's Perfect Day: Crafting Your Dream Wedding
Wedding Planner: Hello and welcome! I heard you were referred by a colleague. How can I help with you
來台當交換學生的印尼詩人Asri和Hans，他們在台南公園裡創建一座充滿靈性的「詩樂園」，公園中央的警衛室化成「電台錄音室」，路旁裝飾用石子不再是護身符石，而是能夠放送電台廣播的喇叭，他們在言談間成立了一間印尼電台，只與台南公園裡的人們分享，作為觀眾的我則聽得津津有味。兩位詩人看似毫無時間限制地閒聊
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。