吃飯就是要坐在椅子上
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在孩子可以坐直後，媽媽們都會讓孩子坐在餐椅上吃飯
但是媽媽們可曾想過背後的意義
重點並不在那張拘束孩子的餐椅上，而是吃飯就需要坐下來定點吃飯
我們夫妻很愛吃，每逢周日就全家帶出去吃飯
鈞也很有口福，一歲後就跟著我們到處亂吃
而我們也因為有孩子，會格外注意外面餐廳其他孩子的舉動
坦白說，能乖乖坐在椅子上吃飯的小孩屈指可數，大部分都在追趕跑跳碰
不是每家餐廳都有嬰兒餐椅，所以在鈞一歲前，我會選有餐椅的餐廳或是自己帶
隨著鈞長大，我決定改變我的做法
我把樓下的餐椅收起來
叫鈞吃飯就要坐在小椅子上吃飯
如果鈞試圖想跑掉，我就會抓回來叫他坐好，一開始很不順利，甚至發生過鈞阿罵邊追邊餵被我制止的狀況
我抓回來坐好才會繼續餵，直到鈞大哭大鬧不吃為止
後來我會刻意早上讓鈞吃少一點，慢慢鈞就理解："吃飯要坐在椅子上吃" 而認真的吃
一旦鈞跑掉，這餐就算結束，直接餓到下一餐
這樣的流程不停的重複，直到孩子的身體記住為止
我也一直的跟鈞溝通，告訴他"這是椅子"，吃飯開始前，讓他把椅子擺在他喜歡的定點
我也會拿另一張椅子坐在他面前開始餵他
一歲以上的孩子讓他有選擇權或有趣，通常可以讓孩子更有做的動力
雖然吃飯一定要坐下來吃，但是事先我會讓鈞自己把椅子拿到他喜歡的地方
鈞就會自己坐下來，乖乖吃到完才離開
一歲以上的孩子喜歡規律性，所以在教導任何事都有一定的流程
比方說：跟阿罵出去兜風就要"拿衣服、安全帽、機車椅、鑰匙"，才可以出門
洗澡先拿浴巾，由媽媽牽手，出去要關紗門，走進浴室洗澡
先在家裡教好規矩，出門就比較不用擔心
畢竟一歲前就有坐餐椅的習慣
現在鈞可以不需要餐椅，乖乖跟我們坐在外面餐廳椅子上吃飯
我會抱他坐在我的旁邊，他想離開椅子時，我會告訴他"我們還沒吃完飯"
如果鈞對我們大人的食物不感興趣時，也會自己東看看西看看，讓爸媽安靜吃完一頓飯
好習慣是需要長久的培養，但是壞習慣是瞬間可以養成
這也是我教育鈞鈞最大的警惕
延長鈞坐在餐椅上的時間
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