鈍感力試閱心得
更新於 2023/02/22閱讀時間約 1 分鐘
感謝樂金文化給予機會參與試閱。
=>鈍感 不是與敏感為反義詞
鈍感 是「暫停」、「緩一緩」的概念。
是看到事件背後的真相；看到矛盾裡面的核心。不會立刻下結論的；是可以情緒穩定的。
鈍感 或許即是「慢熟」
鈍感 並非不敏感。
敏感 一般會認為是鑽牛角尖 往死胡同裡鑽。
對外在人事物 學習鈍感
對內已身覺察 學習敏感
@書中提到 具備鈍感力的比較不會讓負面評價往心裡去，因此復原速度得以較快（復原力）。
@第四章 提及五感 說明過於敏感敏銳可能帶來的負面影響。
=>是鈍感還是敏感 是與生俱來還是後天培養
都是要有意識地輸入輸出，反覆練習到成習慣 。
試閱的前五個章節,大多的篇幅都是在闡述鈍感力 淺顯文字以舉例説故事 讓讀者容易知曉這新詞。期待後續篇章詳述實作運用。
=> 符號，表自己淺見心得
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《鈍感力》是一本我一直想讀的書，但實際讀了後，又有一種「咦？」的心情，甚至一度懷疑起是不是版本的問題（我閱讀的是簡體中文版），讓我對這本期待已久的書籍有著這麼複雜的感受。
書中有些段落，讓我在看的時候產生「真是如此嗎？」的疑問。但考慮到這本書是一本類似散文集的書籍，而非勵志或是科普類書籍，
可能包含敏感內容
從小身為超敏感人，對任何細小的聲音、動作、表情⋯⋯等等，都異常地敏銳。換了環境、被蚊子咬、面對陌生人之類的，一概都是用哭來解決。
長大後做了高敏感的測驗，發現自己的分數遠高於平均，才更加了解自己。一直以來接收到的資訊都是身為高敏感族群也沒什麼不好的，反而有種藝術家的天賦與浪漫，因此有段時間還引以為
作為一個身處資訊爆炸時代的現代人，除了現實面對面的交際應酬，還要在社群軟體內的時不時地作社交互動，喜怒哀樂等過量的情緒反應都消耗著人們的時間跟精神。究竟怎樣才是「做自己」？怎樣才能過得開心？都成了現今探討的主題。
「遲鈍，是不受世人常識束縛的自由。」
《鈍感力》作者：渡邊淳一（電影失樂園的導演）出版社#樂金文化
必須說《鈍感力》這本書是身為遲鈍星人aka我本人的超級救星！！
「只要擁有鈍感力，不管多麼痛苦的事情，都能轉化爲對自己有利的因素，坦然地以積極進取的態度生活下去。」
在面對眼前事物時
可以遲鈍ㄧ點 不要那麼快反應
更不要什麼都往心裡去
不要過度地看重ㄧ些事情
聽到不中聽 中傷的話
不要馬上的苛責自己 要冷靜一點
省思自己是否有哪些做錯的地方
反而應該打起精神 繼續往前走
想辦法把問題儘快解決
不需要什麼事都拼命地用力過度
重的東西 要輕輕放
因寫出《失樂園》一書而聲名大噪的作者渡邊淳一，在經歷過人生突如其來的高峰與低潮期後，潛心撰寫了《鈍感力》這本富含心路歷程與個人體悟的作品……
「你的適應力好嗎？」面對這個假設性的問題，我會回答「還好吧」並帶有不太確定的語氣。我想與我相似的人可能不在少數。當然，也許有些人可以很有自信的給予肯定的答覆，但一個人的「適應力」的好壞如何判斷？若是檢測結果發現適應力較差，是不是注定一生必須惶惶不安的面對每一個陌生的環境與挑戰？
我家小寶屬於腸胃比較敏感的類型～所以在挑選小寶喝的奶粉時，讓我很傷腦筋，後來聽到周遭不少好友推薦我亞培親護水解，就想說買來讓小寶喝喝看，看能不能讓寶貝的肚肚舒服一點，不要那麼容易脹氣~~
