生命咖啡館
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記錄所有生活涓流中的自我覺察與觀照，既苦，卻又回甘，富有韻味。
我曾經覺得自己一無是處，但原來我其實非常有幸，有能讓人欣賞之處，有能感動他人之力，還有能共同成就之夥伴。
我曾經覺得自己一無是處，但原來我其實非常有幸，有能讓人欣賞之處，有能感動他人之力，還有能共同成就之夥伴。
所有的變化，都是讓我們更接近那些自己的未知，和未知的自己。
勇於接受並面對變化，才能更多的認識真實的自己，認識真實的自己，那是一趟多麼迷人的旅途，你永遠有看不完的風景以及挖掘不完的寶藏。
所有的變化，都是讓我們更接近那些自己的未知，和未知的自己。
勇於接受並面對變化，才能更多的認識真實的自己，認識真實的自己，那是一趟多麼迷人的旅途，你永遠有看不完的風景以及挖掘不完的寶藏。
面對困難決策時，你要有一些思考工具可以幫助你釐清思緒、邏輯，做出當下最符合你需求的選擇，而這些都必須在平常的生活中有意識的去累積。
面對困難決策時，你要有一些思考工具可以幫助你釐清思緒、邏輯，做出當下最符合你需求的選擇，而這些都必須在平常的生活中有意識的去累積。
你至今以來用盡心力走出來的整個生命歷程，你覺得應該要用多少個字來講完？
問題是，為什麼需要寫出來？你的故事為什麼要讓其他人知道？
你至今以來用盡心力走出來的整個生命歷程，你覺得應該要用多少個字來講完？
問題是，為什麼需要寫出來？你的故事為什麼要讓其他人知道？
雖然五月是我的生日月，卻過得非常水逆、混亂，儘管工作與生活上保持著高效能的運轉模式，卻也開啟了暴飲暴食模式，彷彿這樣可以消彌不安一樣。
雖然五月是我的生日月，卻過得非常水逆、混亂，儘管工作與生活上保持著高效能的運轉模式，卻也開啟了暴飲暴食模式，彷彿這樣可以消彌不安一樣。
我想要我的餘生，不討好任何人，不再與任何人比較，不羨慕他人，能夠徹底的愛自己，有獨立的自信與能力，對世界有過真實的貢獻，能傳播愛給需要的人，真心愛過人，也真心被愛過，能治癒人，也被治癒，真實的活著。
我想要我的餘生，不討好任何人，不再與任何人比較，不羨慕他人，能夠徹底的愛自己，有獨立的自信與能力，對世界有過真實的貢獻，能傳播愛給需要的人，真心愛過人，也真心被愛過，能治癒人，也被治癒，真實的活著。
每一天，都在和沮喪不安的自己抗戰；每一天，都在對自己信心喊話；每一天，都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望；每一天，都在期盼與不過度期盼之間搖擺；每一天，都在重新歸零調整自己，選擇要做什麼行動。
每一天，都在和沮喪不安的自己抗戰；每一天，都在對自己信心喊話；每一天，都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望；每一天，都在期盼與不過度期盼之間搖擺；每一天，都在重新歸零調整自己，選擇要做什麼行動。
最近時常有左支右絀的感覺，是一種無法把生活中所有事情都hold的面面俱到的倉促感，感覺就像是坐在有點雜亂的房間中，一時不知道該從哪裡做起。
最近時常有左支右絀的感覺，是一種無法把生活中所有事情都hold的面面俱到的倉促感，感覺就像是坐在有點雜亂的房間中，一時不知道該從哪裡做起。
就算有再多的人說我好棒，我還是覺得大家只是被我蒙蔽了，我只是個擅長說謊的騙子，深信自己不夠努力，或者說遠達不到我以為努力該有的樣子。
就算有再多的人說我好棒，我還是覺得大家只是被我蒙蔽了，我只是個擅長說謊的騙子，深信自己不夠努力，或者說遠達不到我以為努力該有的樣子。
你的身體與大腦很聰明，他知道周末是真正屬於你自己的時間，類似獎勵，你有很多期待的事情想要去做，所以身體自然地會早起盡可能掌握這些時間。
