「生活中並不缺少美，而是缺少發現。」 | 生活隨筆
閱讀時間約 1 分鐘
二十初頭的我，絕對不可能像現在，在忙碌的日常裡停下腳步，認認真真地為路邊的野花、野草和大樹拍照。
更不可能仔細端詳著帛琉傳統建築(男人會館；帛琉語稱Bai)上的繪畫，細細地想像古代部落裡的生活。
.
甚至，這幾年我每每接近植物，我都越加清楚地感受到他們傳遞給我的訊息，有時是一份暖心的愛，有時是我當下需要的提醒。
這就是向內修行後最踏實的回饋吧。
在每天的日常裡，打開六個感官，眼耳鼻舌身意，全心全意感受生命，體會每一刻的臨在。
也許每天外在行程都看似差不多，但內在世界是豐富且多變的；當然不是每天都過得順遂快樂，但是我知道每一天都是靈魂的精心設計，有起也有落，但也正因為這些高與低，才更能彰顯生命的別緻。
剛來帛琉時，常常有人跟我說這裡很無聊很無趣。但我想也正是這份無聊無趣，讓我願意敞開心扉，真正開始面對自己吧。
「所謂的新鮮感，從來不在外在。」如果我們必須倚靠外在的各種變化，才能感受到新鮮與興奮，那會是永遠索取不完的，因為我們只會不斷追求、不斷渴望更多更「新」的外在能量。
生命本就是有趣的，我們的身體更是一直充滿驚奇。
眼、耳、鼻、舌、身、意，我相信當我們全然打開自己，成為宇宙暢通的管道，所有的智慧、新奇、快樂、靈感和圓滿，會如湧泉般進入我們的身體與意識，再透過我們”每一個”載體，呈現給世界。
「生活中並不缺少美，而是缺少發現。」這句話是亙古名言，但也再真實不過。
美或豐富，一直都存在生活裡的每個角落；只是我們有沒有一顆能看見「美」的真心。
祝福
Susan 寫於03/03/2023 密克羅尼西雅 帛琉
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《見構、解構、建構、再建構。-2》
「天空存在陰鬱，原野得以蔥鬱。」
鬱字，可以很美喔～
小時候懵懂，
偶然在鄉間小路聞到花香，
看見一朵花，雪白的花瓣，
好好奇，好好奇。
一旁的母親說著：「好香的茉莉花。」
原來是茉莉花喔～
是見構。
颱風天
在都市裡停一天電
峇里島的氛圍調整了我的心態，我的內在對話從「我愛生命，因為……」，轉化成「我愛生命，我愛這個體驗，我知道這是個禮物。」就此停止（用英文表達成 I love it, just because. 也很到位），不去用頭腦試圖找到答案而是完全相信。
生命總是在尋找各種新奇的事物，想要盡可能地填滿生命的空缺。無論是品嘗沒有吃過的美食，還是踏足各種未曾探訪的地方，這些探險讓生命產生新的眼界。
然而，簡單的生活也有其獨特的魅力。不必四處旅行，不必刻意尋找美食，不必追求新奇，讓心靈歸於平淡與簡單。這樣的生活或許少了些刺激，但多了份安寧。不再為忙碌所困
在這個快節奏的世界中，我們往往忙於追逐理想，忽略了身邊的美好。無論身處何地，只要我們用心觀察，就能發現其中的可取之處。讓我們懷抱一顆發現美的心，用眼睛去看、用心靈去感受這個世界的每一處風景。
熱愛人生自我發揮的本質與無限可能，只是大名大利都沒真正眷顧過我。
這個因素， 外加20多年生活在紐西蘭的大自然懷抱裡，白雲隨時是我家的訪客；鳥鳴與花香時時飄送著，拈花惹草只是七、八十坪自己院子裡的日常。
內心的感受就反映在二十年前寫下的這一首平實的詩句之中。
在這篇文章中，我們會分享在日常生活中的一些微小、美好的時刻，從中感受到生命中最真摯的情感。透過這些平凡的片刻，讓我們一起體會生活的溫暖和美好。
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
在生活的喧囂中，總有那麼一些瞬間，讓我們停下匆忙的腳步，為花的美麗而傾倒。
花，是大自然的精靈，它們以各種形態和色彩綻放在我們的視野中。
每一朵花都有著獨特的魅力，或嬌豔欲滴，或清新淡雅，或絢爛奪目。
它們用無聲的語言，訴說著生命的美麗與奇跡。
花的美麗，不僅在於它們的外表，更在於它
前兩天去嘉義小散心，接著換台南出差。從嘉義驅車前往工作地點的時候，我一直看著窗外風景。一望無際地田、池塘，開著不知什麼種類花朵的樹木從車窗外飛逝而過，鄉間景色對我來說總是十分新鮮。可惜路上我唯一認得出來的樹木是洋風鈴木，之前曾看台南朋友貼過洋風鈴木粉紅花朵盛開的浪漫美景，雖然眼前閃過的洋風鈴木也不過
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
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