變得更坦率了吧！
讓自己過得去自己心裡面那一關，如果我不當一回事，那就不是事，選擇忽視那些不該放注意力的，把精神放在自己真的在意的。
這些都很難很難，但總是要先把改變的可能種下，時間可以讓很多東西改變，但方向要正確。
希望更坦率的跟自己對話，就像跟你對話一樣。
是你讓我意識到，要用更真誠更勇敢的心與自己相處。
會越來越好的。
如果不當一回事，那就不是事
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胡川荷的沙龍
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2024/06/24
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等到在乎之時，一瞬間就足以讓世界天崩地裂。
是你的你用全心疼愛，是我的我用全力守護。
朋友們總說你和我要多愛自己一點，要把重心放在自己身上，要學會拒絕，要學會反抗。
道理都懂，但為什麼執行起來難度顯示為惡夢級
2024/06/24
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最近很有感覺的一段話～
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再也不過度壓抑到欺騙自己的程度，不失控卻也不過份控制，剖析自己最真實的想法，面對自己最直接的情感，接受當下的自我，我想要這樣做，我想要這樣思考。
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學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
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真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
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停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
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➡️因為我們不是他/她，事情處理模式不會一樣相同。
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➡️開闊心胸，心自然開懷。
心小,任何事情都是大事。
➡️鑽進牛角尖，悶死自己。
心大,任何事情都
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誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
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