210815美味的櫛瓜zucchini;生氣氣消怎麼修

210815。七月初八，丙申月乙未日。

早起煎了大櫛瓜吃。也清理煎鍋收納車下冰箱旁的地面以及餐桌的內部四角。磁石泡鹽中。

黑胡椒鹽與玫瑰鹽撒少許就如此美味的zucchini。7:36

每當被責怪時，就會感覺不太好。誰都一樣。

只是多餘的解釋真的是不需要。那麼多黑暗藉著說説説，卻是強化而已。

目前對我的基礎修持之一就是安靜。我以前最習慣陷入對錯了啊...嘿嘿嘿！

當我被現實生活中無趣的枯燥責難批評揣測的言語感覺煩躁時，有一個作法就是看書。

書當然也要慎選，不如看好書囉！

人類的語言文字不全是膚淺自以為是非的批評責罵，還有很多洞察。

結果看書幾分鐘後就暫停（有轉計時20分鐘）整理衣櫃或者寫訊息。把思考化為行動。

行動後剛才有點點發呆狀態出現，不知道想做什麼而亂看新聞哈哈。

好！洗澡去。也洗衣服吧！床單也換了。

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午餐外帶，媽說短期內不會再去這家pizza tower了。再來外帶吃吃。但甜點沒有製作，於是今天加訂了水果沙拉.酥炸起士條以及烤時蔬。回程街角巧遇騎摩托車要趕去瓦城吃飯的晴。週日是婆婆跟孫女兒子聚會的日子，就是她的放假日以及偶而去參加聚餐。

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發現有看line，但簡訊溝通又無效。我看見他人生我的氣的現象不斷重複出現，以及感覺被誤會，以至於對方生氣。

我的溝通要怎麼修呢？自低修起，怎麼做呢？17:12

讀書，快要讀完西澤立衛對談集有點小小惆悵。因為這本書帶給我很不一樣的思維。

建築師作為建構房屋使用空間者的思考而且是互相不同風格而直率對談。

覺得很特別。

在物質界工作卻是不一樣的物質思維。

我也想到我的感情既然已經如此特別，這麼晚還沒有進入關係，是否也可以真誠又特別呢？就是要成長！

就是要好好豐富啟發療癒。17:45

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成為探索療癒的靈性伴侶！

究竟如何？

現在變成我的錯我的問題，真的嗎？我可以做些什麼去深入省思？