書名很簡單，透過每天一行無負擔的小日記「書寫」及「回顧」，可以逐漸寫出很強的行動力，而且是每個人都做得到。
- 為什麼需要這本書？
生活中沒有動力、沒有夢想，想要做的事情又感覺很遙遠，例如存到100萬元，每個月的金錢都花光光，要完成這些目標，根本是不可能⋯
- 作者認為
- 我的行動方案
我調整本書的步驟，自己因應了自己的生活習慣與邏輯，做了一些優化。
- 每天發生的事情，濃縮成「主旨」。
- 將每日新發現、心得，不限語法及格式，寫成「書寫」。
- 再將上述的「書寫」，寫成行動方案，讓書寫轉換成行動！
《1天1行小日記，寫出超強行動力》
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皇甫日休的沙龍
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1.作者提及之一行日記內容及其四個步驟
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這篇要來分享關於未來日記實行100天後的書寫心得，回顧過去的這100天，我發現日記裡書寫的內容大約有一半以上的內容真的都實現了耶！由於這本未來日記你必須假設一個心理狀態，這個狀態是，你必須讓自己有個信念，認為所有寫進去這本未來日記的事都會發生，越逼真越好！
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目的:
透過記錄&回顧，不斷對自己反覆提問，找出思考的盲點/共通點。就能發現自己想做的事，找到改變未來的方向。
紀錄:
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寫法:
也可針對電影、閱讀、
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大到財富自由、環遊世界、提早退休，或是小一些的每年閱讀書籍數量、日更寫作、減重成功，許多人總是盤算著一個又一個的目標，並且信心滿滿的展開行動，但卻往往無疾而終，離達成目標的的日子遙遙無期。
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