2023/4/30日記(17):爬山遊記上.我的懼高症

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
今天一整天空閒,再去爬山走不同路線。不過早上因為洗衣、晾衣,同時間還查了一下報告資料,所以又十點多才出門,不過還是很充實。一開始像郊遊的步道,越來越陡也越來越高,陡到眼前都是石階。而且步道前段超多遊客,還有不停大聲聊天的外國人。大家都走很快,遇到眺望俯瞰的景色都快速通過,我則待很久。可能因為第一次走(也非常可能是最後一次),我很努力想捕捉、好好感受眼前稀有的風景。我的流程是先用眼睛仔細瀏覽,把總體收入眼簾。接著用手機拍照錄影留念,還要錄哀居限時動態儲存。最後再開啟地圖對照眼前景象的地理位置,很想一一對照每個建築、道路、河流和橋,發現身邊景物不同的角度。總之一路走走停停,在人群間鑽來鑽去。
很矛盾的一點是,我有滿嚴重的懼高症,卻又不斷爬到高山上。我的懼高症症狀除了在高處會極度緊張害怕外,連在地面往上看高樓也會感到恐懼。在山崖邊總是害怕自己會摔下去(偏偏一路懸崖都在右邊,遇到人要靠右走超害怕,怕被人一推就往下墜落),連在高層樓也會擔心建物傾倒導致我跟著摔落(在宿舍的床又在上鋪,還外加害怕床架倒落,只有回家睡覺才安穩)。之前也完全不敢搭沒有遮蔽的手扶梯,在義大遊樂場時只敢搭到二樓,只因為手扶梯下是可以看到一樓的鏤空,只有架設著網子。在走很高又很陡的步道時,真的寧願用爬的,很怕自己會往後倒滑落,而下階梯時則要緊貼牆面、盡量不背對懸崖山谷。
在地面仰望高樓時,既擔心高樓倒塌壓到自己,又會想像力爆發,感覺自己在上面。總之遍及生活各層面,感覺就是一直杞人憂天、敏感脆弱。但我一直在想害怕的人才有勇敢的資格吧,根本不怕的人就只是一般生活而已。看著大家大步走在陡坡上、輕鬆爬到懸崖邊的巨石上拍照,而我則努力控制發抖的腿,緩慢接近邊緣,再緩慢倒退回安全的位置。感覺自己真的異於常人,連小孩都能視若泰然地到處跑跳,為什麼我不行呢?但還是努力克服的我應該比別人多了一點吧。
經過熱門的最高峰後,在一個岔路轉進杳無人煙的泥土路,告別了多人的步道區段,進入由土壤、岩石和樹根構成的路徑。往下方遠眺還可以看到公路的山洞以及就讀的大學,視野很廣闊,非常有趣。走了很久這樣的山野小徑後,終於到大馬路上,不過馬上又要轉進山林間,最後又在墓園邊再次走上柏油路。在山坡一整片的墓園,是那種還有屋頂和磁磚的體面類型。墓園管理員的餵食引來超多鴿子,一整群在邊坡上盤旋環飛,好像要占據整片天空似的。再來經過一片精心栽種的竹林,綿延的青綠竹子和黃土地形成簡單的顏色畫面。路過一座新奇的廟,入口往上的階梯中間砌做一塊立體雕刻群龍繞首的畫面,上方屋頂還為此開一口方形的天井,讓日光剛好照射在金光閃閃的龍身上,畫面很深沉美麗。又走了一段路,終於在一個生態公園完成,總長11公里、走了3小時多。
待續。
為什麼會看到廣告
這個沙龍包含小說和電影影集的心得討論,以及日常與心情的紀錄,偶爾會有私人的生活問題抒發。 歡迎瀏覽不同分類找文章閱讀。我不喜歡複述陳腔濫調,所以讀者能找到新穎的東西吧。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
在抵達爬山步道前,因為不想等公車而走了兩小時的遊記。加上最後因為花太多時間而陷入黑暗深山叢林的經驗。
內含小說劇透暴雷,適合看完求認同。沒看過的如果想要超讚的娛樂體驗,請趕快去看。
今天一整天身體和精神狀況都不太好...
