吃飯就是要坐在椅子上
更新於 2023/05/08閱讀時間約 2 分鐘
在孩子可以坐直後，媽媽們都會讓孩子坐在餐椅上吃飯
但是媽媽們可曾想過背後的意義
重點並不在那張拘束孩子的餐椅上，而是吃飯就需要坐下來定點吃飯
我們夫妻很愛吃，每逢周日就全家帶出去吃飯
鈞也很有口福，一歲後就跟著我們到處亂吃
而我們也因為有孩子，會格外注意外面餐廳其他孩子的舉動
坦白說，能乖乖坐在椅子上吃飯的小孩屈指可數，大部分都在追趕跑跳碰
不是每家餐廳都有嬰兒餐椅，所以在鈞一歲前，我會選有餐椅的餐廳或是自己帶
隨著鈞長大，我決定改變我的做法
我把樓下的餐椅收起來
叫鈞吃飯就要坐在小椅子上吃飯
如果鈞試圖想跑掉，我就會抓回來叫他坐好，一開始很不順利，甚至發生過鈞阿罵邊追邊餵被我制止的狀況
我抓回來坐好才會繼續餵，直到鈞大哭大鬧不吃為止
後來我會刻意早上讓鈞吃少一點，慢慢鈞就理解："吃飯要坐在椅子上吃" 而認真的吃
一旦鈞跑掉，這餐就算結束，直接餓到下一餐
這樣的流程不停的重複，直到孩子的身體記住為止
我也一直的跟鈞溝通，告訴他"這是椅子"，吃飯開始前，讓他把椅子擺在他喜歡的定點
我也會拿另一張椅子坐在他面前開始餵他
一歲以上的孩子讓他有選擇權或有趣，通常可以讓孩子更有做的動力
雖然吃飯一定要坐下來吃，但是事先我會讓鈞自己把椅子拿到他喜歡的地方
鈞就會自己坐下來，乖乖吃到完才離開
一歲以上的孩子喜歡規律性，所以在教導任何事都有一定的流程
比方說：跟阿罵出去兜風就要"拿衣服、安全帽、機車椅、鑰匙"，才可以出門
洗澡先拿浴巾，由媽媽牽手，出去要關紗門，走進浴室洗澡
先在家裡教好規矩，出門就比較不用擔心
畢竟一歲前就有坐餐椅的習慣
現在鈞可以不需要餐椅，乖乖跟我們坐在外面餐廳椅子上吃飯
我會抱他坐在我的旁邊，他想離開椅子時，我會告訴他"我們還沒吃完飯"
如果鈞對我們大人的食物不感興趣時，也會自己東看看西看看，讓爸媽安靜吃完一頓飯
好習慣是需要長久的培養，但是壞習慣是瞬間可以養成
這也是我教育鈞鈞最大的警惕
延長鈞坐在餐椅上的時間
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
發薪日慣例去住宅附近的便堂店買午餐，看到店門高高掛着紅布條，慶祝開店一周年。啊，原來我和這家店進駐小社區的時間差不多呢。
慢吞吞便堂的內用位置很少，然而廚房空間抵得上一家小型食品工廠。放眼望去盡是些高科技烹調器具。而且，坦白講，除了X泰豐，在台灣我還是第一次見這麼乾淨的廚房。
這家主打外賣的便堂
孩子吃飯總是虎頭蛇尾，最後只好由我這個老媽子一口一口餵進他們的嘴，可是心中實在很不願意，動手拿湯匙挖飯、放進嘴裡，這是手部精細動作的訓練，所以為了要讓他們全程自己吃飯，也是費煞腦筋。
魚日內人的魯肉飯本身魯肉是帶有些肥肉的魯肉，滷汁感覺也偏濃稠一些，然後在加上蛋黃之後，整碗魯肉飯濕潤度提升再提升。然後，他們的白飯又煮得是我喜歡的那種Q軟程度，立刻躍升我心中滷肉飯/魯肉飯第一名。
沒錯，我本人就是一個愛吃軟飯的男人 ! 從小時候我就有慢慢發
休息一點也不罪惡，更拼命也不會更成功
我們都有過類似的經驗 :
在書桌前拼命想解一道題，就是解不開，然後在洗澡時順便解開了。
程式有 bug 就是找不到，外面喝口茶，回座位一下就找到了。
文章怎麼改就是有幾句不滿意，吃飯時突然想到了。
為什麼會這樣 ?
因為當壓力太大的時候，要靠意志力來撐，一個人被
過年期間，各種食物充斥在小朋友眼前，味覺和嗅覺的感知發揮到極致，正是訓練感官描摹最好的時機。以下提供三個話題，您可以透過閒聊的方式刺激孩子回想，或是鼓勵他運用文字或繪畫表現出來。無論是使用哪一種方法勾勒記憶，都是提升感官敏銳度的絕佳練習唷！
電話
台灣人早餐如果列個清單絕對有飯糰，在便利超商、中式早餐、旅館附設早餐、大飯店附設早餐、傳統市場、路邊攤等許多地點都會看到飯糰身影存在。看似平淡無奇飯糰各家的製作方法卻不同，這篇介紹早上大飯糰就是不平凡飯糰。
新北市汐止區早上大飯糰相關資訊::
地址:
新北市汐止區信義路與大同路二段口
101捷運站附近的吳興街最近開了一間小清新的雞腿飯，菜色簡單卻相當有自我風格，他們家的雞腿肉上面用的不是常見的蔥油醬，而是改用比較早味的鹹甜甘醇醬，加上些許的薑絲及特製生辣椒，不同的搭配法都可以吃出不同的層次感，雞腿肉札實鮮甜又柔嫩，熟度也很剛好，愛吃肉的人千萬不要錯過囉~
跟泰國朋友一起吃飯的時候，朋友點了糙米飯。
飯上桌的時候我心中有點嘀咕，糙米飯的顏色很深，是一種魅艷的黑紫色，中間夾雜著淡紫淺紅跟褐色，深深淺淺，顏色很有層次，但是不很確定到底是好事還是壞事。
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