偶爾會有人跟我說：「我很羨慕你！自由自在的生活。」但如果反過來檢視說這句話的人的生活狀況，通常是慘不忍睹，毫無章法及自制。
不願意為自己付出、不敢做選擇，就會是一直羨慕他人自由的人，因為他聯想到的自由，其實是個天大誤解，他以為自由之後可以不再需要付出、不用選擇，他以為自由是一個逃避的管道，可以讓他不去面對他不想面對的東西。
但自由就是自由本身，既非放縱、也不是懶散度日，這兩個字是相當賦能的，自由的背後包含了大量的選擇，因為唯有不斷為自己做出應當要有的選擇，這個自由才有動力維持、才能看起來光鮮亮麗。
這是就很基本、很常為眾人聽到的一句說法：自由的前提是自律。