日記: 重返回憶的大一宿舍和最愛的頂樓
日記 列出想做的事和簡述
在抵達爬山步道前,因為不想等公車而走了兩小時的遊記。加上最後因為花太多時間而陷入黑暗深山叢林的經驗。
內含小說劇透暴雷,適合看完求認同。沒看過的如果想要超讚的娛樂體驗,請趕快去看。
今天一整天身體和精神狀況都不太好...
日記: 重返回憶的大一宿舍和最愛的頂樓
日記 列出想做的事和簡述
本篇參與的主題活動
一位車友分享了騎乘北港溪溫泉路線的經驗,並藉此探討國內自行車品牌行銷策略與長尾效應。文章詳細描述了路線情況、遇到的景象以及對環境保護的反思,並特別提及一臺XDS瓜車,作為國內品牌行銷策略的案例。
大崎棟步道是一條集自然美景和美食於一身的理想登山徑。樹木、遮陰、眺望景致,以及路邊的採買點,都讓每位登山者在運動中感受大自然的恩賜,並在結束行程後品味當地的美食,享受一場充實而愉悅的登山之旅。
想起小時候一大清早坐著復興號,在火車上邊吃早餐邊打盹,想起兒子小時候我們去武荖坑、去宜蘭童玩節看各式有趣的表演,孩子玩水玩到被我們拖著不肯走的時光...為了預約下一回親子約會,我決定以散步的心情先搭火車,再坐船,出發去宜蘭冬山鄉。
有了小孩後就很喜歡帶著他們到處趴趴走,接觸大自然也是很棒的選項。所以將第一次的森林步道獻給幼幼等級–新北五股觀音山林梢步道,全長約800公尺,步道全線以鋼構棧橋構築,穿梭在樹林之間的空中廊道平緩舒適,真的很適合攜老扶幼一起走一走。 北部親子景點|觀音山林梢步道|親子步道新北|新北市親子步道
南山是首爾的象徵,位於首爾中心位置。朝鮮太祖李成桂賜封南山山神為「木覓大王」,又稱「木覓山」。南山原來只是圍繞漢陽的諸多山峰之一,隨著時代變遷,首爾城區擴張至漢江以南,現在首爾中心就位於南山頂上。首爾南山公園環山散步路線有四條:平坦的北側循環路、有坡度的南側循環路(2條)和充滿歷史與文化氣息的路線。
位於新北與宜蘭之間的草嶺古道,每年秋天是許多旅人造訪的聖地,大家都想一睹滿山的雪白芒草。其實天氣好的時候,從上往下俯瞰龜山島,龜山島的紋路非常清晰,且這裡的位置觀賞龜山島看起來更近更大,還會看到媲美台東藍的湛藍海水,陽光打下來閃閃發亮,一點都不輸芒草的風采,正是這條路線可以一次收穫多種美景,
一位車友分享了騎乘北港溪溫泉路線的經驗,並藉此探討國內自行車品牌行銷策略與長尾效應。文章詳細描述了路線情況、遇到的景象以及對環境保護的反思,並特別提及一臺XDS瓜車,作為國內品牌行銷策略的案例。
大崎棟步道是一條集自然美景和美食於一身的理想登山徑。樹木、遮陰、眺望景致,以及路邊的採買點,都讓每位登山者在運動中感受大自然的恩賜,並在結束行程後品味當地的美食,享受一場充實而愉悅的登山之旅。
想起小時候一大清早坐著復興號,在火車上邊吃早餐邊打盹,想起兒子小時候我們去武荖坑、去宜蘭童玩節看各式有趣的表演,孩子玩水玩到被我們拖著不肯走的時光...為了預約下一回親子約會,我決定以散步的心情先搭火車,再坐船,出發去宜蘭冬山鄉。
有了小孩後就很喜歡帶著他們到處趴趴走,接觸大自然也是很棒的選項。所以將第一次的森林步道獻給幼幼等級–新北五股觀音山林梢步道,全長約800公尺,步道全線以鋼構棧橋構築,穿梭在樹林之間的空中廊道平緩舒適,真的很適合攜老扶幼一起走一走。 北部親子景點|觀音山林梢步道|親子步道新北|新北市親子步道
