如果你愛這個世界，你唯一要做的就是幸福快樂-愛的業力法則

 "如果你愛這個世界，你唯一要做的就是幸福快樂"

『如果你愛這個世界，你唯一要做的就是幸福快樂。』 麥可‧羅區格西《 愛的業力法則》 ...

「如果你愛這個世界，你唯一要做的就是幸福快樂。而要幸福快樂的唯一辦法，就是種下種子。」《 愛的業力法則》p.543

來自西藏的古老智慧：

因果關係、業力種子。三種非常肥沃土地種下種子的地方：
1.任何一個急難當頭迫切需要幫助的人，尤其如果你是他眼前唯一能依靠的對象。
2.某個在過去曾給你很大幫助的人。你所給予他們的任何幫助，所回報他們的任何善意，都是一個種在最好土壤中的種子。
3.去幫助一個能夠去幫助很多人的人，而不是試圖照顧到每個有需要的人。
想想你能為他們做什麼，不需要是什麼大事，只要是某件用心想出來的事情即可。
選擇一天當中你能靜靜獨處的時間來思考這件事情。

四朵花：
1.給予什麼就得到什麼回報。
2.行為變成習慣。
3.你的所作所為，創造出周圍的人們與你的世界。
4.也創造出你接下來要進入的世界。

西藏古書四種不同類別的食糧，為了健康快樂所不可或缺的：
1.可吃的健康食物。
2.睡眠。
3.希望：永遠支撐人繼續。
我們對希望的需求就像進食的需求一樣大。
把希望送給別人 。
4.不間斷的專注，忘我的投入某事，從中得到深沉的平靜與安寧。
小心別打斷任何人，後果會回到自己身上。
消極面是小心別打斷他人，積極面是創造和諧安寧的時刻給他人。

停止惡種子(惡業)的四種力：
1. 回顧一下一切從何而來。
2. 下定決心趁種子在心識裡增生之前去阻止它。
3. 立誓不再犯一樣的過錯。
4. 採取一些正面的行動來把種子平衡掉。

業力法則四定律：
1. 種什麼因，得什麼果。
2. 得到的果一向比種下的種子大出很多很多。
3. 不種因，不得果。
4. 種因必得果。

當和尚遇到鑽石4～愛的業力法則(麥可. 羅區格西Geshe Michael Roach)