210227正月十六日，庚寅月丙午日。真寬恕！
近日看到不少謾罵分裂事項，還有一早對家庭聚餐內容的批評，我差點都有招架不住的感覺，快速打開音樂。哈哈！但我當時已經吃完早餐並且燒好開水正在泡台東鹿野的有機烏龍茶。有餘裕！
邊聽音樂，邊開始/完成我的40天系列功課。邊啜飲好茶，讚！忍不住嘴角上揚，露出滿足開心的笑容！
尤其我從負面頻率中瞬間警醒轉入天堂頻率，救自己一命！哈哈哈！
但是媽咪還是不斷跟我談午餐，然後跟我說要我先去點甚麼菜，她明明不愛吃外面的餐廳，怎麼如此緊張？還花那麼多時間一直唸。齁，我的真寬恕題材。(8:11~9:13)至少一個多小時她都活在這件事當中。嘿！而且甩在唯一的同住者我身上。因為她是請客的人。辛苦了！
等等，現在她在罵醬油了。她批評我買的醬油沒有品牌？啊，農會買的農會製作的醬油或者屏東科大的醬油。...
當然真寬恕！我只是把自己不想要成為的自己推出去。而這些都只是我與上主的分裂一念。
現在開始在叨唸表弟小時候跟她作伴。
幾乎不停歇的話語一串串重複出現。內容都是重複的。
她沒有想做的其他事？分裂的小我竟然如此不珍惜自己的分裂，那分裂要幹嘛，不是想要體驗自己的獨特與創造力嗎？
真寬恕！
然後又想到吃喝嫖賭的老爸，但她突然發現不要講這個負面。哈！
我走進臥室去拿出The Art of Noticing來讀。帽子書先放下。書中提到人一天拿起150次的智慧型手機，不只吧！
想到上主(合一之境/本明)小我的分裂，然後小我的分裂態真的在今日科技的發達中達到高峰，小我已經千奇百怪，各有特性，然後還加上便利的科技社群虛擬不必負責的議論謾罵充斥網路。不僅到你的手機門口到你的粉絲團來攻擊，而是很多人會主動去串門子。看一些讓自己更加分心與氣爆的新聞話語。哈！唉喲！
這樣的民主這樣的分心真是駭人。連我這麼自制內向者，也受到煩惱不是嗎？因為煩惱痛苦而緩慢下來的我，而不斷進行真寬恕的我。連自己少數的小社群也不進去看。刻意拉開今早才去看昨天的對話。
===
午餐時對於美食的耽溺真的很"認真"！完全當真，跟食物貪吃合一。對於身體的口感愛好沒有分裂。哈哈，因為馬上完全貪吃，對想吃的食物捨不得別人不分給我。這真的是太驚人了，雖然對其他家人而言看到我這樣一點也不意外。但我本來以為我的真寬恕進展中，沒想到一遇到食物就打回原形，哈哈哈！認同認真當真！OK！真寬恕我對美食的黏著。哈哈哈！
姊妹聊起外表像30歲的同事。接著回家後剛好看到有人分享88歲健身女教練。母親一講又在說自己是台灣阿信的種種苦難。但我表明那是給姊妹看的啦！以往大家喜歡鼓勵她.傳給她看要她如何如何。我則意不在此。尊重她想怎麼樣就怎麼樣。
