正念

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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不知道人走霉運是不是一連串的?

先是去年無意中知道自己原來有癌菩薩到來,好不容易熬過開刀、化療、放療。然後工作了快20年的公司,終於風水輪流轉到不吃香的那一面,得開始節流樽節來"做"營收。就算當初再怎樣辛苦的為公司開疆闢土,最終無法獲利的公司人才,管你多認真的在跟上技術的洪流,也只是拖累財報的一顆棋子。

我知道正向正念是戰勝癌的不二法門,更何況我還有未成年的孩子,還需要我。只是在這種狀況下是何其難?

昨晚無意中看到癌友po的一篇分享,這真是除了奇蹟之外,多少能激勵我的。我也知道要讓自己快樂是自己的責任,但是那些心理博士說的可輕鬆了,如果人的個性會造就命運,有的人的人生根本可以很帥氣,可以說這種課題怎會出現在他生活上?所以聽完這種podcast就有種被鞭撻的感覺,有種:妳啊~就是傻...才會看不開的總結。

癌友們,特別是乳癌的女性,如果用統計的機率來講的話,我看很多人都是追求完美,不放過自己的那一個。那昨晚無意中接觸的這位作者其實也是,一方面她有親身經歷,還有她也是不斷地在反思自己,如何放過自己。我超愛他用"癌菩薩"這個字眼來說這一場病,因為如果人生沒這個機緣,是不可能停下來去審視自己對生活的態度。

在Youtube影片中,她有提到類似易位思考,這方面化解了一些我對那個讓我人生陷入絕境的另一半的怨,只是工作上我也常易位思考,不知道是不是這樣讓我憂心過勞?贏得工作夥伴的好名聲,卻也不堪負載。

如果妳也是和我一樣,在生活中掙扎著想找出路的罹癌女性,可以花點時間聽她的觀點,她也是走過抗拒到內化的過程,她說她的現況是許多癌症病人夢寐以求的——身體上無痛苦、心理上無恐懼。分享這一路以來的心得與領悟。


https://youtu.be/0Q3xfrVaPn8

留言
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2023/02/24
❤️祝福妳順遂❤️
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發文者
2023/03/01
感恩妳的祝福
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草泥馬的沙龍
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職業是PM,但這裡不說工作,只有我的生活觀察
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