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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
活動日期：7月20、21、22日(六、日、一)
節氣慶典：7月22日(一)
1.大暑節氣正值三伏天裡的「中伏」前後，是一年之中最炎熱的時節，中醫師提醒，夏季養生的重點在於「養心」，建議飲食上可吃當季瓜果類，取代含糖量高的冰品飲料更能消暑。
2.「大暑時吃鳳梨」的習慣，因為這時候的鳳梨是最好
《活動日期》7/6~7/8
在小暑節氣裡的目標是「靜默與微笑」。
爸爸媽媽可以帶著孩子討論透過書寫記錄在節氣手札裡。
天氣漸漸炎熱，水稻第二期作秧苗期，一期稻作黃熟，所以有「小暑小禾黃」之諺語。
節氣中有大小暑之分，象徵氣候之炎熱應有程序之分，若突然進入酷熱的氣候，作物則無法成長收穫，因爲作
立夏（國曆5月5或6或7日）
立夏，為夏季之首日，指的是 夏天從這一天開始。
古云：「立夏之日螻蟈不鳴，水潦漫。」是說立夏當天青蛙如果不叫，夏季將多雨。
節氣與民俗
台灣有「入夏補老父」俗諺，人們相信在立夏當天，要為年高的父親進補，不過面臨炎熱的夏天即將來到，這時所進補的當然是涼補而非
立夏落在每年國曆的5月5日或6日或7日，2024年的立夏則是5月5日星期日，此時太陽在黃道上運行至45度。立夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏天的第一個節氣。
立夏養心
夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通 。養心，就要靜養，避免大量出汗，因汗出易傷陽。同時，立夏之後，應順應自然界晝長夜短的
【立夏】
今天5月5日是「立夏」。
24節氣中的立夏，代表將告別春季，而夏季即將開始。
古云：「立夏之日螻蟈不鳴，水潦漫。」表示立夏當天青蛙如果不叫，夏季將多雨。
立夏 2024/5/5
☀️太陽到達45度黃經時開始
✨意涵: 夏天開始囉~~
🌥天氣: 氣溫上升雷雨增加，進入梅雨季
二十四節氣中的第7個節氣，夏季第一個節氣
大家應該已經感受到溫度的升高，還有時不時來一場大雨的天氣吧。
立夏來臨，氣溫逐漸升高雷雨增多，是萬物生長的好時節，蛙兒開始歌唱，有大自然農夫之稱的蚯蚓，也辛勤的翻鬆土壤 🌱
立夏，為24節氣之一，立夏來臨象徵著夏天的到來。立夏後氣溫逐漸升溫，因此建議少油膩，或易上火的食物，避免造成
身體負擔。飲食上建議以清淡為主，多補充補水分，並且多吃容易消化的食物。立夏這天有許多地方會有不同的飲食習俗，譬如吃「蒲仔麵」、「草仔粿」等；立夏也有吃「立夏蛋」等習俗，兒童會將蛋裝入用彩色
夏天是一個什麼樣的季節呢？有人可能會說，夏天是炎熱的、潮濕的、多颱風的。有人可能會說，夏天是美麗的、明亮的、豐富的、多彩的。其實，夏天是一個充滿機會和挑戰的季節，是一個需要我們用愛和關懷去滋養和成長的季節，也是一個需要我們用勇氣和信心去面對和克服的季節。夏天是一個母親的季節
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
活動日期：7月20、21、22日(六、日、一)
節氣慶典：7月22日(一)
1.大暑節氣正值三伏天裡的「中伏」前後，是一年之中最炎熱的時節，中醫師提醒，夏季養生的重點在於「養心」，建議飲食上可吃當季瓜果類，取代含糖量高的冰品飲料更能消暑。
2.「大暑時吃鳳梨」的習慣，因為這時候的鳳梨是最好
《活動日期》7/6~7/8
在小暑節氣裡的目標是「靜默與微笑」。
爸爸媽媽可以帶著孩子討論透過書寫記錄在節氣手札裡。
天氣漸漸炎熱，水稻第二期作秧苗期，一期稻作黃熟，所以有「小暑小禾黃」之諺語。
節氣中有大小暑之分，象徵氣候之炎熱應有程序之分，若突然進入酷熱的氣候，作物則無法成長收穫，因爲作
立夏（國曆5月5或6或7日）
立夏，為夏季之首日，指的是 夏天從這一天開始。
古云：「立夏之日螻蟈不鳴，水潦漫。」是說立夏當天青蛙如果不叫，夏季將多雨。
節氣與民俗
台灣有「入夏補老父」俗諺，人們相信在立夏當天，要為年高的父親進補，不過面臨炎熱的夏天即將來到，這時所進補的當然是涼補而非
立夏落在每年國曆的5月5日或6日或7日，2024年的立夏則是5月5日星期日，此時太陽在黃道上運行至45度。立夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏天的第一個節氣。
立夏養心
夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通 。養心，就要靜養，避免大量出汗，因汗出易傷陽。同時，立夏之後，應順應自然界晝長夜短的
【立夏】
今天5月5日是「立夏」。
24節氣中的立夏，代表將告別春季，而夏季即將開始。
古云：「立夏之日螻蟈不鳴，水潦漫。」表示立夏當天青蛙如果不叫，夏季將多雨。
立夏 2024/5/5
☀️太陽到達45度黃經時開始
✨意涵: 夏天開始囉~~
🌥天氣: 氣溫上升雷雨增加，進入梅雨季
二十四節氣中的第7個節氣，夏季第一個節氣
大家應該已經感受到溫度的升高，還有時不時來一場大雨的天氣吧。
立夏來臨，氣溫逐漸升高雷雨增多，是萬物生長的好時節，蛙兒開始歌唱，有大自然農夫之稱的蚯蚓，也辛勤的翻鬆土壤 🌱
立夏，為24節氣之一，立夏來臨象徵著夏天的到來。立夏後氣溫逐漸升溫，因此建議少油膩，或易上火的食物，避免造成
身體負擔。飲食上建議以清淡為主，多補充補水分，並且多吃容易消化的食物。立夏這天有許多地方會有不同的飲食習俗，譬如吃「蒲仔麵」、「草仔粿」等；立夏也有吃「立夏蛋」等習俗，兒童會將蛋裝入用彩色
夏天是一個什麼樣的季節呢？有人可能會說，夏天是炎熱的、潮濕的、多颱風的。有人可能會說，夏天是美麗的、明亮的、豐富的、多彩的。其實，夏天是一個充滿機會和挑戰的季節，是一個需要我們用愛和關懷去滋養和成長的季節，也是一個需要我們用勇氣和信心去面對和克服的季節。夏天是一個母親的季節