南山是首爾的象徵,位於首爾中心位置。朝鮮太祖李成桂賜封南山山神為「木覓大王」,又稱「木覓山」。南山原來只是圍繞漢陽的諸多山峰之一,隨著時代變遷,首爾城區擴張至漢江以南,現在首爾中心就位於南山頂上。首爾南山公園環山散步路線有四條:平坦的北側循環路、有坡度的南側循環路(2條)和充滿歷史與文化氣息的路線。
位於新北與宜蘭之間的草嶺古道,每年秋天是許多旅人造訪的聖地,大家都想一睹滿山的雪白芒草。其實天氣好的時候,從上往下俯瞰龜山島,龜山島的紋路非常清晰,且這裡的位置觀賞龜山島看起來更近更大,還會看到媲美台東藍的湛藍海水,陽光打下來閃閃發亮,一點都不輸芒草的風采,正是這條路線可以一次收穫多種美景,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
爬山挑戰 過去我經常早上爬山挑戰,或是每天早晚兩次,早上第一趟,下午再走一段長路。每天爬山讓我累積了不少步數,這對我來說,就像是一種休息。從城市的邊緣開始,一步步地向山上走,有時候是緩慢的,像在進行一場悠長的活動;有時候會穿越山嶺,沿著山路往下走,直到到達另一邊的山腳下。每一次的爬山距離或許只有短
Thumbnail
這座百名山幾乎一半的行程都在矮竹林叢中穿梭,如果不是有其他人,我自己恐怕會掉頭。
Thumbnail
運動,尤其是有難度的運動,很容易從置之死地而後生的經驗中,體悟到人生。
Thumbnail
#運動攀登| #龍洞|校門口|oh!(5.8) 這上面的景色,我想我會記得很久很久。 花了13分鐘完攀,嘗試了3次,最後一次掉了3次,20米的攀登路線,我以為我不可能做得到。 「要放棄嗎?還是再嘗試一下?」矛盾的念頭一直不時在腦海中交替出現。 無能為力的感覺越來越強烈,同時,在每
Thumbnail
可能包含敏感內容
     說了好久的爬山,我終於去了,那是一條我沒走過的路,唯一知道的是,地圖上的地標,我都去過,但是從來沒有用爬山的方式前行        所幸前方還有兩組老年夫妻,讓我覺得這段山路不是那麼可怕,但走不到十分鐘,我回頭看們怎麼都沒跟上來,讓我很緊張,因為對山路不熟,再加上山裡的樹蔭茂密,陽光
Thumbnail
我想這是無數次爬山帶給我的禮物,所謂的「到達」是在心裡畫一個圓,從天真的勇敢裡出發,在所有複雜裡走了一圈,回到最初的地方,帶著圓滿的單純,繼續下一段旅程。
 06/20/2007 爬山,是件嚴肅的事,因為真的會走到你笑不出來, 開始爬山是這三年的事,剛開始時體力不支,每次上山都是 我看青山多嫵媚,青山看我多狼狽. 但到爬山次數多了,到後來就變成是, 我看青山多嫵媚,青山看我多愉悅. 我一直認為,爬山是接近大自然最好的方式,在走的過程中,所能
Thumbnail
我像是走了很久很久的路 從山下要走到山頭 獨自一人走 我在山下看著山 一個嶄新而未知的山 在黑夜之下 每棵樹木都長滿未知與恐懼的樹葉 遍布整個山林 我從沒走過這個山 只知道有個山頂 只知道要往那裡走 即便前面沒有路.....
