旅行車票~不被情緒綁架 : 擺脫你的慣性與恐懼

閱讀時間約 1 分鐘

迷網,痛苦與不安,

是因為身陷在二元對立的世界中,

且被這類價值觀教育長大,
因此認為世界就是這樣運作的。
其實,這類價值觀隱藏許多難以被識別的暴力,
向著別人,也衝著自己
當這暴力的循環一再重來,
本書教我們如何叫它停止
以更警醒的態度,找回平靜生活
《不被情緒綁架 : 擺脫你的慣性與恐懼》
https://www.taaze.tw/usedList.html?oid=11100620385
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