盡情享受性福：高潮速成班 | 隨筆

一大早打開電腦，馬上瞥見電影《高潮速成班》的內容簡介。話說 62歲退休老師南西（愛瑪 ‧ 湯姆遜飾演），從丈夫往生之後，再也無緣享受性高潮。興致一來，找來小鮮肉里奧一起上「體育課」，既談心也玩身。雖然沒有觀賞這部電影，但片名不免讓人浮想聯翩。

首先，南西絕對不是一位女性主義者，如同上野千鶴子之輩，有事沒事不斷提升男女的仇恨值。她像亨利 ‧ 詹姆斯《奉使記》男主史垂則強調的金句——好好盡情享受生活，否則將一錯再錯。

談起高潮，當然要先培養「即戰力」。以中醫觀點來說，一旦天雷勾動地火，心動不如行動，帶動脾氣，肌肉膨脹，牽動動肝氣，肝為將軍之官，準備衝刺，接著腎氣一動，卓然挺立。顯然，這也是另類的身體檢查！

面對即戰力，我做過田野調查。上個禮拜訪一位年屆70歲的好友，跟他一起吃過中飯後，天南地北無所不聊，尤其涉及性福性事。他是屬於瑪卡俱樂部的成員，姑且尊稱他為「瑪一」。

向晚時分一到，我們倆散步到林森公園，踏查瑪卡俱樂部的聚會所，老中青三代都有，其中更有開過F16的飛行員，年約90 。俱樂部領導人是「瑪二」，今年82 歲，每天吊單槓，伏地挺身，不落人後。瑪二桑強調，為了不想讓自己成為六點半一族，從73歲開始，便服用威而鋼。

目前，72歲女友總是每個月依約從彰化前來相會，其中最生猛的娛樂活動，自然是品嚐蛋炒飯之後，還是炒飯。他刻意強調，服用威而鋼之後，15分鐘馬上見效。

瑪一對著瑪二說，一般藥房威而鋼一盒要價700多元，但圓環附近寧夏路建祥西藥房一盒約500多，算是批發價。瑪一說溜嘴，提到有一次不小心整顆吃下去，結果那話兒挺立三個多小時。

不過，有些人卻對於威而剛，敬鬼神而遠之。畢竟因服用過量而導致心臟麻痺，也不乏其人。條條大路通羅馬，彈性處理之餘，不妨考慮其他方式，比如說服用「龜鹿二仙膠」。

鹿在動物當中，屬於性慾王者，借助鹿角來補陽剛之氣，但需要滋陰的龜板來配合，加上人參枸杞，這是中國最有名的「強身壯陽神品」。但目前龜板物以稀為貴，因此不少成品偷工減料，以致於藥效大打折扣。龜鹿二仙膠價格不一，從八千到萬把塊，不一而足。顯然，對一般人來說，造成經濟的大負擔。

如果要減輕負擔，大可轉往食療，比如說，以紅棗、黑棗、枸杞燉煮鰻魚 這也算是加入高潮速成班，培養戰力最快捷竅門之一。

如果要更省錢的話，我建議你到寧波西街的六安堂中藥店，購買甘肅的枸杞，因為該省分的枸杞是最頂級的。有位好友在大陸包二奶，天天敦倫，光吃枸杞，也能做足面子——人面、情面、場面。

但一般食療可以極簡方式處理，比如說，運用一些藥材，如黃耆、黨參、紅棗、黑棗、枸杞、當歸、川芎作為食補，往往衍生培元固本的奇效。此外，也可以加上淮山藥。值得留意的是，淮山藥並非市場供應的生山藥，而是中藥店賣的乾山藥（見下圖）。

每個月，總會到迪化街添購中藥材。所謂「迪化」，早期華夏人士高高在上，秉持中心思考，企圖啟迪教化少數民族，但對我而言，則是經由中醫養生的迪化，讓我身體氣血宣暢。

投資中醫養生，其實就是小投資，省大錢，原因何在？例如果花點小錢，偶爾上書店淘些中醫書，自習如何養生。

上個禮拜，淘了一包北耆和淮山藥，前者糖份不多，對於忌糖人士可以考慮，而淮山藥則補肺、補脾、補腎，可謂一石三鳥。有時候，我們為了補腎臟，總要吃一點比較 黏膩的，如熟地黃和黃精，但放一大包進冰箱，吃不完，實在浪費，加上這兩種藥材對於腸胃虛弱人士，往往容易拉肚子。可是淮山藥則沒有問題。

對於銀髮族來說，腎臟是非常重要，除了「性功能」之外，掌管骨頭，製造脊髓骨髓，腎臟健全，腦筋就能清楚思考，從而遠離失智。

晚清時期，八國聯軍攻入北京，慈禧太后倉皇而逃，氣血兩虛之際，幾碗山藥粥下肚，元氣不久便恢復如昔。

民國初年，有位名醫張錫純於1909年推出《醫學衷中參西錄》，這是近代中國第一部中西醫結合的書籍。此書令名遠播之後，1918年，東北王張作霖，力邀他擔任了中國第一所中西結合醫院——奉天立達醫院院長。

張錫純在《醫學衷中參西錄》指出：「山藥色白入肺，味甘歸脾，液濃益腎，能滋潤血脈，固攝氣化，寧嗽定喘，強志育神，性平可以常服多服，不可炒用，以其蛋白質甚多，炒之則蛋白質焦枯，服之無效。」換句話說，淮山藥適合燉煮，也適合煮成山藥粥。

以此觀點推論，日本人吃鰻魚，只知道享受美味，但一烤再烤，鰻魚皮容易「焦枯」，結果鰻魚的補腎奇效大為降低。其實，鰻魚應該和黃芪、紅棗、黑棗、枸杞、當歸一起燉煮，才是正確的食療。日本人實在浪費大好食材，一時淪為馬鹿！