親護水解就是有水解蛋白的HMO奶粉
好好呵護腸道是提升寶貝保護力的關鍵
試喝親護水解的心得感想
介於真實及演戲之間的教學演示現場
教學演示「如在感」背後的核心
而在教改的浪潮下，如今的教學越發重視以學生為主體，評審老師也會希望在你的教學演示中能展現與學生互動的能力，如建中國文科的吳昌政老師提到的:
因此我在觀察教學演示的時候，最重視的一點是「如在」。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《鈍感力》是一本我一直想讀的書，但實際讀了後，又有一種「咦？」的心情，甚至一度懷疑起是不是版本的問題（我閱讀的是簡體中文版），讓我對這本期待已久的書籍有著這麼複雜的感受。
書中有些段落，讓我在看的時候產生「真是如此嗎？」的疑問。但考慮到這本書是一本類似散文集的書籍，而非勵志或是科普類書籍，
可能包含敏感內容
從小身為超敏感人，對任何細小的聲音、動作、表情⋯⋯等等，都異常地敏銳。換了環境、被蚊子咬、面對陌生人之類的，一概都是用哭來解決。
長大後做了高敏感的測驗，發現自己的分數遠高於平均，才更加了解自己。一直以來接收到的資訊都是身為高敏感族群也沒什麼不好的，反而有種藝術家的天賦與浪漫，因此有段時間還引以為
作為一個身處資訊爆炸時代的現代人，除了現實面對面的交際應酬，還要在社群軟體內的時不時地作社交互動，喜怒哀樂等過量的情緒反應都消耗著人們的時間跟精神。究竟怎樣才是「做自己」？怎樣才能過得開心？都成了現今探討的主題。
「遲鈍，是不受世人常識束縛的自由。」
《鈍感力》作者：渡邊淳一（電影失樂園的導演）出版社#樂金文化
必須說《鈍感力》這本書是身為遲鈍星人aka我本人的超級救星！！
「只要擁有鈍感力，不管多麼痛苦的事情，都能轉化爲對自己有利的因素，坦然地以積極進取的態度生活下去。」
在面對眼前事物時
可以遲鈍ㄧ點 不要那麼快反應
更不要什麼都往心裡去
不要過度地看重ㄧ些事情
聽到不中聽 中傷的話
不要馬上的苛責自己 要冷靜一點
省思自己是否有哪些做錯的地方
反而應該打起精神 繼續往前走
想辦法把問題儘快解決
不需要什麼事都拼命地用力過度
重的東西 要輕輕放
因寫出《失樂園》一書而聲名大噪的作者渡邊淳一，在經歷過人生突如其來的高峰與低潮期後，潛心撰寫了《鈍感力》這本富含心路歷程與個人體悟的作品……
「你的適應力好嗎？」面對這個假設性的問題，我會回答「還好吧」並帶有不太確定的語氣。我想與我相似的人可能不在少數。當然，也許有些人可以很有自信的給予肯定的答覆，但一個人的「適應力」的好壞如何判斷？若是檢測結果發現適應力較差，是不是注定一生必須惶惶不安的面對每一個陌生的環境與挑戰？
我家小寶屬於腸胃比較敏感的類型～所以在挑選小寶喝的奶粉時，讓我很傷腦筋，後來聽到周遭不少好友推薦我亞培親護水解，就想說買來讓小寶喝喝看，看能不能讓寶貝的肚肚舒服一點，不要那麼容易脹氣~~
親護水解就是有水解蛋白的HMO奶粉
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而在教改的浪潮下，如今的教學越發重視以學生為主體，評審老師也會希望在你的教學演示中能展現與學生互動的能力，如建中國文科的吳昌政老師提到的:
因此我在觀察教學演示的時候，最重視的一點是「如在」。