你可能也想看
Google News 追蹤
/
大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
我們只能控制我們之內的，無法控制在我們之外的，
如果我們總是想要改變別人、控制外在，
就會容易感到無力，
同時也被那些無法控制的，以及企圖控制的恐懼給控制。
💡「世界上沒有人可以制約你，只有你自己願意被制約」，每一個外在制約，都是內在的投射，映射自己的渴望，當你不願意真實面對自己，就只能跟著制約過一輩子，最後發現，白來了一遭💡
不知不覺間掉進心理陷阱—《墨菲定律》
近期有緣換到《墨菲定律》乙書，聽聞銷量不錯而且有相當多正面的評價，再加上已經十年的電影《星際效應》提及深植人心，堪比二十年前的《蝴蝶效應》，遂抱著躍躍欲試的期待展卷聞秘，很快就閱畢收穫良多。
精選幾則筆者深有所感的效應及理論分享之：
控制與被控制，其實是一體兩面，都不是自由的，
你以為你控制了，
其實，你是被某種需要給控制了；
拿回你的力量，
透過力量去專注、去行動、去冒險，
那是屬於你的人生，你的成功，你的圓滿與完成。
無法控制一切
雖然無法控制一切，卻可以控制自己的反應。這句話彷彿是生活中的一盞明燈，為我們指引著一條充滿智慧的道路。生活總是充滿了各種變數和不確定性，我們很難預料未來會發生什麼事情，但唯一可以確定的是，我們擁有掌握自己內在世界的權力，能夠選擇如何面對這個世界。
一場巨大的劇場
人生就像一場巨大
聚焦在你之內，觀察與覺察自己，你要先能對自己的狀態與心態負責，才能夠獨立自主，掌握人生的方向盤，前往你想去的地方，只有你將人生的方向盤交出去，人生才會失控。
當你想要凡事完美，但最後你只會事與願違!今天帶給大家的《主控力》希望讓你擺脫生活中的無力感!
我不確定你是不是跟我一樣，自己有時候總是會糾結在，自己沒有把握的事情上面?
當不斷的把專注力放在沒有把握的事情，最後進而造成身心靈的挫折感!
當這樣的「心理漩渦」持續...
個案說起她只要遇上某個老師，當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜，沒有盡頭。於是，這次趁著可以用催眠探索夢境，她決定要好好探究一番。
進入夢境時，她的身體便已開始呈現往下墜的狀態。看見自己呈現「大」字型，一臉開心、覺得好好玩，還忽然說起「這輩子還沒試過高空彈跳呢！」下墜
/
大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
我們只能控制我們之內的，無法控制在我們之外的，
如果我們總是想要改變別人、控制外在，
就會容易感到無力，
同時也被那些無法控制的，以及企圖控制的恐懼給控制。
💡「世界上沒有人可以制約你，只有你自己願意被制約」，每一個外在制約，都是內在的投射，映射自己的渴望，當你不願意真實面對自己，就只能跟著制約過一輩子，最後發現，白來了一遭💡
不知不覺間掉進心理陷阱—《墨菲定律》
近期有緣換到《墨菲定律》乙書，聽聞銷量不錯而且有相當多正面的評價，再加上已經十年的電影《星際效應》提及深植人心，堪比二十年前的《蝴蝶效應》，遂抱著躍躍欲試的期待展卷聞秘，很快就閱畢收穫良多。
精選幾則筆者深有所感的效應及理論分享之：
控制與被控制，其實是一體兩面，都不是自由的，
你以為你控制了，
其實，你是被某種需要給控制了；
拿回你的力量，
透過力量去專注、去行動、去冒險，
那是屬於你的人生，你的成功，你的圓滿與完成。
無法控制一切
雖然無法控制一切，卻可以控制自己的反應。這句話彷彿是生活中的一盞明燈，為我們指引著一條充滿智慧的道路。生活總是充滿了各種變數和不確定性，我們很難預料未來會發生什麼事情，但唯一可以確定的是，我們擁有掌握自己內在世界的權力，能夠選擇如何面對這個世界。
一場巨大的劇場
人生就像一場巨大
聚焦在你之內，觀察與覺察自己，你要先能對自己的狀態與心態負責，才能夠獨立自主，掌握人生的方向盤，前往你想去的地方，只有你將人生的方向盤交出去，人生才會失控。
當你想要凡事完美，但最後你只會事與願違!今天帶給大家的《主控力》希望讓你擺脫生活中的無力感!
我不確定你是不是跟我一樣，自己有時候總是會糾結在，自己沒有把握的事情上面?
當不斷的把專注力放在沒有把握的事情，最後進而造成身心靈的挫折感!
當這樣的「心理漩渦」持續...
個案說起她只要遇上某個老師，當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜，沒有盡頭。於是，這次趁著可以用催眠探索夢境，她決定要好好探究一番。
進入夢境時，她的身體便已開始呈現往下墜的狀態。看見自己呈現「大」字型，一臉開心、覺得好好玩，還忽然說起「這輩子還沒試過高空彈跳呢！」下墜