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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
推薦 YouTube 頻道-放鬆瑞秋，這個 YouTube 頻道提供各種冥想引導，透過瑞秋 安穩的聲音，可以幫助進入『放鬆狀態』進入夢鄉。
另外，文章中還分享了搭配 iPhone 自動化設定的建議，方便在晚上聆聽睡眠引導。另外，也提供了午休/短暫休息冥想引導以及晨間冥想引導等功能的冥想引導。
觀音山 龍德上師YouTube頻道 —佛法課程•直播講經•實修竅訣•佛法Q&A。「觀音山 龍德上師」YouTube頻道，歡迎大家一起來訂閱！除了自己與家人訂閱外，請您廣傳分享，邀約更多人一起聽經聞法，開啟智慧，改變命運！
《內在成就》這本書寫道「只要多給自己一點時間，或許兩年，就算期間沒有任何收入，你也會發自內心想要投入時間和心神、不斷練習、持續精進，那麼請放心，能力自然會隨著時間長出來。」
今天聽Chen Lily的YouTube新影片，她是我最喜歡的youtuber之一。
從七年前開始看見她的影片，一
網路上很多身心靈想關的影片，這陣子如雨後春筍般冒出來，因為2024-2043年開始走的是九運離為火，離卦上下爻是陽，中爻為陰，所以人心會感到空虛空洞，會想要療癒心中的洞，填滿心中的缺口，所以心靈想關的產業會發達。
某日閒來無事滑手機，看到一個漂亮小姊姊的YT，她在紀錄她運用吸引力法則後的改變，我看
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無論是態度、環境、醫師專業度在我心中分數都很高，讓原先緊張兮兮、事前還做了一堆準備的我可以好好放鬆下來，舒服地進行療程，推薦給我的同事也是尋尋覓覓後才在逸心美學定下來，因此真心推薦有台中醫美需求的人，可以去逸心美學諮詢看看！
＃底層邏輯
＃百萬網紅也是這樣教
單純製作短視頻的順序～（簡要版）
.
＃規劃與觀察
第一、選擇賽道、觀察對手先開帳號去跟有興趣的帳號互動，了解不同平台熱門的賽道，進而選擇適合自己的賽道找出競品差異，建立精準的人設。
.
＃決心很重要
第二、準備設備和決心其實穩定器、指向麥克風、手機幾乎就是全部的
麗莎與莎拉在YouTube上經營ASMR頻道，她們創立頻道的初衷是為了幫助人們紓壓，也能因此聽著安穩入眠，她們在家中搭景自行拍攝剪輯，吞入了代表觀眾眼球的糖果，要觀眾一同閉上眼睛享受這些細微的聲音，沒想到網路觀眾所在意的，卻是她們身為少女正在吃美食的模樣，留言更是對她們充滿意淫和性羞辱，這時的她們並
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