一點小事＃16：借我歇一下
閱讀時間約 1 分鐘
自 你 只 才 也
然 將 是 佇 不
而 目 停 足 是
已 光 下 你 因
望 腳 的 為
進 步 門 疲
我 時 庭 倦
然 將 是 佇 不
而 目 停 足 是
已 光 下 你 因
望 腳 的 為
進 步 門 疲
我 時 庭 倦
你 「
親 你
暱 好
地 啊
聲 。
喚 」
過
客
親 你
暱 好
地 啊
聲 。
喚 」
過
客
或 我
是 回
你 答
聽 得
不 不
清 清
楚 楚
是 回
你 答
聽 得
不 不
清 清
楚 楚
帶 哼
上 起
一 歌
句 的
你
上 起
一 歌
句 的
你
「
祝
你
有
個
美
好
的
一
天
。
」
祝
你
有
個
美
好
的
一
天
。
」
＜一點小事，一些小字。＞
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捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
謝謝外籍看護幫忙照顧病人，但終究是外人。
以前我可以待在客廳chill、待在廚房一邊看影片一邊做菜或切個水果弄個飲料什麼小東西、可以坐在廚房吧台chill、在客廳的書桌前工作、寫文章、專心做點什麼事等等，但小小一間三十坪的公寓，生活空間完全壓縮，因為多了一個外人住在家裡，又看護在他工作的時間內會大
成年人的崩潰往往是在一個瞬間，特別容易受到應激源的影響，自動開啟了情緒應激模式。本文提出了三種應對方式：準備“情緒急救箱”、核對情緒與事實、調節不屬於當下的情緒。 這些方式有助於預防情緒失控，對於遭受情緒失控困擾的人有所幫助。
好消息與壞消息我想每個人都喜歡聽好消息吧? 但現實中好與壞都存在著，怎麼樣去面對壞消息也是我們該去做的功課。
就在昨天我收到了兩則壞消息，其中一則消息我到現在還是有點無法平復心情，但還是必須面對它。先來說說第一個壞消息吧。
1:國家歌劇院/image3 非常圖像空間 5樓 2/29結束營業
雖然沒有連鎖店的設備、座位也不多（約20人左右），但店內佈置非常用心、食材新鮮好吃、自助區補充也很快。甜點不確定是否為店家自己做或是找別人買，但可以確定不是工廠大量製造的，很好吃。
是一家意外發現的寶藏小店。
初戀也陪伴我們成長，教會我們如何去愛，如何去付出，如何去珍惜。讓我們瞭解到，愛情雖然有時充滿了痛苦，但也是美麗而值得的。它為我們的人生增添了色彩，照亮了前行的道路。最終或許會成為過去，但它永遠留在了我們的心中。每當我們回憶起那段甜蜜的時光，或許會有一點點淡淡的心痛，但想到你的微笑會有一點點心動。
21年我在報上刊登了一篇〈無聊的小事〉，裡頭說的事情真的很無聊，或者是大多數人聽了都覺得這件事太無聊，沒什麼必要多聊聊，最後這些小事在眾人的輕視中便不再被提起。可是不講，不表示不存在。不講也不表示它對生命不造成影響。近日豐原高中案師長們的事件把我生命中這些無聊的小事翻了起來......
多讀書籍，不管是哪一個類別。 (真的很有用)
培養興趣，任何一個有點興趣的都去試。 (真的會在人與人互動中找到靈感)
休息充電，遊山玩水。(出去走走，放空腦子，有用)
瀨戶內海的夕陽，每天都可以看夕陽的日子好幸福
說說旅行。
對於旅行的計畫大概只能到行程或路線的這個階段，近年來更懶了，大致抓個時間，找到住宿後就出發再說。
先從咖啡開始說好了，其實是上班以後才喝咖啡的，剛開始，喝的是黑到發亮的深焙咖啡。那時對咖啡一竅不通，跟著同事每日下午來杯美式壺煮出的咖啡，總是這樣的，緊張的上班日午後，一杯咖啡，10分鐘的放空時間，是每天的小確幸。自此，漸漸會上連鎖咖啡館喝本日或是美式咖啡；也買了美式壺和簡易磨豆機，自己買豆子回去沖
我朝那人走去。他似是故人。
15歲的時候，我曾經為了那麼一個故人胡搞瞎搞，執著到沒藥醫。現在，他有著相似的氣息，即是冷到底，所以有點溫度的時候讓人超出常軌的欣喜。
第一次是騎腳踏車。邊騎邊說話是我所不擅長的，就在笨拙的跟行中，我說了一句之後常說的話：「你看月亮。」
他問哪裡，他說他喜歡月亮，是月亮控
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15歲的時候，我曾經為了那麼一個故人胡搞瞎搞，執著到沒藥醫。現在，他有著相似的氣息，即是冷到底，所以有點溫度的時候讓人超出常軌的欣喜。
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