內維爾戈達德說的STAS是什麼?

「想像力是現實的大門...」- 內維爾·戈達德

半個多世紀以前，內維爾·戈達德提出了一種實現願望的技巧，其中操作者在一種被稱為「SATS - 睡眠狀態」的狀態中進行可視化。在現代，我們將其稱為自我催眠。但是，當你處於這種狀態時，大腦到底發生了什麼？

在進入SATS狀態時，你的大腦進入一種放鬆和集中的狀態。這類似於日常生活中的催眠狀態，你的大腦處於一種深度放鬆的狀態，同時保持著清晰的意識。這種狀態可以使你更加敏感和接受建議，有助於改變你的信念和思維模式。

當你在SATS狀態中進行可視化時，你的想像力得到了擴展和強化。你能夠更清楚地形成圖像、情境和感覺，仿佛它們已經成為現實。這種強烈的想像力可以影響你的潛意識，讓你更加相信和接受你所想要實現的事物。

值得注意的是，SATS狀態不同於傳統的睡眠狀態。它是一種有意識的狀態，你可以自主進入和控制。通過在SATS狀態中進行可視化和意識重塑，你可以重新調整你的思維，擺脫限制性的信念，並為實現願望創造有利的條件。

內維爾·戈達德的這一技巧強調了想像力對於創造現實的重要性。它是一個強而有力的工具，可以幫助我們實現夢想和願望。通過深入了解和運用SATS狀態，我們可以更好地利用我們的大腦和潛意識來實現我們的目標。

SATS是「State Akin to Sleep」（類似於睡眠狀態）的縮寫，它是內維爾·戈達德提出的一種技巧，用於實現願望和可視化。這種狀態可以讓你的大腦進入一種深度放鬆且集中的狀態，並在這種狀態下進行可視化練習。

在進入SATS狀態之前，你可以找一個安靜舒適的環境，坐下或躺下。然後，閉上你的眼睛，放鬆你的身體和思緒。這種狀態類似於入睡前的放鬆狀態，但你仍然保持著清醒的意識。

在這個狀態中，你可以使用豐富的想像力創造出你想要實現的場景或情境。想像你已經實現了你的願望，並且以這個狀態來體驗它。這是一種非常強大的可視化技巧，它讓你能夠深入感受和相信你的願望已經成真。

在SATS狀態中，你可以將自己完全投入到可視化中，忘卻現實世界的限制和阻礙。你可以想像和感受願望實現後的情感、環境和成功的場景，並持續這種感覺直到你回到日常意識。

通過反覆實踐SATS技巧，你可以改變你的潛意識，消除負面的信念和限制，並為你的願望創造一個有利的環境。這種技巧需要練習和耐心，但它可以幫助你開啟意識的力量，實現你的夢想和目標。

記住，在進入SATS狀態時，保持放鬆、專注和相信的心態是非常重要的。這種狀態下的想像力是你與創造現實相結合的關鍵，它可以引導你實現你所渴望的事物。

內維爾·戈達德曾寫過多本書來解釋「假設法則」的概念。每一本書在某種程度上都具有獨特之處，但其中一件始終保持一致的是他所使用的技巧，即在「類似於睡眠狀態」（SATS）中進行可視化。

在SATS狀態中進行可視化是內維爾用於實現願望的技巧。這種狀態類似於入睡前的放鬆狀態，是一種深度放鬆且專注的狀態。

當你進入SATS狀態時，你可以用想像力創造出你想要實現的場景或情境。你可以想像自己已經擁有你的願望，並以這種狀態來體驗它。這種可視化練習讓你能夠深入感受和相信你的願望已經實現。

通過在SATS狀態中進行可視化，你可以激發潛意識的力量，改變你的信念和思維模式，以更有利的方式實現你的願望。這種技巧需要練習和耐心，但它可以幫助你在意識層面上與你所渴望的現實相結合。

內維爾在不同的書籍中解釋了假設法則的概念，每一本書都有其獨特之處。但他所使用的SATS技巧卻是始終如一，這是他實現願望的重要方法。

透過SATS技巧，你可以培養自己的想像力，引導潛意識的能量，並創造一個更符合你願望的現實。這種狀態下的可視化讓你能夠深入感受和體驗願望已經成真的情感和實相。

重要的是要保持放鬆、專注和相信的心態，並持續練習SATS技巧。通過這種技巧，你可以更有效地運用假設法則，實現自己的願望並創造一個更美好的現實

這是在你入睡前的冥想或自我催眠狀態，正是在這種半意識的狀態下，你會構想自己渴望的事物。這種技巧的好處在於，它可以幫助你在沒有大腦思考部分的阻力下，感受到你現在已經擁有願望的感覺。

在SATS狀態中進行可視化的目標是，在這個狀態下創造一個短暫的場景，你在其中擁有你的願望，並且每天晚上重複同一個場景，直到你感受到願望實現為止。我非常喜歡的一個詞是「做到你感受到與狀態融合」。這種感覺最終會深深印在你的潛意識中，進而成為一種信念。

