【貓貓說書 20】 1天1行小日記寫出超強行動力：「動起來就對了」
「動起來就對了」是我對這本書最簡潔有力的感想了
哈醬
書中三大要點
1️. 每天寫一行，記錄進步
不需要大段文字或長篇大論，只要一行日記，簡單記錄當天最值得注意的事，無論是工作中的小突破，還是生活中的微小幸福。
2️.日記引發自我反思與成長
透過每天的記錄，我們能夠反思自己做了什麼、學到了什麼，這些小小的累積會逐漸成為個人成長的基礎。
3️.日記累積帶來行動力
長期堅持下來，這一行日記不僅是記錄，也會變成推動你每天行動的強大動力。每天看到自己的成就，會讓人更有動力去完成接下來的目標。
讀後心得☺️
最近對於自己的行動力有點力不從心
雖然大家都覺得不會啊！你都有在做很多事耶
行動力超強的！
不過心裡內心很明白，其實那些都不是自己最想做的
只是因為「最容易做」所以做了
📖🗣️
心裡一直想著先準備一下再說而遲遲不下決定，就是浪費時間。就算最後在腦中沙盤推演一百次，但沒有行動，就是什麼都沒有做
這句超級有感，
我的人類圖大概就是像這樣被我一推再拖再再拖
覺得自己準備不夠，需要再讀多一點
覺得講話方式不夠圓融，擔心個案聽了不愉快
擔心自己的解讀不夠精準、擔心沒有人來問問題
其實就是自己那個當下「要不要」做這件事情而已
我以為不做的原因是因為
想在貓帳分享的東西寫完
想把推積成山的書看完，寫書摘分享完
沒有外務之後才可以專心在人類圖上面
看完這本書後得到一個結論「就動起來吧」
📖🗣️
「可能還有更有效率的方法沒錯，但終究不會比馬上行動來的更有效」
流程：日常行動→回顧→發現→馬上採取行動
作者直接一語道破
我真的就是一直在想、在找有沒有更有效率、更棒的方法
結果就停留在頭腦階段而已，沒有付諸行動
沒關係！
從現在開始動起來
雖然書是說寫一行小日記
但其實我每次寫都可以寫超多
沒有特別說明一天一日記的內容說明
如果你是不知道每天要寫什麼的話
很推薦你看這本書，可以跟著作者提到的內容慢慢練習
那如果你是已經有紀錄的習慣
想要有更多的成長，可以試試看「回顧」過去
這也是這本是一個很大的重點
從過去日記裡有沒有什麼新發現
或是有沒有共同地方可以統整在一起
有更深入的發現呢？
如果你跟我一樣，有寫下來、也有回顧覆盤
缺乏行動力的話，可以檢視看看是不是因為沒有具體的行動方案
是先寫下來，找找以前的紀錄
你看看有沒有地方可以先做調整後實驗試試看的
總之一起動起來吧！
👨🏻🏫 #伊藤羊一
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本篇參與的主題策展
20 歲的人不懂 30 歲的掙扎，30 歲的人不懂 40 歲的苦衷，這或許也是為何網路上不乏「__ 歲才懂的體悟」類似文章，畢竟這些話題若放在現實中討論，往往一言難盡。也難怪，大人常以「等你以後就知道了」回應孩子的疑問。而我，好不容易等了 33 年，終於等到了所謂的「以後」。
這樣的性格特別容易吸引到壞的因緣機遇，因為這樣的劇本會將自己設定成被欺負的苦情受害者，這也大大影響一個人所散發的氣質與磁場。
我們會開始偏好悲劇，甚至深陷在自認的深切悲劇中，試圖找自己的位置與價值。最終我們會愛上自身的悲劇，一邊怨嘆，卻又無法打破這無止盡的惡性迴圈，也催生了最絕望的「習得性無助」。
我上星期度過了一個愉快的週末，不知道為什麼沒發生什麼事還是心情很好？？
所以想要來記錄一下自己會為了什麼而快樂，以及低潮的時候可以怎麼得到快樂。
這篇文章描述的大部分都是「方法」，大家可以循著這個框架帶入自己的「狀況」，找到一個自己的快樂公式！（好像邪教）
先說，這篇文章沒辦法讓人看完就變得快
在這邊先跟各位坦白，其實我是一個對於心靈雞湯、自我成長類別書籍長期存有偏見的人。當我走進一間書店，絕對是會對一整排陳列在心靈成長架上的書籍不屑一顧，因為我覺得那種書通常很垃圾、拼拼湊湊一些似是而非的話語，就可以集結成冊販賣給大眾，看了好像得到什麼，實際上卻什麼都沒有。
雖然美國的一些系統例如退休401K帳戶、投資帳戶與台灣有些不同，但是財務邏輯是相仿，總括四大面向：
