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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
#誠實書寫練習
#Day196
在任何關係，都能自在做自己的人。
我們都需要練習不委屈自己。
然後去體驗每一個可能，找到自己喜歡的那一個，然後努力把它變厲害，那我就是最棒的。
寫於20240714(週日)
#誠實書寫練習
#Day146
❤️ #525我愛我
多愛自己！
在愛自己過程中，學習接納自己，不斷成長，不再漠視自己的感受。
🌸今日小語
一個人最好的狀態就是：不指望誰不羨慕誰，默默的努力，活成自己喜歡的樣子。
如果心情不好，就出去走走，看看藍天享受陽光，生活總有能治癒你的地方。
寫於2
做事越來越好玩了對嗎？
從三十歲那年，你第一次知道什麼叫作很努力想去完成一件事，但真的真的很不容易。
之後，其實一切開始了！
我很開心在某些方面上發掘了許多樂趣，也原來我一直都在路上，按著自己的步調前進。看書、筆記、寫日記、看表演、舞台（那些閃閃發光的人們、那些張不開眼睛被 spotlight
#誠實書寫練習
#Day88
本日書寫主題：
試著描繪自己曾經感到「非常、非常快樂」的時刻，在處於這種情緒當下的你，表情會是如何？
腦海中在想些什麼？
除了快樂之外，還有沒有其他的情緒？
✍️要與家人或跟朋友去旅行、度假，會讓我感到「非常、非常快樂」。
在處於這麼快樂情緒當下的我嘴角上揚。
腦海
#誠實書寫練習
#Day80
上個月一個邀請引發出在我心中已久，與生俱來就能感受到的某樣事物～對「玩」的渴望。
而這種渴望的興奮感覺，已經好久沒出現了。
這幾年我到底怎麼了？
原來這麼多年我依賴太多人，去年狠狠地、結結實實地被現實打醒。
這一年我的生活中迎來新的開始，主動做了些有趣的嘗試和挑戰
#與自己交換日記
#Week09享受
#Day5
Q.在你享受的一件事中，你最喜歡哪個部分？
✍️享受跳芭蕾的時光，這會讓我感到快樂，用喜悅的心舞動，也找回對自己身體的認識。
寫於20240301(週五)
#誠實書寫練習
#Day57
想起上週六的種種還是內心澎湃。
今天中午芭蕾舞三位同學邀約我們上週六去觀看比賽幾位同學和璧如老師、瑋君老師的先生、侯侯老師一起吃飯慶功宴。
聽到三位主角的感言令人感動。
因為時間有限，所以要做自己真心熱愛的事；
因為時間有限，所以要把握機會去圓夢。
現在就是最好的時
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
#誠實書寫練習
#Day196
在任何關係，都能自在做自己的人。
我們都需要練習不委屈自己。
然後去體驗每一個可能，找到自己喜歡的那一個，然後努力把它變厲害，那我就是最棒的。
寫於20240714(週日)
#誠實書寫練習
#Day146
❤️ #525我愛我
多愛自己！
在愛自己過程中，學習接納自己，不斷成長，不再漠視自己的感受。
🌸今日小語
一個人最好的狀態就是：不指望誰不羨慕誰，默默的努力，活成自己喜歡的樣子。
如果心情不好，就出去走走，看看藍天享受陽光，生活總有能治癒你的地方。
寫於2
做事越來越好玩了對嗎？
從三十歲那年，你第一次知道什麼叫作很努力想去完成一件事，但真的真的很不容易。
之後，其實一切開始了！
我很開心在某些方面上發掘了許多樂趣，也原來我一直都在路上，按著自己的步調前進。看書、筆記、寫日記、看表演、舞台（那些閃閃發光的人們、那些張不開眼睛被 spotlight
#誠實書寫練習
#Day88
本日書寫主題：
試著描繪自己曾經感到「非常、非常快樂」的時刻，在處於這種情緒當下的你，表情會是如何？
腦海中在想些什麼？
除了快樂之外，還有沒有其他的情緒？
✍️要與家人或跟朋友去旅行、度假，會讓我感到「非常、非常快樂」。
在處於這麼快樂情緒當下的我嘴角上揚。
腦海
#誠實書寫練習
#Day80
上個月一個邀請引發出在我心中已久，與生俱來就能感受到的某樣事物～對「玩」的渴望。
而這種渴望的興奮感覺，已經好久沒出現了。
這幾年我到底怎麼了？
原來這麼多年我依賴太多人，去年狠狠地、結結實實地被現實打醒。
這一年我的生活中迎來新的開始，主動做了些有趣的嘗試和挑戰
#與自己交換日記
#Week09享受
#Day5
Q.在你享受的一件事中，你最喜歡哪個部分？
✍️享受跳芭蕾的時光，這會讓我感到快樂，用喜悅的心舞動，也找回對自己身體的認識。
寫於20240301(週五)
#誠實書寫練習
#Day57
想起上週六的種種還是內心澎湃。
今天中午芭蕾舞三位同學邀約我們上週六去觀看比賽幾位同學和璧如老師、瑋君老師的先生、侯侯老師一起吃飯慶功宴。
聽到三位主角的感言令人感動。
因為時間有限，所以要做自己真心熱愛的事；
因為時間有限，所以要把握機會去圓夢。
現在就是最好的時