讀後感｜《大疫時代必修的生命教育》

當初是在逛書店時偶然看到此書，乍看其中文書名《大疫時代必修的生命教育》及英文書名《World War C: Lessons from the Covid-19 Pandemic and How to Prepare for the Next One》，還以為這是一本著重在檢討過去三年全球在抗疫行動上的缺失及如何對付下個未知敵人的防疫科普書，沒想到才翻了幾頁，竟看得我心情激動，幾度熱淚盈眶，書中描述作者自身在疫情期間的經歷，勾起我過去三年從驚惶無助，到靠著閱讀、寫作、從新聞學習疫情相關知識，到漸漸適應疫情下的生活模式，逐漸站穩腳步的抗疫記憶。

《大疫時代必修的生命教育》兼具撫慰及教化人心的層面。作者先以自身經驗為例，描述抗疫過程中，個人及家人在心理上出現的創傷：因缺乏正常社交活動，內心無以名狀的憂鬱油然而生，進而對心智產生的負面影響，並鼓勵有相同感受的讀者，在疫情趨緩的此時，鼓起勇氣重拾與親友聚會的時光（在兼顧基本防疫的前提之下），以及藉由出門散步或健走等活動，喚回身心的活力。

另一方面，作者指出美國在此次抗疫過程中，犧牲慘重的幾個原因：政府為了安定民心，剛開始選擇隱匿疫情嚴重的程度、公衛專家誤判病毒傳播之情勢、無法有效遏止社群媒體傳遞假消息，以及民眾不配合政府公衛防疫政策（例如：居家、戴口罩、打疫苗），並藉由回顧及檢討過去幾年來抗疫上的缺失，提出未來的改革方向，例如加強公衛教育的落實，讓人民具有摒除假消息的能力，以及提供更多社區的身心狀況協助服務，幫助民眾回歸正常生活。

誠如作者於書中所言，公衛不若建造大樓或創立機構那般，人人都看的到其大破大立的作為，公衛是一個不顯眼的工作，政府公衛政策落實的好，至多就是成功遏止傳染疾病發生，但遏止傳染疾病發生所展現出的表象就是「生活一切如常」，但「生活一切如常」經常被普羅大眾視為理所當然。在疫情之前，誰會想到沒有罹患傳染病是政府公衛政策得宜的成就呢？此外，正因為過去大多數的民眾自幼便注射許多疫苗，因此歷史上曾流行的幾種傳染病逐漸絕跡，人們習慣了平靜的生活，致使近年來有人開始質疑打疫苗的意義，進而推動拒打疫苗活動。這也是美國在這次抗疫中，即使率先研發並量產疫苗，仍無法推動多數人民施打疫苗的原因。

很感謝作者寫出《大疫時代必修的生命教育》這本兼具新冠肺炎疫情史紀錄、政府缺失檢討，及給予大眾正面鼓勵及建議的書，對非身在美國的我們而言，也可參酌美國這次抗疫上的缺失，作為台灣日後防範其他傳染病的借鏡，也應學習美國在跌跌撞撞後團結一致研發疫苗的決心與衝勁。就像作者在書中一再強調地，全球每個角落的傳染病都可能擴散到全世界，地球上的人們都是一家人，地球上的每個角落都安全，地球上的人類才能健全發展。

讀畢《大疫時代必修的生命教育》，心情由最初激動變得舒緩許多，另一方面，也彷彿感受到抗疫時期產生的，悄悄埋藏在心中某個角落的心理壓力，也在閱讀此書的過程中，徹底釋放出來。真心推薦此書給每一個人。