運動真的對人體好嗎未解之謎

運動真的對人體好嗎未解之謎：
這是網友想知道的疑問。
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以下是運動真的對人體好嗎未解之謎的感應，
僅供參考。
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問題：
運動真的對人體好嗎？
根據專家長期的研究猜測，
請注意，只是猜測而已，
有規律性的有氧活動，
如跑步，走路，游泳，騎自行車等等，
能讓您延長壽命，控制血壓，
增強心肺功能，強壯骨骼，幫助睡眠，
精神百倍，提高工作效率，
這些都是運動的的好處，
但實際上真的是如此嗎？
我就來感應看看。
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感應結果：
感應結果是，專家說的那些運動好處全沒，
比如延長壽命，控制血壓，增強心肺功能，
強壯骨骼，調節食慾，幫助睡眠，
提振精神和工作效率等等這些作用，
這些好處作用，完全 [ 沒有 ]，
因為運動並不會特別為人體帶來好影響，
運動就只是很平常的東西而已，沒特別好處，
然後，做太多運動，反而還會對人體有壞處，
不過適當的運動則沒有任何壞處，
當然也沒特別好處，所以別想太多，
還有，很少很少運動對人體並沒有壞處，
所以結論就是，專家說的結論，
又跟瞎子摸象一樣，摸起來像啥就說啥，
然後大概也是運動讓人感覺超正向，
所以專家就很理所當然地拼命提倡運動吧，
實際上運動對人體沒有 [ 特別 ] 好作用，
請注意，是 [ 不會產生特別好處 ]，
不會因為你經常運動，就身體特別強壯，
或是抵抗力特別強活得特別久，
沒這回事，就純屬專家瞎扯而已。
西洋科學家很喜歡利用反覆對錯嘗試的實驗，
收集一大堆嘗試的數據結果，
數據多，就說是什麼，
數據少，就說不是什麼，
你怎麼知道數據多就一定代表是什麼呢？
難道你看到某人做超多善事，
就一定代表他是好人嗎？
那可不一定。