本想與身體不適抗衡，但是真的撐不住了！
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天氣變化著實大，我一個不小心照顧身體，竟然發燒了……
本以為只是單純的沒流汗，身體感覺些許怪異罷了，直到前天晚上覺得身體在發熱。
果斷跑去拿耳溫槍測量體溫，果真不錯～
耳溫槍超過38度即為發燒，好在只是微發燒，還沒特高不然我可能變白痴了！
昨日，測量體溫時，37點多度雖然退燒，但是仍然比正常人的體溫偏高，所以一整日幾乎呈昏睡狀態。
反覆睡睡醒醒，吃飯、喝水、睡著、上廁所……
還好，今早測量體溫恢復正常值，可是頭痛症狀仍然持續，雖然沒有前兩天那種頭痛欲裂的感覺，但是走起路來還是頭重腳輕！！
決定，暫時不碰3C產品，先保重身體……
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腦中的念想幻化於文字編寫成故事，小說就這麼誕生了！異色雙瞳其實是我第一個構思，還有很多想說一個一個慢慢來，文筆可能沒有其他大神寫得如此出神入化，但是這就是我一步一腳印慢慢走！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
今天主要是想紀錄📝及分享，熱騰騰，在今晚發生的一件事，讓我心情down到谷底，原本平靜的心情，瞬間被打亂。
但又是因為什麼事，讓我重振的精神呢？
你是否也覺得：最近好熱喔？沒錯，今年入夏後，世界各地的氣溫紛紛打破紀錄、創新高了。學習身心平衡的你此時應可深切體會到：高溫下的生活實況——生理上更大的消耗、負擔；心理上易怒、煩躁、鬱悶
其實，Under the weather 不見得是感冒，比較像是一種說也說不清楚的不舒服。
高溫天氣時，許多人會選擇待在冷氣房避暑，但長時間待在冷氣房對肌膚可能產生乾燥、過敏、老化等不良影響。本篇文章介紹瞭如何避免這些問題，包括保持室內濕度、定期清潔空調、補充水分、使用保濕護膚品、適量休息、調節空調溫度和注意防晒等方法。希望這些建議能幫助大家在享受涼爽的同時，也能擁有健康水潤的肌膚！
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
我想妳對這週的冷熱很有感吧，我知道妳最害怕這種忽冷忽熱的溫度變化，昨天才到三十度，可能又要開始降溫了，你應該很不舒服吧。
妳不喜歡那麽大的陽光，又不能適應太冷的感覺，一想到這些就讓妳煩躁了起來。我都知道，這些都沒關係的，感覺生活是一場奮戰，那就先安靜下來。因為我們無法改變天氣，不是嗎？
20240322
凌晨，父親忽然高燒至39度，整個醫療團隊又再次進入一級戰備狀態。幸好退燒藥及時發揮作用，體溫在幾小時後得到了控制。但拔管的施行計畫也因此再度暫緩。
與主治醫生確認，不確定是否是因為發燒影響，呼吸並不順暢，因此呼吸器的功率再次回到全開。
天氣忽冷忽熱對人體健康構成了不小的挑戰，不僅心血管疾病的風險會增加，其他多種身體疾病也需要格外留意。 在這種天氣條件下，人體需要不斷調整以適應溫度變化，這可能會對身體的正常功能造成影響。 以下是除了心血管疾病之外，其他需要留意的疾病：
1. **呼吸系統疾病**：天氣變化可能引起或加重氣喘和
#誠實書寫練習
#Day66
今天身體微恙，偏頭痛、昏沉沉、頭重腳輕。
氣溫忽冷忽熱的情況下，加上濕氣變重，身體的免疫力下降。
跟朋友聊說我最怕這個季節交替，縱使再怎麼小心保暖，但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。
身體和情緒是相互連結，身體狀況穩定後，心理也會跟著變得平靜。
所以我覺察自己身體
昨天的日更被迫停更，身體出了狀況需要好好休息～
話說，今年的大選我也放棄了行使公民權益，因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動，但沒想到的是，我的腸胃道因為發燒而停擺，肚子脹得厲害。
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