你的底線,可以讓你過得好一點

更新 發佈閱讀 3 分鐘
生活在一個群聚社會中,別人的認可代表著自己在社會上價值。多一個人認可,就少一個敵對的意見,這個想法至少是我當時所認同的。


raw-image


在某一份前工作中,由於我的工作屬性「行政助理」,我需要滿足公司業務同仁的工作需求,凡是跟工作有關並且跟我的業務有關,就是我的KPI,包含了同仁差旅需求、公司的福利活動、還有辦公室的福利措施,都是我的業務範圍。可想而知,這個層面的管區真的很廣,界線更加模糊,滿足所有同仁下,也造就沒有原則的公司規範。

舉例來說,一個同事要求颱風天一定要把他從上海送回來,因為隔天有他的好友party,想辦法怎麼樣都要讓他趕上,身為行政助理的我,其實只要完成他的出差事宜就好,然而我卻為了想要得到這個同事的讚賞,真的就是想盡辦法拜託旅行社或是航空公司讓他搭上颱風天也能飛的航空公司,儘管這樣可能會額外產生差旅費;或是有同仁吵著辦公室腹地太廣大,買東西的距離太過遙遠,有沒有可能增加零食櫃或是販賣機的選項減少他們買不到零食的焦慮感,聽見這樣的聲音我會為了讓辦公室擁有「跟以前不同的創意感」然後去生了兩台零食販賣機放在辦公室裡,得到同事讚賞「Emily真是我們的多啦a夢,有事找她就對了」的評語,甚至在某一年我還獲得了公司的service award,因為我使命必達。


剛出社會的狀態,為了獲得認同,總會將自己的底線或原則一再的往後;然後做了一次沒有下一次就被同事反拗「為什麼上次可以這次不行?」我開始疑惑不解這些同事們背後的要求,是出自要求需要的員工福利,還是僅僅是個人的私欲?


長期滿足不同需求來獲得認同感的我,在經歷過好幾個公司之後了解到「退了你的底線,後面意味的是沒有底線的要求」。因為一再的退讓會讓對方知道只要他多前進一步,就可以獲得他要的,哪怕真的是一點點。

我一直沒有認清這一點,然後在每次人家踩我底線的時候,一開始會因為不好意思拒絕對方而不小心就多提供給對方他想要的資訊或內容,然後給到我覺得很煩的時候,才懊惱著自己為什麼不在一開始就把底線拉好?


在經歷職場的過程中,終於理解到群聚動物的我,之前的價值感建立在別人而不是自己,當別人的認同大於我自己時,決定的主控權在別人手上。但事實上自己的權利與義務都是需要自己去承擔的,把屬於自己的決定權交給其他人來左右時,也等同於主導權不在我的手上,那當心情或權利受到影響時,又怎麼能奢求自己能自在開心的做自己的主人?

認清這一點後,我慢慢拉出自己的底線,不是馬上就說不,而是在自己當下可以的範圍裡,一步一步將主導權握在自己的手中。這個過程可能不太容易,但事實上只要沒有虧欠別人,為什麼要擔心別人是否認同自己?


