讀書心得|麻理惠的怦然心動人生整理魔法

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

收納是思考「自己想要」的理想的生活。

一直以來我都很熱愛閱讀居家收納、佈置的書,試過各式各樣的收納方式,常常是書還沒看完,就開始動手整理東西、採購書中介紹的收納小物的狂熱分子,不過就算是這樣,始終我還是沒有找尋到適合自己的收納風格,直到我拜讀了麻理惠小姐的書,在她已經紅了很久以後....

書中依照一般人常遇到的整理問題分門別類介紹,包括衣櫃、書籍、文件、小東西(如:化妝品贈品、飾品...等)、寢具、廚房、日常清潔、紀念品、生活雜物(如:紙袋、聖誕節裝飾品...等),重點在於符合所需的數量,以及每天花一點時間整理,可以大大降低找不到東西的時間。

「整理生活就是整理人生」,怦然心動整理魔法的整理原則,著重強調在「下定決心,清楚自己想做的事」,收集自己對理想生活的想法。先捨棄不必要、已經不心動的物品,練習對物品的怦然心動度,其實這邊所講的就是理解自己的喜好,並且培養愛惜物品的心。完成捨棄的動作後,再檢視擁有的物品有多少,再思考如何收納。

最重要的整理心法,我認為是活在當下的概念,符合現階段人生需求,只留下真正需要的,在整理的過程正視自己的生活質量,人常常想要的很多,但是需要的不多。也要想清楚自己擁有多少,而不是一昧外尋,更重要的是要精挑細選、不要浮濫。就如同「整理書籍」的段落裡面談到,架上的書籍決定你是什麼樣的人,其實閱讀的內容常常也是反應現階段心理焦慮或渴望的。而整理紀念品當中提到的,總結過去的人生,心存感謝、好好告別,才能繼續往下走。

書裡定義了生活空間,我後來也都用這樣的方式思考物品的去留與增添:

【玄關】簡單裝飾與容易清潔,一進門就能感受神清氣爽

【客廳】全家人可以一起快樂生活的空間

【廚房】方便擦拭與恢復整潔,讓烹飪變得快樂

【工作桌】多餘的文件與文具全部丟掉

【臥室】療癒一整天疲勞

【浴廁】整潔的空間,幫助身體排毒的空間

如果你也厭煩了忙亂不堪的生活,也許可以試試麻理惠的減法整理術。




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
草莓小姐的逆襲
4會員
14內容數
努力讓今天比昨天更好的草莓小姐,透過閱讀重新啟動人生! 雙寶媽也希望孩子透過閱讀認識世界,了解世界的美好。各位爸爸媽媽是不是也苦惱於該推薦孩子閱讀什麼樣的書呢?不妨參考草莓一家的書單推薦。
草莓小姐的逆襲的其他內容
2023/06/25
我們拼命地學習如何成功衝刺一百米,但是沒有人教過我們:你跌倒時,怎麼跌得有尊嚴;你的膝蓋破得血肉模糊時,怎麼清洗傷口、怎麼包紮;你痛得無法忍受時,用什麼樣的表情去面對別人;你一頭栽下時,怎麼治療內心淌血的創傷,怎麼獲得心靈深層的平靜,心像玻璃一樣碎了一地時,怎麼收拾?
Thumbnail
2023/06/25
我們拼命地學習如何成功衝刺一百米,但是沒有人教過我們:你跌倒時,怎麼跌得有尊嚴;你的膝蓋破得血肉模糊時,怎麼清洗傷口、怎麼包紮;你痛得無法忍受時,用什麼樣的表情去面對別人;你一頭栽下時,怎麼治療內心淌血的創傷,怎麼獲得心靈深層的平靜,心像玻璃一樣碎了一地時,怎麼收拾?
Thumbnail
2023/06/01
不知道大家是不是也像我一樣,感覺讀的書也不少,但是吸收轉化成知識的很少? 【讀懂一本書】的作者樊登是大陸知名說書頻道「樊登讀書」創始人,擁有超過3300萬名讀者的「樊登讀書」創辦人,說書的領域涵蓋歷史、哲學、商業理論、管理學、心理學。如何讀懂一本書?如何成為說書人?推薦給每個與我同是淺碟型的讀者
Thumbnail
2023/06/01
不知道大家是不是也像我一樣,感覺讀的書也不少,但是吸收轉化成知識的很少? 【讀懂一本書】的作者樊登是大陸知名說書頻道「樊登讀書」創始人,擁有超過3300萬名讀者的「樊登讀書」創辦人,說書的領域涵蓋歷史、哲學、商業理論、管理學、心理學。如何讀懂一本書?如何成為說書人?推薦給每個與我同是淺碟型的讀者
Thumbnail
2023/05/28
大部分的人多少都希望受到別人的讚賞,但是做好事做大事太困難了。那最簡單的方法是什麼?譴責做壞事的人就好了。話雖如此,率先糾舉的人,站在糾舉最前線的人還是需要相當勇氣的。但是跟著打落水狗就簡單了。不需要自己的理念,只要附和就好。
Thumbnail
2023/05/28
大部分的人多少都希望受到別人的讚賞,但是做好事做大事太困難了。那最簡單的方法是什麼?譴責做壞事的人就好了。話雖如此,率先糾舉的人,站在糾舉最前線的人還是需要相當勇氣的。但是跟著打落水狗就簡單了。不需要自己的理念,只要附和就好。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
整理是一種藝術,也是一種心靈的修行。在快節奏的生活中,我們常常忽略了周圍的環境,對我們情緒和心境的影響。如何有效地整理,不僅是為了讓空間看起來更整潔,更是為了讓自己,能夠在生活中,找到更多的平靜與快樂。 近藤麻理惠是日本新一代整理教主,她從五歲開始,就對整理十分有興趣。在測試過各式各樣的整理術
Thumbnail
整理是一種藝術,也是一種心靈的修行。在快節奏的生活中,我們常常忽略了周圍的環境,對我們情緒和心境的影響。如何有效地整理,不僅是為了讓空間看起來更整潔,更是為了讓自己,能夠在生活中,找到更多的平靜與快樂。 近藤麻理惠是日本新一代整理教主,她從五歲開始,就對整理十分有興趣。在測試過各式各樣的整理術
Thumbnail
暢銷書作家廖哥分享了她的收納與尋找物品的邏輯,讓聽眾笑聲不斷。透過介紹左右腦不同的認知方式,她詳細解析瞭如何用系統化的方法整理自己的空間,並強調了物品流動的重要性,呼籲人們捨棄不需要的物品,促進生活的美好。整理過程中的四個步驟及心靈的映照,均讓人深思收納與生活的關聯,提升生活品質的重要性。
Thumbnail
暢銷書作家廖哥分享了她的收納與尋找物品的邏輯,讓聽眾笑聲不斷。透過介紹左右腦不同的認知方式,她詳細解析瞭如何用系統化的方法整理自己的空間,並強調了物品流動的重要性,呼籲人們捨棄不需要的物品,促進生活的美好。整理過程中的四個步驟及心靈的映照,均讓人深思收納與生活的關聯,提升生活品質的重要性。
Thumbnail
你是否也有同感?房子越大,東西越多。除非自己跟家人都有不堆積物品的習慣,否則隨著年紀增長,經歷人生各種階段,家裡的各個角落也就自然而然地堆積起許多物品。 斷捨離,不僅能讓居住環境清爽,更能讓心靈開闊。一如「怦然心動的人生整理魔法」一書作者近藤麻理惠所說:「我寫下這本書,就是希望有更多的人能夠靠整理
Thumbnail
你是否也有同感?房子越大,東西越多。除非自己跟家人都有不堆積物品的習慣,否則隨著年紀增長,經歷人生各種階段,家裡的各個角落也就自然而然地堆積起許多物品。 斷捨離,不僅能讓居住環境清爽,更能讓心靈開闊。一如「怦然心動的人生整理魔法」一書作者近藤麻理惠所說:「我寫下這本書,就是希望有更多的人能夠靠整理
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
Thumbnail
從實質的物品到內心深處進行整理,在整理過程中找回生活的掌控力,用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品,擁抱更輕鬆自在的人生。
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
在Netflix的整理節目 Tidying Up with Marie Kondo 中,日本整理教主近藤麻理惠傳授她獨創的「怦然心動整理法」,作為取捨物品的標準。經由麻理惠的指導,每一集節目的主角都順利完成整理家裡,過程中也同時整頓了自己的心靈,兩全其美。 而節目中最吸引我的部分,則是開始整理衣櫃
Thumbnail
在Netflix的整理節目 Tidying Up with Marie Kondo 中,日本整理教主近藤麻理惠傳授她獨創的「怦然心動整理法」,作為取捨物品的標準。經由麻理惠的指導,每一集節目的主角都順利完成整理家裡,過程中也同時整頓了自己的心靈,兩全其美。 而節目中最吸引我的部分,則是開始整理衣櫃
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News