1.追蹤你的花費
2.設定財務目標
3.償還債務
4.投資自己
你有自己的理財系統嗎？有形的系統之外，無形的心理觀念同樣重要。
把握時間增加人生資本是重要的功課，別把自己當作受害者。
20 歲的人不懂 30 歲的掙扎，30 歲的人不懂 40 歲的苦衷，這或許也是為何網路上不乏「__ 歲才懂的體悟」類似文章，畢竟這些話題若放在現實中討論，往往一言難盡。也難怪，大人常以「等你以後就知道了」回應孩子的疑問。而我，好不容易等了 33 年，終於等到了所謂的「以後」。
這樣的性格特別容易吸引到壞的因緣機遇，因為這樣的劇本會將自己設定成被欺負的苦情受害者，這也大大影響一個人所散發的氣質與磁場。
我們會開始偏好悲劇，甚至深陷在自認的深切悲劇中，試圖找自己的位置與價值。最終我們會愛上自身的悲劇，一邊怨嘆，卻又無法打破這無止盡的惡性迴圈，也催生了最絕望的「習得性無助」。
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所以想要來記錄一下自己會為了什麼而快樂，以及低潮的時候可以怎麼得到快樂。
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本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、優質公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
每月 $99 訂閱方案👉https://re
當你自己想要成為怎麼樣的人，就可以決定事情會怎麼發展，以終為始的理念執行人生目標，「Be-Do-Have」常保初心，知道自己想要成為什麼要的人。
如果我們能對自己實際的行動力和控制力，有充分的認知，就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書，更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
“支持我在人生下一個關鍵時刻，能迅速拍板決定、勇於前行!”
好書再讀分享紀錄：要有一個人
澈讀22種人生，你的人生有無限可能!
作者：楊斯棓
先覺出版社
好書多看幾次滿正常的，每次閱讀都會有一些不同的感受，而一本好書要寫出第二份心得，如果只是換幾個篇章去摘要跟書寫，那也是滿
這是一本關於22個人的書籍，分為六個部分介紹，包括金錢、閱讀、說好故事、助人等面向。這本書推薦慢慢閱讀，並透過思索和延伸來理解每個篇章的內容。本文也分享自己在這些內容中的所思、所得與感想。
第 21 天：在聽過的演講或看過的書籍中，印象深刻 3 句格言。
有些話，可能對大部分的人來說，並不能算是格言，但對我的影響卻很深，他可能不是什麼至理名言，卻點醒那個當下的我，讓我更有勇氣向前。
這篇文章探討了與萬物連結的重要性，並分享了作者的領悟和冥想練習。透過故事和實例，鼓勵讀者以愛來面對世界。
讀完兩遍柚子甜的新書後，我在方格子討論區詢問大家最近看了哪些推薦的書，然後大家分享了《走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程》、《羞辱創傷》、《最神奇的24堂課》、《越工作越自由》、《人生最大的成就，是成為你自己》、《僧人心態》、《拯救手機腦》、《化學課》，以及《身為職業小說家》，真是感謝！
這本書 無論是字款、排版、手寫圖表
特大引句的使用 都處理得很舒服
讓閱讀變成ㄧ種享受
書的內容分三大部分
最令我震撼的第一部分
就是作者將很多固有迷失打破
把雞蛋放在很多籃子裏投資並不ㄧ最安全
我看到都開心了
因為我就是那種同一時間只能做一件事的人
我連一邊看書一邊吃零食也辦不
第 05 天，我將寫下：在我擅長的某個主題，最推薦哪一本書以及 3 個理由
除了推薦書籍，今天也分享我一路是用什麼心態一次次成功轉職～小至職涯，大至人生，如果想得到什麼，就努力去取！
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