Garbage in, garbage out

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看什麼、聽什麼、吃什麼,就會產出什麼。
你的輸入是什麼,輸出也是什麼。
#2023日更計畫
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看見日常,覺察自己。學著說出自己的自我成長,感受成長蛻變時刻的紀錄。
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求學時期唱著劉若英的後來,覺得簡單的旋律配著白話的歌詞,就算是淡淡的,也能察覺成長的痕跡遺留在心裡的某些角落。而成年之後,對於旋律還能朗朗上口,但卻對歌詞更有體會。 「後來 終於在眼淚中明白 有些人 一旦錯過就不再 」 最近看著孩子的成長,我深深的感覺到孩子真的長大了的這件事。學齡前的孩子,爸媽就是
在我中學時期曾看過一個印象深刻跟蛋炒飯的比喻: 炒飯的時候,你喜歡先炒蛋,再放飯,還是先炒飯,再放蛋? 不管你先炒飯還是先炒蛋,這鍋蛋炒飯終究是ㄧ鍋蛋與飯的結合,可能相互分開,也有可能黏在一起,只要最終能成為一盤蛋炒飯,你會管它到底是先放蛋還是先放飯嗎? 這個比喻每當我跟別人對一件事的意見或做法不同
生活在一個群聚社會中,別人的認可代表著自己在社會上價值。多一個人認可,就少一個敵對的意見,這個想法至少是我當時所認同的。 在某一份前工作中,由於我的工作屬性「行政助理」,我需要滿足公司業務同仁的工作需求,凡是跟工作有關並且跟我的業務有關,就是我的KPI,包含了同仁差旅需求、公司的福利活動、還有辦公室
這句話是我在上情緒芳療課程中,老師不斷提到的概念。自身內在的想法與思維,會創造出外在所生存的環境與看法。這句話說起來抽象難以理解,但上週末的一件事,卻讓我對這句話有了更深的體會。 關於馬雅十三月亮曆 我不是一個輕易相信算命的人,除了我的成長背景與信仰,另一方面則是我認為命都是算出來的。 人之所以會去
有句經典名言:選擇比努力重要,讓許多人在做選擇時不會義無反顧地盲衝,而是會妥善思考這個選擇值不值得後面的努力。綜觀來看,在大環境中選擇一個時代的趨勢並且照著潮流前進,有機會搭著這股順風車(例如AI)讓你馬上與對手拉開差距。但對我而言這句話只有對了一半,如果所有思考全部都放在「選擇」,那其實大大推翻了
這樣的狀況持續好一陣子,就在某一天我看到了網路上有人分享「起床後的黃金1小時」這本書,內容說明早上起床的這段時間是非常,世界各地的成功人士通常都非常珍惜起床後的這段時光。換個表達的方式就能知道:早上起床為什麼要馬上滑手機、看信箱、回訊息,目的是什麼?關注別人傾倒給你的的資訊嗎?為什麼要讓別人的事情比
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