夢與真實

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
早上在刷牙時,想到:喔!我剛剛起床前做了這麼一個夢。
大腦誤區
一個穿著黑色制服的高中生,站在我家後面的窄巷抽煙,邊抽邊轉頭,好像在看有沒有人發現他。
三秒一口煙,極度不自在的看著所剩下的菸一邊踱步。他焦慮恍惚的眼神,無法被吐出的煙圈遮蓋。不到一分鐘,他把菸放入熄煙袋,打開傘迅速走出那個屋簷下。
等一下。
那不是夢,而是我睡醒後,打開窗簾所看到的景象。
常常感覺夢好像很真實,而有時候真實世界卻也很像夢。
哪個才是真實的我?還是本來就不存在這個我?
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從去年初開始練習的小技巧:開口請別人幫忙。一直進行的不是很順利。 開口提要求之前,很常會有:我不夠好,不值得被幫助的聲音。抑或是:不要麻煩別人,自己做就好。(其實底層是害怕被拒絕) 謝謝夥伴常常提醒我:儘管對我提要求吧!如果做不到,我也不會勉強自己的。於是在他引導之下,我開始練習有意識的請他幫忙。
「當我們面臨潛在的威脅狀況,身體的求生系統便會啟動。我們會用各種策略做出回應來擺脫危險,這包括了:戰鬥、逃跑、疆呆和屈服的反應。」_ 心靈的傷身體會記住。 昨天夥伴在幫我做療癒時,觸碰到我的髖部,起初我感到些許騷癢,忍了一下,隨之升起的情緒竟是悲傷。 這個情緒帶出了許多聲音:「早知道妳剛出生我就把你
原生家庭的議題總是源源不絕的顯現,農曆年與媽媽的正面衝突讓我身心疲累不堪。 必須說我已經累了。不如讓自己放個長假,把他們先放放... 跟那些讓我感到不舒服的人事物,保持距離!好好照顧自己,也是好好生活的一部分:)
之前在清境的民宿當管家,檢查房間時都會忍不住駐足在二樓陽台好久,欣賞這些可愛迷人的小花朵。搬到台北後,因為思念那裡的人事物,便立刻前往花市把他們帶回家,至少在現在的生活中留下一些熟悉的味道。 快兩年了,這禮拜見到他們第一次盛開。 中間有一度想說算了,看他們爬藤也蠻療癒的,何必執著於花?被修剪的莖蔓
郵差第一次送掛號信時:邁淵明? :喔!對!我幫他代收。 郵差:要親人才能代收喔!你是? :喔!!!!呃他妹妹! :好!這裡簽名 就這樣過了一年半,每次都以妹妹代收。 今天郵差又來:邁淵明? :沒錯沒錯:) :確認一下,你是? :呃(想改口太太,但他會不會記得之前我都自稱是他妹妹,然後現在變成太太
當開始自責時,大多會伴隨另一個聲音:怎麼可以有自責的情緒? 今天夥伴安慰我,自責也沒關係啊!給自己多一點的愛,妳會走出來的:)
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7/17的夜晚有喝了點酒,結果作了個超奇怪的夢,當下的感覺是好像看了一場很棒的電影,記得我一面做夢一面不斷告訴自己一定要把這夢境記下來,感覺是個很酷的電影。但醒來吃完早餐後,卻又覺得沒什麼了XD 不過我還是紀錄一下好了(反反覆覆狂) 我夢到我是個高中生,而這間高中有著許多不同的族群,好學生、壞學
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人家說夢是人的潛意識,會反映出現實,但也可能只是自己的想像。 不過這個夢境,像現實會發生,又感覺不切實際的,到底是真還是假的呢? 的確,夢裡面什麼都有可能會發生,只要一不小心就會迷失方向,怎麼辦…… 什麼是對的什麼是錯的??? 只有我自己能逃離這裡了⋯⋯
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▍有些人用對話去拼湊自己的樣貌,而我則是從一場又一場夢境中去建構自己,夢境即是真實。 每一場夢裡有自我探索,有情慾流動,練習面對最真實的自己。
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啊,老實說,今天我真的做了個超級奇怪的夢,鏡頭一直跟在我後面。
像是一個測試,還是,該說是一場畢業考 夢裡,像是回到了過去,遇見了過去的人 第一個夢,我正坐在一個像是餐廳的地方,又感覺像是在甲版上,那人拿著一杯飲料向我走來,當他把飲料放在我桌上時,我卻起身,走到一旁,跟一個小孩玩了起來,我跟他沒有任何開口的機會,後來,我回到座位上時,那人已經不見了,桌上的飲
現實是真的現實嗎? 昨晚作了個夢,那個世界跟真的一樣。 那個夢,愈是清醒就忘得愈多,最後就全部忘記,只記得做了一個夢。 發生了很多事的一個夢 後來,不知怎麼醒來,躺了很久,就是睡不著,非常的清醒,可是,夜正深,一直到天微亮還睡不著。 假設,每一個夢境都是真實存在的,只是相對我們的時間流
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你的夢是你自己的造作,上帝沒有看到你的夢,也不鼓勵在他選擇的時刻你去放棄夢境,而加深你以夢境為真的信念。因為實相世界中沒有時間存在,因此,你認為自己昏睡了的那一刻,與你必須選擇醒過來的那一刻,都是同一個時刻,夢境和醒來都是同一個時刻。 你目前參與的過程是記起你的真我,就是愛的一種表達。
昨夜的夢,她們點燃了一根又一根的煙,也沒有問過我的意願,真討厭尼古丁。又紛陳的,像是腦袋裡裝著一個西門町。 住在你為我布置的偏鄉,但你從不回來,所以我被夢咬出了一個深淵。 喜歡早起,規律帶來的是安全感,我都有聽宇宙的話,自己的神性讓自己不偏不倚,接受合理的瘋狂。 喜歡寒冷裡面的主訴,潔淨、理性
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夢境分享,夢境除了反映潛意識,在夢裡你能做出與現實生活不同的選擇,能彌補過去的遺憾、為有意識的自我賦權、重新清理內在情緒、整合不同意識層面的自我,關心自己、覺察自己,Loveyourself。
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