Thumbnail
向前邁步的身子躊躇不定,踩上木板的雙腳不切實際,搖擺晃蕩,僅敢直視遠方。果真要置身高處,才會開始懼怕自己不會飛翔。 階梯向上,緩緩步上。大地在我們腳下,翠葉在我們身旁,微風吹襲,眼界開朗,入口抵達。 並非初次踏上像這樣的步道,卻是第一次如此徬徨。雙腳站上的吊橋左右搖晃,行進的步伐踉踉蹌蹌
Thumbnail
其實,來爬十八尖山真的有一段時間了,大學時期跟社團社員一起爬鳶嘴山,其實我不是專業的登山人員,行前有特別跟我交待要準備工作手套,需要攀岩使用,那天下山回家,腳有輕微的擦傷,有一段時間對爬山有一點恐懼。來新竹工作以後,知道十八尖山是新竹市的後花園,新竹高中、交通大學博愛校區、新竹高商以及培英、建華國中
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
爬山挑戰 過去我經常早上爬山挑戰,或是每天早晚兩次,早上第一趟,下午再走一段長路。每天爬山讓我累積了不少步數,這對我來說,就像是一種休息。從城市的邊緣開始,一步步地向山上走,有時候是緩慢的,像在進行一場悠長的活動;有時候會穿越山嶺,沿著山路往下走,直到到達另一邊的山腳下。每一次的爬山距離或許只有短
Thumbnail
這座百名山幾乎一半的行程都在矮竹林叢中穿梭,如果不是有其他人,我自己恐怕會掉頭。
Thumbnail
運動,尤其是有難度的運動,很容易從置之死地而後生的經驗中,體悟到人生。
Thumbnail
#運動攀登| #龍洞|校門口|oh!(5.8) 這上面的景色,我想我會記得很久很久。 花了13分鐘完攀,嘗試了3次,最後一次掉了3次,20米的攀登路線,我以為我不可能做得到。 「要放棄嗎?還是再嘗試一下?」矛盾的念頭一直不時在腦海中交替出現。 無能為力的感覺越來越強烈,同時,在每
Thumbnail
可能包含敏感內容
     說了好久的爬山,我終於去了,那是一條我沒走過的路,唯一知道的是,地圖上的地標,我都去過,但是從來沒有用爬山的方式前行        所幸前方還有兩組老年夫妻,讓我覺得這段山路不是那麼可怕,但走不到十分鐘,我回頭看們怎麼都沒跟上來,讓我很緊張,因為對山路不熟,再加上山裡的樹蔭茂密,陽光
Thumbnail
我想這是無數次爬山帶給我的禮物,所謂的「到達」是在心裡畫一個圓,從天真的勇敢裡出發,在所有複雜裡走了一圈,回到最初的地方,帶著圓滿的單純,繼續下一段旅程。
 06/20/2007 爬山,是件嚴肅的事,因為真的會走到你笑不出來, 開始爬山是這三年的事,剛開始時體力不支,每次上山都是 我看青山多嫵媚,青山看我多狼狽. 但到爬山次數多了,到後來就變成是, 我看青山多嫵媚,青山看我多愉悅. 我一直認為,爬山是接近大自然最好的方式,在走的過程中,所能
Thumbnail
我像是走了很久很久的路 從山下要走到山頭 獨自一人走 我在山下看著山 一個嶄新而未知的山 在黑夜之下 每棵樹木都長滿未知與恐懼的樹葉 遍布整個山林 我從沒走過這個山 只知道有個山頂 只知道要往那裡走 即便前面沒有路.....
Thumbnail
向前邁步的身子躊躇不定,踩上木板的雙腳不切實際,搖擺晃蕩,僅敢直視遠方。果真要置身高處,才會開始懼怕自己不會飛翔。 階梯向上,緩緩步上。大地在我們腳下,翠葉在我們身旁,微風吹襲,眼界開朗,入口抵達。 並非初次踏上像這樣的步道,卻是第一次如此徬徨。雙腳站上的吊橋左右搖晃,行進的步伐踉踉蹌蹌
Thumbnail
其實,來爬十八尖山真的有一段時間了,大學時期跟社團社員一起爬鳶嘴山,其實我不是專業的登山人員,行前有特別跟我交待要準備工作手套,需要攀岩使用,那天下山回家,腳有輕微的擦傷,有一段時間對爬山有一點恐懼。來新竹工作以後,知道十八尖山是新竹市的後花園,新竹高中、交通大學博愛校區、新竹高商以及培英、建華國中