0531
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2023
"What do you want to learn next?" Learn to focus on the content of learning, not worrying about exam results. The closer the exam day, the more important it is to maintain a steady mindset.
Put on new shoes, went for a jog around 5:20 am, the second day.
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
努力的意義就是 以後的日子裡 放眼望去 全部都是自己喜歡的人和事
從暑假到學測前的讀書方法與改變。
高二升高三你可以做的事：全力準備學科能力測驗 妥善安排時間力拼各科 請勿放棄任何一科 善用同儕間良性競爭 （不要把同學當敵人，找隊友陪你撐下去）
找一群好友，一起撐過這段艱難的時期吧～
正式課程還未開始，
課業也還沒上跑道，
離目標還有一段路，
也許下禮拜會很辛苦，
也許天氣會越來越冷，
也許現在的快樂只是現在，
可是我只想跟自己說，
抓住此刻的快樂，
好好享受當下。
等未來，該難過的時候再難過，
真的沒有必要在快樂的時候
第一周期，四周的時間(8/26~9/22)，直到有氧區間檢測完成，就可以練第二周期的課表，如果沒過關，那就...."擋修"，究竟是繼續有氧區間跑還是可以到第二層地獄，讓我們繼續看下去!
【成長】
經過短暫的休息，下個禮拜就要來到實人的新學季了，這兩個禮拜的休息，對我來說是重要的沉澱與再出發，有了些思考也有了些改變，今天早上在公布新的任務與課程前，Tony老師帶領大家回顧上一季與季休的軌跡，得以讓我可以靜下心來，好好回顧這段時間。
l 我覺得在上季的課程，我有慢慢掌握到
2/20（二）W1D2
練習：七天冥想入門Day1
已經一個月沒有練習正念了，感覺剛打完球蠻累的，全身都是汗，感到疲倦，後半段是放鬆的，頭腦裡沒有什麼特別的念頭，主要是專注的。
有寫意外的又寫了一篇更新近況的文章，在新的一年初始之際，回顧2023年發生的種種，也記錄下近期的心境轉變。2023是很精彩的一年，2024面對截然不同的新生活，給了自己不同的期許，唯一不變的是，勢必要將這嶄新的年度，過得比已逝的那一年還要精采。
每一年的我都會為自己準備一些課程或是測驗來激勵自己繼續前進與努力，這些課程與測驗有些是新領域(發現更多不一樣的自己^_^)，有一些是加強自己在專業領域上的不足與欠缺的部份.....
2023年是我收穫與變動的一年，從遊記到5K路跑，經歷種種流與機遇。2024年關鍵詞是善待，期許自己善待自己也善待他人。透過超高效時間管理方法進行規劃，以思考願景、設定明確目標與計劃、執行與核對為步驟。感謝過去的自己，肯定現在的自己，支持未來的自己，期待未來的成長。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
努力的意義就是 以後的日子裡 放眼望去 全部都是自己喜歡的人和事
從暑假到學測前的讀書方法與改變。
高二升高三你可以做的事：全力準備學科能力測驗 妥善安排時間力拼各科 請勿放棄任何一科 善用同儕間良性競爭 （不要把同學當敵人，找隊友陪你撐下去）
找一群好友，一起撐過這段艱難的時期吧～
正式課程還未開始，
課業也還沒上跑道，
離目標還有一段路，
也許下禮拜會很辛苦，
也許天氣會越來越冷，
也許現在的快樂只是現在，
可是我只想跟自己說，
抓住此刻的快樂，
好好享受當下。
等未來，該難過的時候再難過，
真的沒有必要在快樂的時候
第一周期，四周的時間(8/26~9/22)，直到有氧區間檢測完成，就可以練第二周期的課表，如果沒過關，那就...."擋修"，究竟是繼續有氧區間跑還是可以到第二層地獄，讓我們繼續看下去!
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經過短暫的休息，下個禮拜就要來到實人的新學季了，這兩個禮拜的休息，對我來說是重要的沉澱與再出發，有了些思考也有了些改變，今天早上在公布新的任務與課程前，Tony老師帶領大家回顧上一季與季休的軌跡，得以讓我可以靜下心來，好好回顧這段時間。
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2/20（二）W1D2
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已經一個月沒有練習正念了，感覺剛打完球蠻累的，全身都是汗，感到疲倦，後半段是放鬆的，頭腦裡沒有什麼特別的念頭，主要是專注的。
有寫意外的又寫了一篇更新近況的文章，在新的一年初始之際，回顧2023年發生的種種，也記錄下近期的心境轉變。2023是很精彩的一年，2024面對截然不同的新生活，給了自己不同的期許，唯一不變的是，勢必要將這嶄新的年度，過得比已逝的那一年還要精采。
每一年的我都會為自己準備一些課程或是測驗來激勵自己繼續前進與努力，這些課程與測驗有些是新領域(發現更多不一樣的自己^_^)，有一些是加強自己在專業領域上的不足與欠缺的部份.....
2023年是我收穫與變動的一年，從遊記到5K路跑，經歷種種流與機遇。2024年關鍵詞是善待，期許自己善待自己也善待他人。透過超高效時間管理方法進行規劃，以思考願景、設定明確目標與計劃、執行與核對為步驟。感謝過去的自己，肯定現在的自己，支持未來的自己，期待未來的成長。