歸屬感
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W的筆記間
2025/06/10
別讓他人眼光影響自己
太在乎別人眼光?本文從心理學角度分析成因,並提供四個方法:培養自我同情、認識焦點效應、理解投射作用及定義自身價值,教你擺脫他人評價的束縛,活出真實的自我。
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社群媒體
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價值
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投射作用
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愛蜜莉醬的沙龍
2025/05/29
繪本裡的歸屬感
前陣子在社大課讀到Junaida的無字繪本《世界》,我被書中細膩、瑰麗的畫風與故事給人的奇幻氛圍大受震撼,於是去圖書館找了Junaida其他的作品來看,目前台灣只有《的》這本有出繁體中文版。 以下文章想特別介紹《街どろぼう》這本書,因為它算是在Junaida作品中相較之下敘事感最為清晰的故事。
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繪本
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孤獨
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巨人
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地球體驗營 (咻)
2025/05/27
為什麼我們會想要改變:以減脂瘦身為例|生存本能與堅持的關係
本文透過方法分享,探尋透過生存本能,如何讓理想中的模樣實現。
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生存本能
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滿足需求
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改變
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宇牛
2025/05/27
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量大~質變!
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地球體驗營 (咻)
發文者
2025/05/28
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宇牛 變!!!
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英國留子碎碎念🇬🇧👩🏻🎓
2025/05/24
既不是當地人,也不是「原來的我」:我是誰?哪裡才是家?
本文探討留學生在異國生活的身份認同困境,描述在異鄉與返鄉皆感受疏離的經驗,並分析其背後文化身份流動性與碎片化的原因,以及對心理健康的影響,最後提出重新思考歸屬感的可能性,並肯定留學生是「多處為家」的先行者。
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UK
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英國
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英國留學生
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Yihan的沙龍
2025/05/19
有監視器的房間
憑著感覺,胡亂決定睡在只有監視器,沒有螢幕的那個房間,失去意識地睡了不確定多久,我突然想起明明可以移開鏡頭的啊!所以才終於瞇著眼起身,隨手把鏡頭撥往牆壁,稍微確認了一下自己不管睡在床的哪個角落,都不可能進入監視範圍,我才正式睡下了。
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監視器
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鏡頭
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選擇
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Sylvia
2025/07/02
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當下感覺會很不舒服呀!拍拍~
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Yihan
發文者
2025/07/03
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Sylvia 幸好是夢......
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Big Softshell of Glassy Snail
2025/05/17
2025-05-17 蝸牛日記 - 推薦動畫 《反斗奇兵》
1995 - 2019 反斗奇兵(港譯)/ 玩具總動員 (台譯)Toy Story 昨天說到了巴斯光年,今天當然要來說 Woody ! 這個系列的故事告訴大家︰即使你天生的使命就是一個塑料人玩具,你也不可不必
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玩具總動員
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反斗奇兵
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玩具總動員
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人生階段
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追求人生自由的人生實驗室
2025/05/05
你是內向型I人或有社恐焦慮嗎?12條黃金守則讓內心戲STOP
精神內耗,比較簡單的白話表達就是心裡戲太多,不小心自編自導又自演、劇情線互相糾結。 內耗就像是手機充很久的電,結果機身溫度上升電量沒有明顯增加,內耗會讓你整個人呈現發燒狀態。 內耗追根究柢是缺乏自我認同,時間久了無異是處處設限的思考,宛如心靈桎梏,唯有解除擊破,才能迎來真正的自由與成長。
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內耗
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自我覺察
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社交恐懼
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深邃月光
2025/05/05
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正因為社恐,所以才來方格子發表文章,這也是一種發文的動力吧!
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人生自由實驗室
發文者
2025/05/06
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深邃月光 這也是一個非常好的方法!謝謝~
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喵爪跳跳堂的舒適角落
2025/04/25
鑰匙3-7 : 傾聽需要,從比較到連結,在平凡中尋找意義
在追尋人生意義的過程中,我們往往被「意義」二字所侷限。起初,我像許多人一樣,困惑於這個看似深奧的議題。我不只想理解何謂「意義感」,更渴望找到明確的方向——確知自己該往哪裡去,在哪裡能留下足跡,如何讓生命綻放獨特的光彩。然而,隨著時間推移,我逐漸理解到,意義並非一個可以直接定義的概念,而是在生活中不斷
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人生
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持續寫作
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喵爪改變
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安立格
2025/04/25
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是不是簡單一下,就給自己一個理由,就像要傷害他人一樣,總得問自己是什麼原因,必須要傷害人家?如果原因很多,就找出最重要的那一個。如果實在找不出,那就表示原因不明,那麼是否有足夠的動能,就存疑了。😊
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WinnieWNCHEN的沙龍
2025/04/13
台韓兩地雙棲?從心理學看李珠珢事件中的群體情感與認同拉扯
韓籍啦啦隊員李珠珢在臺韓兩地兼職引發爭議,本文從心理學角度分析粉絲情緒反應,探討心理契約、社會認同理論、認知失調理論及心理投射等面向,說明粉絲的不安與失落源於對歸屬感、忠誠度及被選擇的渴望。
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李珠珢
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啦啦隊
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心理學
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圓滾滾的貓窩
2025/03/29
114/03/28-社會連接的紐帶
人天生是社會性動物,離不開與他人的聯繫,而工作正是我們融入社會的重要途徑。
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紐帶
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價值
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交流
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普普文創
2025/03/29
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退休以後還是可以正常的工作,只要你願意。
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