達賴喇嘛談--如果有事情值得做，就去做
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如果有事情值得做，就去做 。事實上，如果你失敗了，那就不會有遺憾的。 你可以再試一次。 即使沒有失去嘗試，也不會失望。 我們都有機會為一個更好的世界做出貢獻; 我們必須以有遠見的視野來看待他們。 我很高興有這麼多人對人類的利益感興趣。 這肯定是希望的標誌。
If something is worth doing, do it. If, in fact, you fail, there’ll be no cause for regret. You can try again. To die without even having tried, will be to die disappointed. We all have opportunities to contribute making a better world; we must seize them with far-sighted vision. I’m encouraged that so many people are becoming interested in the well-being of humanity. This is surely a sign of hope.
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
耳聞《達賴喇嘛的貓》這套書籍已經許久，一直很想拜讀，於是決定到書店一集一集買下，結果到書店後完全找不到第一集，架上僅剩去年出版的第五集，想也不想就決定先買好了。
幾年前有本暢銷書叫《達賴喇嘛的貓》。那年三月去達蘭沙拉，沒見到達賴的貓，倒見到達賴書房裡的狗。
北印達蘭沙拉的羅布林卡原是達賴的御花園，現在改為培養年輕師匠，傳承西藏恭藝的工藝學院。但達賴在此還留有住所，也有一間收藏經卷的書房。
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●生活就是生存與死亡、快樂與痛苦、繫縛與解脫、生死和涅槃等彼此相依的過程，煩惱源自內心升起的苦，但一切苦樂只是內在的經歷。
●心裡的苦在本質上是相對主觀的，沒有絕對或客觀的基礎。
●一切現象都在持續剎那變異與壞滅。
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