我們每個人都有權利讓自己過得開心一點,如果總是將別人的事歸咎在自己身上,那真的會剝奪了快樂的權利。

拉出自己的底線,你可以過得好一點。

#2023日更計畫

留言
avatar-img
愛美麗的沙龍
60會員
265內容數
看見日常,覺察自己。學著說出自己的自我成長,感受成長蛻變時刻的紀錄。
愛美麗的沙龍的其他內容
2023/11/13
雖然是20年前的電影,但有些橋段與意涵更適合這個時刻觀看,尤其是在當大家都分享「你要聆聽自己內心聲音」的moment.
Thumbnail
2023/11/13
雖然是20年前的電影,但有些橋段與意涵更適合這個時刻觀看,尤其是在當大家都分享「你要聆聽自己內心聲音」的moment.
Thumbnail
2023/10/12
最近的學習是放慢腳步感受在眼前發生的一切。 體察著這些事情在身體與感官裡帶來的變化,不得不說有時候發現這些變化還挺有趣的。 抬頭看一下上班時都會經過的那棵樹,他是不是葉子已經變黃了? 烹煮午餐或晚餐時,看著食材由生到熟的過程,搭配著沸騰的滾水,經過烹煮之後你能吃到已經「熟成」的食物,看著他們的
Thumbnail
2023/10/12
最近的學習是放慢腳步感受在眼前發生的一切。 體察著這些事情在身體與感官裡帶來的變化,不得不說有時候發現這些變化還挺有趣的。 抬頭看一下上班時都會經過的那棵樹,他是不是葉子已經變黃了? 烹煮午餐或晚餐時,看著食材由生到熟的過程,搭配著沸騰的滾水,經過烹煮之後你能吃到已經「熟成」的食物,看著他們的
Thumbnail
2023/09/25
成為一位講者(不管是手作還是知識性),除了分享所學的內容與學員有互動與交流(最基本的滿足),還有課程以外的條件更需要被滿足。 否則再精彩的內容,都有可能因為小小的問題而壞了一整個精彩的分享。 ┄┄◍◌◍◌◍◌┄┄ 今天聽了一場關於直播的實體課程,主要是分享自媒體從零到一的直播實戰經驗。 講師
Thumbnail
2023/09/25
成為一位講者(不管是手作還是知識性),除了分享所學的內容與學員有互動與交流(最基本的滿足),還有課程以外的條件更需要被滿足。 否則再精彩的內容,都有可能因為小小的問題而壞了一整個精彩的分享。 ┄┄◍◌◍◌◍◌┄┄ 今天聽了一場關於直播的實體課程,主要是分享自媒體從零到一的直播實戰經驗。 講師
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
各位職場新兵或老鳥,一定遇過老闆說:有關公司的建議,只要是「合理」的都會採納作為改進...。只是如何界定「合理」?還是老闆說了算。 合理、合理,多少的惡假汝之名! 日前開會時,聽到高層會中發表論點,很弔詭! 員工請補休盡量避免,應該自我奉獻,不能影響工作? 基層有意見時,要循正常管道,不該爆料*
Thumbnail
各位職場新兵或老鳥,一定遇過老闆說:有關公司的建議,只要是「合理」的都會採納作為改進...。只是如何界定「合理」?還是老闆說了算。 合理、合理,多少的惡假汝之名! 日前開會時,聽到高層會中發表論點,很弔詭! 員工請補休盡量避免,應該自我奉獻,不能影響工作? 基層有意見時,要循正常管道,不該爆料*
Thumbnail
生活在一個群聚社會中,別人的認可代表著自己在社會上價值。多一個人認可,就少一個敵對的意見,這個想法至少是我當時所認同的。 在某一份前工作中,由於我的工作屬性「行政助理」,我需要滿足公司業務同仁的工作需求,凡是跟工作有關並且跟我的業務有關,就是我的KPI,包含了同仁差旅需求、公司的福利活動、還有辦公室
Thumbnail
生活在一個群聚社會中,別人的認可代表著自己在社會上價值。多一個人認可,就少一個敵對的意見,這個想法至少是我當時所認同的。 在某一份前工作中,由於我的工作屬性「行政助理」,我需要滿足公司業務同仁的工作需求,凡是跟工作有關並且跟我的業務有關,就是我的KPI,包含了同仁差旅需求、公司的福利活動、還有辦公室
Thumbnail
在高位者為了確保資源充沛甚至愈多愈好,總想要築起下面階層往自己這層流動的防禦工事,以免自己的資源庫出現破口,不是向外流出變成他人向上累積的利基,就是被人窺見自己資源其實有多少、是不是值得「敬畏」。
