不用刻意
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個人刻意，就不自然了
不用刻意假裝不哭、不用刻意討好別人、不用刻意為難自己，好多好多的不用刻意。
所以我們也不用刻意自己假裝微笑，雖然偶爾可能還是需要，但在不需要的時候我們可以保有最真實的自己。
因為一旦「刻意」去做了某件事，那就會有可能希望有所收穫或者回報。
但很多事實卻不如我們想像中美好，比如說你關心一個人，但對方不明白你為何要這樣說，很容易產生誤會；但還不如選擇什麼都不說都不做，這樣好像還比較完美。
讓彼此都有喘息的空間。
雖然希望一個人好，但也要對方願意，因為太多事情是強求不來的，強迫反而會造成反效果，一點也不好。
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讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）
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