別讓日子更難過！

有時候就是會因為一點小事， 破碎過的心又有了裂痕，別人眼裡的小事， 在心裡被重複播放，自己拿著鑿子把裂痕愈敲愈深。

個性上的固執，成長時期缺乏的安全感和關愛， 讓長大成人的我三不五時的重返幼稚，執著在很多事上想找到答案，在不對的人身上尋求關注。

靠著閱讀和寫作， 逐漸反思自己的狀況， 學習不再莽撞地發言、批評、抱怨， 沉靜下來後，看看自己真正想要的、缺乏的、厭惡的、喜愛的。

當環境太封閉、接觸的人太少， 往往會困在同一個迴路裡，因為沒有新的刺激， 也沒有新的事情改變， 人太容易習以為常。

所以給自己新的刺激很重要，不管是學習新東西、閱讀不同類型的書、認識不同的朋友、看看不同的風景、用不一樣的方式做事。

你才能讓生活多些變化， 讓舊問題找到新解法， 讓視野更寬廣， 了解世界還有很多你沒看過的，或是有了新體悟，自然生活就不再一成不變。

每個人都有一個玻璃心， 只是厚度不一樣，會造成裂痕的原因不一樣。每個人都有優缺點、長項和不擅長的事， 沒有人是完美的。

不管你現在喜不喜歡自己？ 對自己的生活滿不滿意？ 都不妨礙你接受自己和讓自己開心一點。