Thumbnail
在高位者為了確保資源充沛甚至愈多愈好,總想要築起下面階層往自己這層流動的防禦工事,以免自己的資源庫出現破口,不是向外流出變成他人向上累積的利基,就是被人窺見自己資源其實有多少、是不是值得「敬畏」。
Thumbnail
界線是知道自己不能接受什麼、不願意做什麼, 界線是我們建立在自己身體上、情感上與精神上的邊界, 保護自己不受他人的利用與侵犯, 概念類似「底線」或「原則」。 建立界線能讓我們好好區分自我與他人, 在人際互動中保持獨立,不受他人的控制與情緒勒索, 能夠依據自己的原則自由做選擇。
Thumbnail
界線是知道自己不能接受什麼、不願意做什麼, 界線是我們建立在自己身體上、情感上與精神上的邊界, 保護自己不受他人的利用與侵犯, 概念類似「底線」或「原則」。 建立界線能讓我們好好區分自我與他人, 在人際互動中保持獨立,不受他人的控制與情緒勒索, 能夠依據自己的原則自由做選擇。
Thumbnail
領導該有的模樣,是我最近在摸索的事情。一向我都並不嚮往團體生活,家裡的教導可能是一大因素:不要麻煩到別人。可是人越大,就不得不踏進不同的小圈子裡,也成為了我這兩個月最大的煩惱。而嘗試了不同的方法,好像也找到了一點曙光,或許身陷在其中的大家也能從此得到一點點靈感。
Thumbnail
領導該有的模樣,是我最近在摸索的事情。一向我都並不嚮往團體生活,家裡的教導可能是一大因素:不要麻煩到別人。可是人越大,就不得不踏進不同的小圈子裡,也成為了我這兩個月最大的煩惱。而嘗試了不同的方法,好像也找到了一點曙光,或許身陷在其中的大家也能從此得到一點點靈感。
Thumbnail
不論我創業還是做別人的員工,我都會告訴自己:「我是自己的老闆,今天只是差別於我提供服務給客人還是公司」,這句話我不會張揚,我不會直接在面試時講,但我會呈現在我的面試以及對談中的態度。我永遠都是平視所有人的。 我的心態是:「我很重視我的服務,我要讓你感受我的專業,你需要什麼,我盡力給你,但你也要給我」
Thumbnail
不論我創業還是做別人的員工,我都會告訴自己:「我是自己的老闆,今天只是差別於我提供服務給客人還是公司」,這句話我不會張揚,我不會直接在面試時講,但我會呈現在我的面試以及對談中的態度。我永遠都是平視所有人的。 我的心態是:「我很重視我的服務,我要讓你感受我的專業,你需要什麼,我盡力給你,但你也要給我」
Thumbnail
又到了每週寫作的時間。 自從開始寫東西之後,才知道原來自己的話這麼多(誤),也才第一次真正把這些自己聽到的、看到的、感受到的這些社會現象,整理輸出成自己的看法。 不知不覺就迎來2021年年末,對我來說,這一年過得飛快且充滿了挑戰。 在疫情未見和緩的當下,很多人無法理解為何我會在此時此刻下如此決定。
Thumbnail
又到了每週寫作的時間。 自從開始寫東西之後,才知道原來自己的話這麼多(誤),也才第一次真正把這些自己聽到的、看到的、感受到的這些社會現象,整理輸出成自己的看法。 不知不覺就迎來2021年年末,對我來說,這一年過得飛快且充滿了挑戰。 在疫情未見和緩的當下,很多人無法理解為何我會在此時此刻下如此決定。
Thumbnail
歸屬感,才是讓同仁可以凝聚向心力的工具 很多人誤會了歸屬感的意義,把直銷話術的激勵人心那一套,當成了製造歸屬感的工具。投入了、就會擁有美好的人生,勇敢了、就能成為自己的主人,只要你願意付出,公司未來就會有你的藍圖,上市上櫃就在前方不遠處,獻出你的人生、你的每一個夜晚,是成就你個人與團隊財富自由最好
Thumbnail
歸屬感,才是讓同仁可以凝聚向心力的工具 很多人誤會了歸屬感的意義,把直銷話術的激勵人心那一套,當成了製造歸屬感的工具。投入了、就會擁有美好的人生,勇敢了、就能成為自己的主人,只要你願意付出,公司未來就會有你的藍圖,上市上櫃就在前方不遠處,獻出你的人生、你的每一個夜晚,是成就你個人與團隊財富自由最好
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News