壓抑的情緒

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是不是絕對的開放,就代表著內心的開放呢,答案是不是,有時候啊,人會把這種開放,塑造成一個他們完美的外殼,藉著看來物質上的開放,對於身體的毫不掩飾,來掩蓋潛在於內心中,那份碎掉的心靈。
最近剛好一旁的人,就體會到差不多的事情,在她的面前是一個看來對於很多事情都不太忌諱的人,在這個人身上,確實營造了一種開放的感覺,只是每每需要談及到內心的世界時,這個人似乎就好像感受不到那部分的感受,就像斷掉的弦線,發不出一聲屬於內心世界的聲響。這個感受的封閉不單是展現在自身身上,還是在別人交流中也是相同,總是感受不太到別人所感受的,只有著一個很強烈,「我」的世界,而在那人的世界角度看來,彷彿一切都圍繞著自身而轉動著,別人說的意見,就好比侵犯了自身主權那樣,往往會敬以刺蝟般的尖刺,而不太懂的話,也會主動的斷線,關閉接收用的耳朵。
而那人就是依靠著這一切,建築起屬於自身世界的堡壘,也是最嚴密的,最緊密的堡壘。
說來曾經的我,也是嚴重的壓抑情緒,那時候甚至是悲傷也極力的不容許,哪怕我的內心,早已累透,而也由於那份累透悲傷的心,徹底的走神。但我還是藏著藏著,總覺得這樣才是對的選擇。
直到有天實習的時候,老師來探望我,本來只是想嘗試說出自身的感受,但我的淚水,卻是像崩缺的洪堤,沒有停止的持續流著,老師一直問著你是怎麼了?為何會這樣,但我沒有回應,也沒法回應,畢竟實際那是我一直積累而下的情緒,我那時候的狀態,所擁有的勇氣,早已嘗試在說出感受的那部分。
往後的我,都一直在這個部分中徘徊著,直到最近吧,因為身旁的夥伴,她很好的幫助下,那麼才變得願意說出來,因為我發現再無論如何我也是安全的,而我也有足夠的力量,去展現自己的話語。
(過程大概是:看到情緒-》不批評自己-》看到自己-》發現也需要說出感受才是愛自己-》開始逐漸習慣說出來-》感受到自己的力量-》更願意說出來)
總有人問,怎樣才算是靈性,又怎麼能做到靈性提升,其實那並不複雜的,就是把內心框架一個個拆除,再以真實的我,很好的活出來,只是很多時候,我們都認為生活中有很多理所當然的條約,於是也就只能那樣按著束縛活著,但我們都忽略了,內心的小孩早已傷痕累累,他/她在哭泣著,因為沒有自由展現自我的部分,而痛哭流涕。
這樣的我們,再怎麼自由,都不過是虛殼而已,畢竟內心早已用了層層的沉重枷鎖,鎖在了最荒蕪的原地。
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宇宙周而復始,循環不息,或許具陰具陽,令人感覺複雜、混亂且不安,但所有對立,也是宇宙既有的一切,並非完全兩立的兩種存在,而他們也有著他們的意義所在,當陰陽並存,這也才成了我們的宇宙、我們所體驗的一切。而湛藍星球:地球,也有著相似的狀況,一個光明黑暗的交界,既是失憶靈魂的修復樂園,也是一條潛伏於深淵的大蛇,所渴望的機會
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說來這陣子算是看到自己的力量了,然後無縫銜接下,又剛好再次回到心靈的課堂。
那是一月時候的事情,還記得那時候的我,在「我」的世界中獨自走了好一段時間後,總算逐漸摸索著回歸人間的路,久違的再次接觸人。
離開了數學的課室後,走過了樓梯,來到與多元教學相關的課室,在靠近門邊的位置,有一個區域,是那學校的中學分部,眼前擺著的都是樣本、顯微鏡,以及一個準備給他們作報告用的手提電腦。
離開了音樂課室,輾轉之間來到了與數學相關的課室,在門口一旁擺著一個攤位,那個攤位是要抽一張牌,然後按照牌所寫的數量,準確的提起相對重量的波子,然後放到電子磅上。
這天剛好看到別處的學校有校慶,於是調皮的我當然也是走了過去趁熱鬧,順便也拉了個有點害羞去玩的朋友。
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