如果任憑靈魂在書寫，你會寫出什麼樣與自己的對話？
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
最近在思考「脆弱」這個詞，覺得每一個人的靈魂都是極其脆弱的，就像是櫥櫃裡的瓷娃娃一樣。若是誰一不小心碰到櫥櫃，它們掉落出來，即便沒有破碎，也必定會有傷痕的吧，哪怕你再怎麼修補也無法掩飾它曾經受過傷的事實。
我覺得這些存在就像是無時無刻都在警戒著自己要學會傾聽內在的聲音。昨晚久違地聽見了夜晚的聲音，具體你要我形容什麼叫做「夜晚的聲音」，我想它有點難以解釋。就像是深夜裡那段非常細微的聲響，在你很平靜的時候，突然間就聽見了。之後的你會陷入一些思緒，在自己的空間裡、在虛實裡與自己的靈魂忽遠忽近。
常聽周遭的人提及也蠻像自己的現況，清早設的是7點鐘的鬧鐘，不斷提醒自己應該早些起來面對生活，但好似我們的靈魂並沒有為此想要甦醒或對你的決定負責。等你硬生生地賴在床上待到了早上9點鐘，你的靈魂深處才開始緩緩恢復理智，記起自己的責任與使命。但在此之前，這些理智以外的倔強與疲憊我覺得還需要一個出口。
我打開備忘錄，寫下了對於自己近期生活的快樂與困擾。打開喜歡的音樂，記錄著內心的感受，靈魂好似那麼一瞬間停止了它的奔跑。它慢慢停下來，像是走到了深處，在一扇窗前輕輕地推開望去，感受到了夏天裡那難得的晚風。
那個感覺很舒服，像是你無需向誰證明什麼，也無需對任何事物解釋些什麼。我想人世間有很多本該被打開，本應該發生的故事，你應該就這樣讓它們順其自然地發生。
前陣子看回楊綘老師的書，裡面有段話說到： 「我們曾如此期待得到別人的認可，到頭來才發現世界是我們的，跟別人毫無關係。」
允許別人做別人，允許自己做自己。
生活當中肯定有徬徨、慌張、欣喜與感動，但每當有些小情況和事件發生的時候，一定要在心裡微微用靈魂能聽見的聲音說：「允許一切如其所是地發生吧！」
當你能坦然從容地面對生活的每一段插曲，你的靈魂會得到昇華，你也將成為更柔軟、更堅硬的自己。
靈魂就是一個那麼神奇的存在，神奇到我毫無章法地打出的這一整段文字，我都覺得是靈魂在這個夜晚的所見所聞。忽然覺得挺奇妙的，但我想它需要的只是被聽見和願意花時間的陪伴。
每過一段時間，聽聽自己的聲音吧。聽不見或是很小聲，也沒關係。
但你要記得任何周遭的聲音都沒有的聲音重要。
好好愛自己才是終身浪漫的開始。
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「洗滌內心的同時或許也能成為別人的一種救贖。」
文字就是一種這樣的力量，別人所有的期待都是自己的假想。
當你害怕別人對妳的期待過高或是無法成為他們想像的樣子，
大多時候，這些都是虛無的想像。
當你墨守成規想要去找尋大眾的標準或是參考時，
那就不是一種創作，而是一種複製。「喜歡那些空白處，寫滿了也許沒有結局的故事。」
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
許多讀者（茶友）很常私訊問我：「要如何判斷這是否是我靈魂想要的呢？」當我們靈魂真心想要時，會出現一些身體反應。今天就讓我用自身經歷故事，與你分享如何判斷靈魂發光是什麼感覺吧
親愛的讀者：
你，還好嗎？
生活有不如意的地方？有些事，會否無法向身邊人傾訴？
情緒找不到出口，心口的擔子愈來愈重？
你，還好嗎？
如果你想向我訴說，如你想聽我的想法：
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內在聲音(inner sound)
思想擁有一種電磁性的實相，它們還有一種內在聲音的價值。這「內在聲音」就是在你自己頭腦裡你思想的聲音。內在聲音對你身體所造成的影響，甚至要大過外在的聲音。它們影響組成你細胞的原子和分子。
內在聲音(*例)
在你發現自己覺得很累的時候，你想改變它就不要加強它。
真正用情至深的人，才是真正接近開悟之人。
原文：「才發現我那麼深情，每愛上一個人，我就扯下靈魂的一個碎片寫上她的名字。這樣下去我會不會離開悟越來越遠 🥹 認真問 身心靈的脆友」
以下是我的完整回覆：
「認真回答你：要先確認你說的『扯下靈魂碎片寫上她的名字』是什麼意思⋯
靈魂暗夜
靈魂暗夜是一個術語，用來描述一段嚴重的精神或存在危機時期。這可能是一次困難和挑戰的經歷，但也可能是成長和轉型的機會。擺脫靈魂暗夜沒有一刀切的解決方案，因為每個人的經驗都是獨一無二的。
靈魂的暗夜是由一件改變生命的事件引發的。既是最痛苦的，也是任何人在生命中的某個時刻都可以（並且將會）
一場心靈的旅程
生命中的每一刻，都是一場心靈的旅程。這條路上，我們會遇到種種挑戰和障礙，彷彿是一片茫茫大海，我們需要憑藉內在的力量來擺渡自己。相信自己的內在力量，就像是在暗夜中看見星星的微光，為我們指引著前行的方向。
獨特的內在力量
每一個人都擁有獨特的內在力量，它可能是堅韌不拔的毅力，也可能
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