【2023瑪卡推薦】選擇瑪卡困難，把握一個選擇條件

「小鈞！會議上打瞌睡？你工作不想要了是不是啊？！」，被大聲吼醒，這才驚覺，原來我在會議上不小心睡著了，望著身邊同事們的嘴臉，他們的表情彷彿就像在說：「嘖嘖，可憐啊，才年紀輕輕就像一副懶骨頭，這種人真悲哀」，好不容易撐起眼皮度過這漫長的會議，我收拾資料走出會議室回到自己的位子上陷入沉思。

是的，小鈞就是我本人，大學畢業兩年，有一個交往半年的女朋友，興趣是睡覺，可能你會問我難道沒有別的興趣嗎？那麼我會說，我會彈吉他泡妞、畫畫素描、騎重機載妹子去遊山玩水、籃球羽球棒球也都行，但自從大學畢業進入社會開始工作後，這些事情卻再也無法讓我提起興致，目前唯一的興趣就是睡覺，你問我怎麼了，我只能說：「我也不知道」。

對，我真的不知道我怎麼了，是身體出了什麼問題？還是有心理疾病？不然我怎麼會將最愛的音樂跟重機都拋下，甚至在早上十點鐘的會議打瞌睡，無從得知疲倦的原因，但老哥我就是覺得每天都睡不飽每天都好累好累...

轉眼間，低頭看時間，晚上7點35分，身處於公司附近的公園裡，我和女友坐在涼椅上看著星空，空氣很寧靜，城市依然喧囂，就在這時，身旁的女友開口了：「欸！遇到困難就是要想辦法解決呀！二十幾歲這年紀應該要是天不怕地不怕才對！像個男人振作起來好嘛！」，雪亮眼眸搭配頗有稜線的瓜子臉，我可愛的女朋友充滿正能量的說著。

「我也想振作啊，但我不知道該怎樣才能打起精神」我低頭看著地上的落葉，我只能無精打采的回應。

「如果我說我有方法，你會願意嘗試嗎？」歪著頭讓馬尾自然落下，精緻的五官搭配的是前所未有的認真表情。

「如果真的有方法讓我變好，我廢話不說絕對去做！」難得讓語氣變得慷慨激昂，我就像是用盡最後一絲力氣。

「你可以試試瑪卡」那是我女友在那天說的最認真的一句話。

過了幾天，針對瑪卡做了許多功課的我，終於理解這個堪稱能找回活力與自信的保健食品，在看過網路上百篇文章之後，我發現除了關於瑪卡的基本資訊之外，有個觀念卻是許多有在吃瑪卡的人都不知道的重點，也就是內含成分的問題，同時這也關係到成品型態的服用觀念，白話來說，就是用吞的用咬的還是喝的啦...

就直接開門就山的說了，吃瑪卡最最最重要的就是有沒有吃到「瑪卡烯」以及「瑪卡醯胺」這兩樣成分，而這兩種成分就是讓身體產生巨大變化的核心，無論是想變得精力旺盛、增強體力、抑或提升男性的戰鬥力等等，吃瑪卡就是一定要吃到瑪卡烯和瑪卡醯胺，否則，有吃等於沒吃，身體當然也不會有其他變化，也當然還是一個懶骨頭。

再來就是剛剛提到的成品型態這個服用觀念(到底要選吃的還是喝的)，廢話就不說太多，就是在實體店面或是網路上的眾多瑪卡產品中，大部分都是以粉狀或是膠囊型態居多，然而，選擇瑪卡到底挑選哪種型態比較合適？唯一真理就是選擇瑪卡精！不為什麼，老哥我也不是什麼科學專家，只知道瑪卡精才是有著高含量的瑪卡烯與瑪卡醯胺，並且對人體吸收也最好。

兩個禮拜後的今天，我和女友身處於日月潭的伊達邵碼頭，有必要說一下我們是怎麼到達日月潭的，居住在台中的我們，今天是老哥我騎著紅牌重機載著心愛的女友騎了兩個小時才抵達，悠悠的在湖邊散步，對於這兩週充滿著難以言喻的心得感想，哦忘了說，我已經服用瑪卡大約兩週了。

就長話短說老哥我這兩週的變化吧，其實我也沒將生活步調做出什麼調整，僅僅就是將瑪卡吃下肚而已，但我每天上班的精神電量在短短幾天就有了驚人的提升，對於吉他、素描、運動這些事情，也不再只是想想，行動力變強了好幾倍，甚至連在床上的表現都令女友感到難以置信，不久前曾經一度快要放棄人生的李彥鈞你老哥我，現在的表現才是年輕人該有的樣子！瑪卡幾乎可以說是我的人生導師，更是我的精神寄託！

講了那麼多，最終還是要提醒大家，吃瑪卡精最好的地方就在瑪卡中的瑪卡烯與瑪卡醯胺萃取濃度高，這才是吃瑪卡的精華所在，與其吃瑪卡精以外的瑪卡，不如吃B群或其它保養品還比較實在！