沒關係 擦掉就好
更新於 2023/03/12閱讀時間約 2 分鐘
自從生完小孩後,這樣的困擾一直存在...肛門括約肌無法像當小姐時這麼緊實了.尤其是猝不及防的拉肚子,一直是心理的夢靨.昨晚帶孩子出門吃飯,也不知道是吃壞了甚麼,回程車上腹痛如絞,邊開車邊忍耐的我,在車子終於進入車庫時,再也憋不住的解放了....當一股熱流從身體竄出後,我羞愧地不知如何是好.孩子們下車後,我也彆彆扭扭的走進電梯間.看到其他住戶一同等電梯,我只交代孩子先行上樓,自己從樓梯間走上一樓.確定四下無人,再搭另一部電梯上樓.過程中,我努力調整衣物,並暗自慶幸出門前至少穿了絲襪...它可以吸收一些液體,使這樣的難堪不至擴大...也感恩疫情期間的口罩.....
等我回到家衝往廁所後,身體放肆地狂瀉.一面驚訝身體哪來這麼多的水分需要排出,一面回想著好像幾十年不曾像這樣的瀉肚子.其實我心裡想的是,也好.把髒東西都排掉,最近太多負面思維,或許身體也被影響了吧...
清洗好自己和衣物後,我把孩子叫來跟前說明了狀況,也聲明自己很開心擁有他們,也並非要人情.但我希望下回有類似事件時,能明白媽媽的不安和愧疚.我其實害怕他們嫌棄或嘲笑我.另外,我告訴他們我要再回地下室一趟.因為我想確認從車庫到一樓間,我是否有不小心將穢物滴到地面,需要拿濕紙巾擦拭,以免造成其他人的不便和不舒服.
過程中,我詫異自己和自己的對話....幾乎都在罵自己....等我意識到,我愣住了.
身體吃壞肚子很不舒服,已經盡力忍耐仍然出醜,是自己願意的錯誤嗎?在這種難堪又臭氣沖天的時刻,連自己都不挺自己,誰挺你誰幫你?我的確有這樣的毛病,凡事先檢討自己.有事雖然會講出來,但放不下過不了.久了之後,覺得自己禁錮在一個牢籠內,缺乏能量.
這是我找到的一個出口.我想寫下我思我想,帶自己慢慢走出隧道.光終究會在隧道口等待我.我是一個低調的人,不喜歡社群媒體也不喜歡高調張揚.加上高敏感,在這凡事打卡強調曝光的社會,很異類.但世界之大,我還是擁有一小個秘密花園吧?!這些文章有沒有人看到都無所謂.我不需流量不需出名,我只需一個地方安放我的心.
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
是站在人生的交叉口。
也是螺旋式的往上走。
走在30中旬的這路上，
對於大學一邁入社會第一步開始至今從事本科系出路的我約莫11年多...
而這一年來卻不想再從事我的本行...成了我想也沒想過待業有段時間的假期...
就在此刻，像似停止直線人生；開展了螺旋式人生般在自我探索。
最近的工作和生活都忙得不可開交，每天都可能面臨突發狀況，容易產生負能量。累了可以休息一下，但不要放棄前進，因為出口就在不遠處。面對低潮時，需要堅強但不需要逞強。
從2021喜歡到至今的韓國獨立樂團 Soran (소란) ，每年春天都會開長達 10 場名為 Perfect Day 的小型演唱會，致力要創造粉絲們「完美的一天」。而今年也迎來 10 週年，從早上創建群組聊天室、開演前的小型演奏會，到開演時滿滿的驚喜，真的讓人感到了完美的一天。
「很美吧，這種歲月靜好感覺真好。」
我關在房間裡，打開窗簾，將電腦放在床上，坐在床邊的地毯，聽著明日的世界有聲書，打開頁面，想寫些什麼，坐著的位置對著另一端的對外窗，角度剛好看到將要下山的太陽，有無數隻燕子在旁盤旋，我心裡想著這句話。
他下班回家了，開著客廳的藍芽音響播著輕音樂，在廚房忙
03/16/2015
男：請告訴我那一點不好？我改！
女：你到底喜歡我那一點？我改！
我很喜歡這個笑話的反向思維。
父母帶孩子出去旅遊，是天經地義的事。
記得小時候，父母親總是忙於作生意，而假日正是生意最忙的時候。
因此全家出遊的機會少之又少。
現在自已身為父親，當然儘可能的帶在
面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的選擇。運用「療鬱象限圖」的33種情緒解方，化解莫名的疲憊和心情鬱悶。
每當我遇到什麼挫折、什麼倒楣事、受了點傷、總會在腦袋瓜悲觀了一輪，想像最壞的結果之後，給自己一個安慰，就是；沒關係，這就是人生啊。(菸)
最近心情過的些許的不開心 或者說是心裡很不平衡的不開心 覺的
少了被覺的重要 注目的感覺 但是...我的心情很堅強 就像是那本
"沒關係 沒關係"的繪本一樣 一開始不如意 但"沒關係 沒關係"
之後的事情就會好轉 小孩長大 許多人生的事 需要大人輔佐 有時
候大人也忘了那份該有的意念 借此 在
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
是站在人生的交叉口。
也是螺旋式的往上走。
走在30中旬的這路上，
對於大學一邁入社會第一步開始至今從事本科系出路的我約莫11年多...
而這一年來卻不想再從事我的本行...成了我想也沒想過待業有段時間的假期...
就在此刻，像似停止直線人生；開展了螺旋式人生般在自我探索。
最近的工作和生活都忙得不可開交，每天都可能面臨突發狀況，容易產生負能量。累了可以休息一下，但不要放棄前進，因為出口就在不遠處。面對低潮時，需要堅強但不需要逞強。
從2021喜歡到至今的韓國獨立樂團 Soran (소란) ，每年春天都會開長達 10 場名為 Perfect Day 的小型演唱會，致力要創造粉絲們「完美的一天」。而今年也迎來 10 週年，從早上創建群組聊天室、開演前的小型演奏會，到開演時滿滿的驚喜，真的讓人感到了完美的一天。
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