自我感覺．良好？

有一種令人哭笑不得的情況，就是“自我感覺良好”。具體什麼樣？來打個比方。

有個人緩慢拖著腿，表情極痛苦的爬進醫院，醫生護士一看不得了，馬上診斷出是骨折患者，需要緊急治療。病人覺得自己挺好，還能動不是嗎？就是走路不方便點，沒感覺痛就好，還能回去做事呢！請醫生多開些止痛藥和維他命，不接受治療，自覺情況沒那麼糟吧？
好不容易人都到醫院了，卻不治癒，寧可讓腿繼續惡化，直到不得不去處理為止。

若平時還好，每個人都有選擇生活方式的權利。不過，在探索課程中，以這樣不真誠的態度，始終逃避問題，造成對一切毫無知覺，甚至自我陶醉，覺得學得還不錯、很有進步，最終卻必然一無所獲，問題無法改善。 就像如上例子，人都到醫院了，卻只是到此一遊。

本來各式的心靈工具，就是為了協助人去發現自我，但為什麼有人投入很長的時間，交叉重覆檢視都無效？那就是該自我檢討的時候了。

確實，探索都需要一段適應期，由淺入深，2-3年都算正常，若有時間，未知的自己是根本發掘不盡的，重點是要能夠真誠的打開心胸、傾聽他人觀察回饋，及接納檢視的結果。若一、二個逆向評論或可僅是參考，但若結果、觀點一致的和自己相左時，是否該開始捫心自問，已走入盲點而不自知？

因此，若想早日擺脫自我感覺良好，惟有真心接受客觀的回饋意見，並細心體會工具的檢視結果為輔。否則，不如先放空一段時間，等過陣子有較好的心理準備時，再重頭來過。以免依舊“身在雲中不知處”，不時以“有幾年的探索經驗”來自欺欺人，相較會更實際得多。

以上純屬個人的碎碎念，姑妄聽之、笑之。