最好的可視化方式是利用所有感官，使你感覺就像你現在正在以現在式活在其中。內維爾在他的書中提到，當你演繹場景時，應該透過自己的眼睛來看。如果你想更清楚地理解這是什麼意思，可以參考我們關於正確可視化的文章。

腦波是我們大腦活動的電信號，它們反映了我們的意識狀態和思維活動。不同的腦波頻率對應著不同的意識狀態，並在這些狀態中，我們可以更容易地接觸和影響潛意識。

在SATS狀態中，我們通常處於一種被稱為α波(alpha)的腦波頻率。這是一種放鬆且平靜的狀態，通常出現在入睡前和醒來後的時候。在這個狀態中，我們的大腦處於一種接收和處理信息的最佳狀態，同時也更容易接觸到潛意識。

通過進入SATS狀態並使用可視化等技巧，我們可以利用這種α波(alpha)的腦波頻率來直接影響和重塑我們的潛意識。這種方式可以幫助我們消除負面信念，營造積極的自我形象，並引導我們朝著我們的願望前進。

因此，腦波成為了通往潛意識的門戶，它為我們提供了一個獨特的機會，能夠深入我們內心深處，並以積極和富有創造力的方式塑造我們的現實。

在這個階段，了解不同的腦波如何起作用是很重要的。

我們的大腦波有五個狀態 - γ波 (Gamma)、β波(beta)、α波(alpha)、θ波(theta)和δ波(delta) - 而SATS主要是α波(alpha)的腦波狀態。以下是對每個狀態的簡要介紹：

γ波 (Gamma)- 更高的心智活動，包括感知、問題解決和意識

β波(beta) ：活躍、忙碌的思維、專注、覺醒和認知

α波(alpha)：- 平靜放鬆但保持警覺的狀態

θ波(theta) - 深度冥想/放鬆、快速動眼睡眠（我們最感興趣的狀態）

δ波(delta)- 深度無夢睡眠，失去身體意識

為了輕易接觸到潛意識，你進入α波(alpha)狀態的SATS中。在這裡，你可以想像自己的願望，並創造一條最終實現它們的道路。

"感覺就是秘密。" – 內維爾·戈達德 一旦你感受到在生活中擁有願望的感覺，那麼你就掌握了正確的方法。（內維爾·戈達德《感覺就是秘密》） 不要對自己的可視化是否出錯產生疑問，因為這會達不到技巧的目的。只需假設你的願望已經是一個事實，只是存在於比你現在體驗的3D世界更高的維度中。

在內維爾·戈達德的演講中，你可能聽過他提到假設法則。

這一原則貫穿內維爾的書籍，是他整個教義的基石之一。 內維爾教導，創造你所渴望的任何事物的方法就是假設你已經實現了願望的感覺。

沒有任何事物存在於你的意識之外，你對世界的整個體驗都是一個反映。然而，這並不像只需按照一本自助指南去實現它那麼簡單。你需要理解意識法則和假設法則如何發揮作用，然後利用它們為實現你最大渴望而開闢道路。

假設法則如何運作？ 如果你稍微熟悉內維爾·戈達德的任何教導，那麼你就知道你的生活是你的意識所處的位置的一種表現。

因此，要改變生活中的任何事情，你必須改變你對它的信念和假設。

此外，許多人在初次了解假設法則時往往感到困惑，但它很簡單：你所經歷的一切都是你在意識中的變化和遷移的結果。 內維爾解釋說，改變你的假設，並假設你的願望現在就存在，是實現你的目標或改變環境的唯一途徑。

吸引力法則扮演了什麼角色？ 許多人認為假設法則與吸引力法則大致相同。

事實上，假設法則更類似於通常所稱的振動法則，當你整體看待這三個法則時，你可以更清楚地理解它們：

振動法則指出，你總是在體驗與你的意識狀態完全匹配的物質世界，即你所運作的當前振動和存在狀態。

吸引力法則是一種動量法則。它決定了你將接收什麼能量，根據你目前的振動，它還表示你在多快地朝著目標前進，或者是否讓自己離目標越來越遠。

假設法則適用於這兩個原則，因為它指出只要你假設目標的感覺（存在的狀態/振動），你就能夠實現任何目標。

換句話說，假設法則是一個你可以運用的原則，以幫助你直接與振動和吸引力法則相對應的工作。

總結思考 這一切聽起來很混亂或複雜嗎？實際上不是 – 完全不是 - 一旦你掌握了在SATS類似入睡狀態下進行可視化的技巧。通過閱讀、學習知識、與志同道合的人交流，最重要的是通過實踐，你可以做到這一點。

我還記得當阿明我第一次聽到內維爾·戈達德關於入睡狀態的錄音時，它似乎很老套和令人困惑，然而當我繼續聆聽、閱讀和實踐時，我開始理解並獲得了真正的結果。

你看，宇宙法則就是法則，當你知道它們的運作方式時，你就會擁有巨大的力量。我鼓勵你持續關注我的文章和加入我的社團，我們可以一起討論交流

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