SOS 性愛提問箱 📬—— 感情性愛人生都歡迎提問，不保證給你答案，但至少給你新的觀點。
大家好，我是 Shout Out Sex 無性不談的主持人，茶，去年底開始經營每週末的性愛提問箱，收到很多好評，因此決定整理成文字跟更多人分享我們的觀點，幫助更多人跳脫框架思考。
今天的主題 💁♀️1 - 伴侶自己解決性慾究竟是否代表著感情上的裂痕？
2 - 有了男女朋友之後，跟對方做愛成為了義務嗎？
3 - 如果選擇私下自己來，是因為不想跟對方做愛了嗎？
首先，做愛跟自己來絕對完全是兩回事。
做愛就像吃頓2小時的高級大餐，身心靈都滿足，
但耗時耗神也耗錢包，不可能每天做。
自己來就是吃一碗統一肉燥泡麵，超便宜迅速可完食也好吃，
但裡面幾乎只有麵而已其他什麼都沒有。
我喜歡做愛，也喜歡自己來，兩個帶給我的是不同的體驗，
做愛注重互動親密感，自己來注重迅速短暫的身體解放。
會問這個問題，我猜測你應該是個不會自慰的人，
所以不知道自己取悅自己的身體的感受，
建議你可以試著去探索自己的身體，
了解他所說的「那不一樣啦」是什麼意思。
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再來，姑且不論做愛與自己來的差異，在這個情境裡，你的需求並沒有被滿足，
所以可以理解你的痛苦，這是個需要被解決的問題。
下次再被拒絕，不要只是摸摸鼻子地幫他找一個藉口，
而是直球告訴他你的需求
「可是我會期待透過性愛跟你建立親密關係」
或甚至直接問「為什麼不想?」
解決問題的第一步是找出問題點。
這種狀況跟很多感情問題一脈相通：
「對方有沒有意願想要跟你一起解決問題」比「怎麼解決問題」 還來得重要多了，
只要有意願，一定找得出解方，
如果沒有意願，就不用說了。
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至於要怎麼調適？
要先了解到每個人都有性慾，也有自己喜歡的解決辦法，
你覺得「有性慾就該跟伴侶一起解決」，
但對他來說不是這樣，他也可以自己解決，
因此你的預設立場跟框架是讓你自己過不去的原因。
最後，分享我自己的想法，
在1對1關係中，我們規定彼此的性伴侶只能是彼此，
因此大家能夠各自透過自己來抒發性慾，
反而是更加重要的，
因為兩個人的性慾不可能永遠維持同一個水平，
這時如果大家會自己紓解，
另一方就不會有那麼大的壓力，
甚至因為無法解決而吵架。
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