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更新於 2023/04/03閱讀時間約 1 分鐘
2023
「負能量如何轉為正能量?」我想,遇到負能量時,別急著想要轉為正能量,說不定反而帶來焦慮。當下,可以用觀察者的角度,觀察自己負面的狀態。為什麼會產生負面的情緒?負面的情緒可以幫助解決問題嗎?這需要實戰練習,練習讓自己《別對每件事都有反應──淡泊一點也無妨,活出快意人生》。
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    2023 「你給自己打幾分?」當我認真過好今天時,給自己打100分。當我耍廢結束今天時,也給自己打100分,哈哈。積極向上的是我,懶散怠惰的亦是我,沒有必要分得那麼清楚。成就最好的我固然可喜,成為單純的我未嘗不可?不要被過去和未來所束縛,確實地活在當下、享受當下,感受當下的力量。
    2023 「你想大膽開創何種未來?」我想大膽地開創隨心所欲的未來,自由地做想做的事,並突破限制,完成一些挑戰。比方說以前對英文興致缺缺,成績的表現也就不好。趁這次準備國考,將英文練起來,不只為了考試,以後能學以致用,與外國人交談,認識世界各地的人。因此,語言學習也不止於英文而已。
    2023 「你害怕失敗嗎?」我害怕失敗,但我更害怕不去做任何的挑戰。誰不想要安逸穩定的生活,就這麼走到生命的終點。當然,每個人選擇的人生態度都不一樣,沒有好壞對錯之分。一想到寥寥可數的錄取名額,國考的壓力的確很大,但要相信自己是那萬中選一。若沒有此等氣魄,何談戰勝自己,金榜題名。
    2023 「什麼事新鮮又有趣?」昨天入手一款桌遊《星際探險隊─深海任務》,是一種吃墩的合作遊戲,讓我迫不急待地想找人玩,哈哈。可惜現在哪裡去不得,得乖乖在家裡讀書。目前,該款桌遊的家庭類排名第一,總排名第三十五,相當厲害。上次帶去的《花磚物語》,朋友們也很喜歡。啊!真想趕快考上~
    2023 「如何認可並接納不喜歡的人?」每個人都有其原本的樣貌,不需要強迫他人改變或將自身的價值觀套用在他人身上。所以,對於不喜歡的人,也不用強迫自己認可和接納。就算有這麼一天,發現不喜歡的人的優點,也是如此。合則來,不合則保持距離,人與人之間的往來,建立在一個「緣」字,不強求。
    2023 「如何在想太多之前,先行動再說?」坐而言,不如起而行。再怎麼想像,再怎麼追求完美,如果遲遲不去做,小則貽誤時機,大則一事無成。做了,才知道哪裡不夠好,幸運的話,一次功成也說不定。不要一味害怕挫折和失敗,要去思考用什麼方法才能達成目標,保持樂觀進取。三思之後,不也要行動?
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