210611《死亡與生命手記》
閱讀時間約 1 分鐘
210611五月初二，甲午月庚寅日。
5點多起床。
看了3部電影。
午後休息，然後倒垃圾、7/11取書及大廳領裝社區App的贈品—3公升垃圾袋。
最近覺得台灣的租屋及宿舍應規劃有廚房。國外的宿舍大樓有共用廚房，而租賃大樓也是個有廚房。這是基本配備。台灣卻缺乏基本生活烹飪訓練及相關設置。人口太多，而生活品質/能力相對低落！
鄰居把鞋放外面，已當面講過。晴今也打電話。Paul聽到請她轉達建議每天去講。
覺得今天沒有creating空虛，畫兩幅曼陀羅後開始閱讀。從25章開始閱讀，至卷終才回頭看。
5月買回這本書，直到獲知6/15有線上新書分享會，晚間報名完，立馬開讀乃至閱訖。瑪莉蓮.亞隆，毫無遺憾，死得其時！ 活出生命的意義，才能無懼死亡！
https://blog.xuite.net/youngfamily_xuite/wretch1/127505760 57種醬汁
===
哈哈，物資：
獲贈晴購的法式麵包。
已香煎豆腐食畢；高麗泡菜.已滷豆干.已煎牛蒡甜不辣食畢.無油茄子醃漬小菜/漬紅蘿蔔/已滷杏鮑菇與黑木耳（用豆乾滷汁與媽的滷蛋汁）/已煮烏殼竹筍湯糙米粥，還是加了薑，哈哈！
馬鈴薯已蒸一包、茭白筍、大黃瓜、綠蘆筍、玉米已食畢、
小黃瓜、番茄、黑輪、莧菜、
鳳梨也已經分好、香蕉已食畢、芒果已經食用、芭樂、葡萄已經分好、檸檬、
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
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《死亡與生命手記》是一本關於愛、悲傷、和成長的書。作者亞隆與妻子瑪麗蓮分享了他們走完人生最後一程的經歷，展現了愛與悲傷並存的故事。書中充滿了作者的個人故事和心理治療的投入，並提供了面對死亡和悲傷的正向方法。如果你對死亡有恐懼，這本書也能夠給你緩解焦慮的方向。
面對死亡從來就不是一件容易的事，更何況要去直視死亡的迫近。尤有甚者，死亡對人的威脅，往往也透過親人的逝世帶來極其強烈的衝擊。《死亡與生命手記》是歐文・亞隆與瑪莉蓮・亞隆，這一對結褵六十載的夫妻，共同書寫而成的作品。
Mouring is the price we pay for having the courage to love others.
歐文在書的一開頭寫下的這句，「悲傷是我們有勇氣去愛人所付出的代價」道盡了從他與結縭六十多年的妻子瑪麗蓮開始經歷老年後的身體病痛，以及在妻子身旁陪伴著她嚥下最後一口呼吸
兩個老人一起跳著最後的生命之舞，其中一人將先優雅離場，獨留另一人面對哀傷、孤寂和自己的死亡……他們將這支舞蹈獻給眾人，就如他們一生努力從事的教學和寫作所帶給人們的啟發一樣：該如何有尊嚴的面對老化和死亡？如何面對喪親的悲傷？人，在臨終旅途上，仍可以活得有意義嗎？
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