#奇特的書 #告別玻璃心的女力養成指南：拆解性別枷鎖，為女性客製化的13堂心智重訓課
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#奇特的書
#告別玻璃心的女力養成指南：拆解性別枷鎖，為女性客製化的13堂心智重訓課
13 Things Mentally Strong Women Don’t Do: Own Your Power, Channel Your Confidence, and Find Your Authentic Voice for a Life of Meaning and Joy
作者： 艾美・莫林
原文作者： Amy Morin
譯者： 黃逸涵
出版社： #網路與書出版
出版日期：2020/02/27
目錄
前言
1 不與他人比較
一定會有人過得比你好。 #浪費精力比較，並無法激勵你更加努力，還會摧毀你的意志、拖累你的進步。
2 不執著完美
完美主義看似榮譽的象徵，卻可能會讓你高估自身能力，一輩子都過得沒有成就感，還犧牲掉你的體力、金錢、情感和社交。
3 不把弱點當缺點
不讓別人認識真正的你，可能無法建立深入關係。害怕丟臉，也很難踏出舒適圈並發揮自己的最大潛能。
4 不讓自我懷疑阻斷目標達成
#一旦不相信自己能夠達成目標，事情發展很可能就會如你所想。 #不停告訴自己會失敗，是保證無法成功的最快方法。
5 不想太多
反覆琢磨自己煩心的事、可能的原因和結果，只是著重已改變不了的問題本身，無法想出解決辦法，反而可能引發新問題。
6 不迴避艱鉅挑戰
感受到些微焦慮感時，才能充分發揮潛能。艱難挑戰會讓你發憤圖強，以求實現目標。沒有挑戰，你就不會竭盡全力成長。
7 不怕打破常規
女性不願彼此支持、反抗社會上的不成文規定， #會使不良現象得以延續不止。有時就是得打破陳規，才能創造改變的契機。
8 #不為抬舉自己而貶低他人
#破壞他人形象可以美化自身，這種觀念是迷思。絕對沒人可以透過辱罵或刻薄的言語來提升自己的地位。
9 #不讓他人限制自我潛力發揮
因為被拒絕而放棄，就是放任別人限制你的潛能發揮。有人認為你技術或天分不足，並不表示你真的沒有能力，也不等於你無法自我精進。
10 不在進展不順時怪罪自己
為不可控制的事物責怪自己，最終會喪失熱忱而感到倦怠。無論創造了多少成果，將過多責任往自己身上攬，將使你感到自己努力不足。
11 不保持沉默
#如果不承認自己是受害者，就不會有人開始討論相關議題；沒有人討論，情況也就不會有任何改變。
12 不為改變自我產生罪惡感
無論你是人生出現重大變化，還是生活相對穩定，個性可能都有所轉變。面對並重視這些轉變，有助於你展現出最優秀的一面。
13 不貶抑自己的成就
沒有能力承認個人努力成果的女性會覺得自己像在行騙，既不能坦然面對自己的成就，也無法充分發揮個人潛能。
結語
謝辭
參考書目
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因新冠疫情的衝擊，不管是個人或團體的生活中都發生了巨大的改變。想至此，我抬眼看了看這空蕩的場地，不禁懷疑這裡真的是機場嗎?
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『叩叩！』房外響起敲門聲。
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「所有的證據都湊齊了呢……綜合上述。」
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我想他之所以對時間有如此的感知能力，就是因為
<p>左派與女性主義者對這個政策多有批評，認為墮胎政策的背後，並非考量女性的身體自主權，而是小孩的出生環境。另一方面，以色列的右派與宗教人士，則是認為墮胎補助的政策不當、每年殺死了眾多該出生的新生兒。</p>
終止妊娠這種事在以色列，法定代理人與老公不能管，政府安排的委員會卻可以決定。一方面給予弱勢而不想留下孩子的婦女（未成年、經濟弱勢者）完全的墮胎協助，另一方面卻對已婚的婦女施壓，要她們好好生小孩，這不是十分詭異？
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