230417大眾交通工具免戴口罩

更新於 2023/05/15閱讀時間約 1 分鐘

閏二月二十七,丙辰月乙巳日。

武漢肺炎疫情以來開放大眾交通工具免戴口罩的首日。

但我只是倒垃圾時跟前幾天一樣完全沒戴口罩。還沒進捷運。週三就要親自走訪。不過果然匯取餐還是要戴口罩的。


我想把生命過得簡單一點,目前這是說我能面對日常母女相處的挑戰,

 

了然母親的習性並且情緒控制良好。

如果我一旦想為什麼她要這樣,我就產生怒氣。

我那種質疑是很慣性的 : 你為什麼要這樣對待我?

但其實是對方的思路與慣性。跟她怎麼對待我無關。

也就是說我在學習如何接納。

有些人完全沒有接納那種習性的問題。當然有些習性是人類共同討厭的。哈哈!

像朋友就有恬淡寡欲對於各種事情的接納度非常高。


但是我們每個人都要修練自己的習性功課。

覺察!

 

 

    獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
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    原載於隨意窩2014.12.31,每年度逐步紀錄讀完的書。通常留言處有寫每月進度。最後到年底統整成清單。 103 複雜: 走在秩序與混沌邊緣/ 沃德羅普(M. Mitchell Waldrop)著 ; 齊若蘭譯 102 5.《喜悅的腦:大腦神經學與冥想的整合運用》 Daniel J. Siegel
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