你的身體與大腦很聰明，他知道周末是真正屬於你自己的時間，類似獎勵，你有很多期待的事情想要去做，所以身體自然地會早起盡可能掌握這些時間。
我曾經覺得自己一無是處，但原來我其實非常有幸，有能讓人欣賞之處，有能感動他人之力，還有能共同成就之夥伴。
我曾經覺得自己一無是處，但原來我其實非常有幸，有能讓人欣賞之處，有能感動他人之力，還有能共同成就之夥伴。
所有的變化，都是讓我們更接近那些自己的未知，和未知的自己。
勇於接受並面對變化，才能更多的認識真實的自己，認識真實的自己，那是一趟多麼迷人的旅途，你永遠有看不完的風景以及挖掘不完的寶藏。
所有的變化，都是讓我們更接近那些自己的未知，和未知的自己。
勇於接受並面對變化，才能更多的認識真實的自己，認識真實的自己，那是一趟多麼迷人的旅途，你永遠有看不完的風景以及挖掘不完的寶藏。
面對困難決策時，你要有一些思考工具可以幫助你釐清思緒、邏輯，做出當下最符合你需求的選擇，而這些都必須在平常的生活中有意識的去累積。
面對困難決策時，你要有一些思考工具可以幫助你釐清思緒、邏輯，做出當下最符合你需求的選擇，而這些都必須在平常的生活中有意識的去累積。
你至今以來用盡心力走出來的整個生命歷程，你覺得應該要用多少個字來講完？
問題是，為什麼需要寫出來？你的故事為什麼要讓其他人知道？
你至今以來用盡心力走出來的整個生命歷程，你覺得應該要用多少個字來講完？
問題是，為什麼需要寫出來？你的故事為什麼要讓其他人知道？
雖然五月是我的生日月，卻過得非常水逆、混亂，儘管工作與生活上保持著高效能的運轉模式，卻也開啟了暴飲暴食模式，彷彿這樣可以消彌不安一樣。
雖然五月是我的生日月，卻過得非常水逆、混亂，儘管工作與生活上保持著高效能的運轉模式，卻也開啟了暴飲暴食模式，彷彿這樣可以消彌不安一樣。
我想要我的餘生，不討好任何人，不再與任何人比較，不羨慕他人，能夠徹底的愛自己，有獨立的自信與能力，對世界有過真實的貢獻，能傳播愛給需要的人，真心愛過人，也真心被愛過，能治癒人，也被治癒，真實的活著。
我想要我的餘生，不討好任何人，不再與任何人比較，不羨慕他人，能夠徹底的愛自己，有獨立的自信與能力，對世界有過真實的貢獻，能傳播愛給需要的人，真心愛過人，也真心被愛過，能治癒人，也被治癒，真實的活著。
每一天，都在和沮喪不安的自己抗戰；每一天，都在對自己信心喊話；每一天，都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望；每一天，都在期盼與不過度期盼之間搖擺；每一天，都在重新歸零調整自己，選擇要做什麼行動。
每一天，都在和沮喪不安的自己抗戰；每一天，都在對自己信心喊話；每一天，都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望；每一天，都在期盼與不過度期盼之間搖擺；每一天，都在重新歸零調整自己，選擇要做什麼行動。
最近時常有左支右絀的感覺，是一種無法把生活中所有事情都hold的面面俱到的倉促感，感覺就像是坐在有點雜亂的房間中，一時不知道該從哪裡做起。
最近時常有左支右絀的感覺，是一種無法把生活中所有事情都hold的面面俱到的倉促感，感覺就像是坐在有點雜亂的房間中，一時不知道該從哪裡做起。
就算有再多的人說我好棒，我還是覺得大家只是被我蒙蔽了，我只是個擅長說謊的騙子，深信自己不夠努力，或者說遠達不到我以為努力該有的樣子。
就算有再多的人說我好棒，我還是覺得大家只是被我蒙蔽了，我只是個擅長說謊的騙子，深信自己不夠努力，或者說遠達不到我以為努力該有的樣子。
你的身體與大腦很聰明，他知道周末是真正屬於你自己的時間，類似獎勵，你有很多期待的事情想要去做，所以身體自然地會早起盡可能掌握這些時間。
你的身體與大腦很聰明，他知道周末是真正屬於你自己的時間，類似獎勵，你有很多期待的事情想要去做，所以身體自然地會早起盡可能掌握這些時間。